インスタで簡単レシピ発信中!👇
/ . .
美メシちゃんの生態👇
www.instagram....
__________
私の好きなバナナスコーンのレシピ🍌
覚えやすい分量かつ、グルテンフリーでヴィーガン対応に調整しました!
豆腐を入れる事で、米粉でもしっとりふわっとした食感に仕上がります!
やっぱり豆腐って偉大…
バナナを入れると豆腐臭さが薄まるで、豆腐お菓子が苦手な人にもオススメです。
【材料】
木綿豆腐 1パック(150g)
バナナ 1本(正味70〜100)
米粉 100g amzn.to/3JcCxqN
砂糖(ラカント使用) 大さじ1〜2 amzn.to/3cyqZlp
ベーキングパウダー 小さじ1 amzn.to/3v77IOf
油(ココナッツオイル使用) 大さじ1 amzn.to/3yYWDA2
ガラスボウル amzn.to/3v8boiB
【ざっくり成分】※1つあたり
157kcal
糖質 24g
たんぱく質 4g
脂質 4g
__________
🍪この度はご覧いただきありがとうございます!🍪
つくれぽコメント、これから作るよコメント、めっちゃ嬉しいです!💓
レシピのリクエストもお待ちしております!
プラントベース、グルテンフリー、ダイエット系のレシピを日々アップしています。チャンネル登録してくれたら泣いて喜びます。🙇♀️
▼美メシちゃんInstagram
www.instagram....
▼美メシちゃんの中身ちゃん
www.instagram....
▼Twitter
/ bimeshi_ch
▼TikTok
www.tiktok.com...
♪ Boba tea (Prod. by Lukrembo)
Link : • lukrembo - boba tea (r...
Негізгі бет 【太らないおやつ】豆腐とバナナの絶品スコーンの作り方!グルテンフリー&ヴィーガン対応レシピ|Gluten-free and vegan tofu banana scones
Пікірлер: 17