Tôi không phải y bác si .thực ra ý hiểu của tôi .người đột quỵ do thừa máu .vì ăn quá nhiều các chất bổ.động vật .nên chúng ăn ít thôi vừa đủ cho súc khỏe .tại sao hay đột quỵ vào buổi sáng *thòi gian từ 3 h 30_p đến 4 h 30_phú hay xây ra.lý do trong đêm bạn được nghi ngơi của giấc ngủ *khi đó tim làm việc ỏe nhịp đập tâm thu. tức yêu ớt ..mau. Khó lưu thông bị bế tắc ..ứ máu trong não. Bạn muốn tránh được không ăn các chất thịt động vật.dây xớm từ 3 h sáng vệ song uống 1 cốc nước tập vân động để cơ thể mau tuần hoàn nhanh có nước vao làm mau loãng ra..muôn đơi ko bị đột quỵ..
@CaoTung
Жыл бұрын
Cảm ơn bạn đã đóng góp ý kiến . Nên ăn bớt thịt lại , ăn nhiều rau và trái cây . Khi thức dậy sớm nên uống 1 ly nước ấm , nếu ai không có vấn đề về bao tử thì nên cho thêm 1 ít chanh tươi . Vận động thể dục tùy theo khả năng sức khỏe của mỗi người , đối với Phật tử thì sau khi cơ thể khỏe khoắn và tỉnh táo thì đọc kinh Phật từ 15 phút đến nửa tiếng , ai bận rộn công việc thì cố gắng đọc bài Thần Chú Đại Bi 3 biến . Duy trì chế độ sinh hoạt như thế thì rất tốt sức khỏe và tinh thần tu tập .
Пікірлер: 3