في هذا الفيديو، نناقش كيف يمكن أن يغير الحضور حياتك بشكل جذري. سنتحدث عن استنزاف الطاقة بسبب المشتتات الخارجية وإدمان التوتر، وكيفية التغلب عليهما من خلال ممارسة الامتنان وتنمية فن الحضور. سنتعلم كيفية استخدام التأمل الواعي لتحسين الرفاهية العاطفية والعقلية. انضم إلينا لاكتشاف كيف يمكن للحضور أن يجلب لك السلام والإبداع والتحول الذي تطمح إليه في حياتك اليومية.
- Күн бұрын
تحفيز | كيفية تسخير طاقتك للتحول الإيجابي
- Рет қаралды 509
Пікірлер