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体の除湿の2大神器とは!注意点も紹介するよ【漢方養生指導士が教える】
Күн бұрын
体の除湿の2大神器とは!注意点も紹介するよ【漢方養生指導士が教える】
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漢方養生指導士ロン毛メガネ
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Пікірлер: 73
@rongemegane
Жыл бұрын
飲む前、食べる前に一緒に効果と注意点をチェックしましょう! 目次 00:00 前置き 00:24 結論 00:53 除湿のお茶とは 01:00 あずきはどう? 01:44 とうもろこしのひげとは 03:13 とうもろこしのひげの注意点 04:04 ハトムギとは&注意点
@soullovemusic6302
Жыл бұрын
ロン毛メガネ先生🥰🙏🏻 またまた最重要の除湿の教えを本当にありがとうございます。運動、食養生、そしてお茶❤🍵お茶ですよ‼️これはもう先生の浄湿茶が待ち遠しくて待ち遠しくてたまりませんよ🥰✨✨✨ 素晴らしいお茶をお作りくださり心より感謝いたします。皆さま楽しみですね🥰㊗️
@hiromik841
Жыл бұрын
むくみ体質で日本の小豆茶飲んでます、効いてる気がしてたけどもっと良いものがあるのですね、先生の新商品が待ち遠しい、ワクワク😊
@cojimu
Жыл бұрын
ロン毛先生の訛りが可愛くて好きです
@rongemegane
Жыл бұрын
ありがとうございます☺️
@fu-kazu
Жыл бұрын
ロン毛先生の動画を参考にし始めた2年くらい前から、黒豆茶やとうもろこしのヒゲ茶を飲み始めてます(いつもではないですが)身体が軽くなった感じで体調が良くなりました!
@rongemegane
Жыл бұрын
良い効果を感じているようで嬉しいです☺️!!
@炊くママ
Жыл бұрын
早く早く欲しいでーす❤ 除湿したいです。
@user-nr2hp4vf2n
Жыл бұрын
こんにちは👋😃何故でしょうか。 ロン毛先生のお話の声のトーンや話し方に、とても癒されます。 勿論、大切な情報は本当に感謝です。 二冊目のお茶の書籍、興味深いので、注文しました。お茶も幾つかお願いしたので、健康体目指します😊 ロン毛先生の 「バイバ~イ」大好きですよ~💚
@rongemegane
Жыл бұрын
ありがとうございます☺️そう言ってもらえると嬉しいです!!
@koumyoshinen
Жыл бұрын
先生、何時も詳しい情報を有り難う御座います❣️ 🍵😌✨小豆茶…チビチビ飲みで、ヤンノーは、脾胃を休ませる為に朝ごはんに代えて焙煎ハトムギと合わせて熱湯で溶いて、せっせと頂いて居りました…😢 ✍️【赤小豆】が、より有効なのですね? パントリーに収めた豆の乾物を確認したところ、普通に『あずき』書かれて有りました😅 矢張、限界が有りますねー😂 新商品の発売日を楽しみにして居りますよ❣️🔰ちゃんと注文出来るかな?😆 (皮付きのベビーコーンを祖のままグリルして、頂く時に少し焼けたひげ根もムシャムシャ食べて仕舞います‼️美味しいですが、お茶にして身体に取り入れる以外で、私の方法は正しいのでしょうか?🤔)
@rongemegane
Жыл бұрын
ひげを食べてもいいですよ!
@hanpen4397
Жыл бұрын
運動嫌いの胃弱です。そして常に浮腫んでいます。この数年色んなお茶を飲んでいますが、ハトムギ茶を好んで飲むのは体が求めているからなのかなぁとこの動画で気がつきました!効能よりも美味しいかどうかで選んでましたが効能が知れてより自分の為に飲んでる感が出て嬉しくなりました。ロン毛先生ありがとうございます!
@user-qu6df3sq5v
Жыл бұрын
香港の赤小豆食べてみたいです。とうもろこしひげ茶と麦茶(ハトムギですか?)は家にあるので飲もうとおもいます😊
@mimocha4750
Жыл бұрын
ロン毛先生〜✨ただの提案なんですけど、もしよかったら澄善堂の定期便を作っていただきたいです!🙋🏻♀️ 前に先生が紹介されてたデイリリーもめっちゃ気に入って、私定期便にしてるんです😂澄善堂も大好きで、何度もリピートしてるので、定期便があったらありがたいなぁと…!✨ ご検討よろしくお願いします🤲🏻☺️ 新商品も楽しみにしてますね!
@rongemegane
Жыл бұрын
お!!アドバイスありがとうございます!!!検討します!!
@よしぽー-k4r
Жыл бұрын
ロン毛さんの動画で知り、 とうもろこしのひげ茶飲んでます! 効果が出てるのか分からないのですが、怠さがマシな気がします!
@マーシャル-e8q
Жыл бұрын
起きると頭が重く、最近ニキビもできやすいです。便は調子いい時は2回、良くない時は出ないです。 起きると目やにが出たり、たまに涙が出たりする時もあります。 この動画を参考にして改善して行けたらなと思います。
@chimarakiebi
Жыл бұрын
とうもろこしの髭かー作ってみようと思うのですが、お茶にする時の髭の量はどのくらいですか?又飲み続ける事で効果増しますか? この前先生にそっくりな小学生が朝元気に走ってるのを見かけて、先生も日本で頑張ってるなー私も頑張ろう!ってなりました😊可愛かった😂
@rongemegane
Жыл бұрын
ひげの量は特に決まってないですが、2〜3gがあれば十分かと思います。飲み続けなくてもいいですよ。水の代わりにしないでくださいね
@sana-chan4018
Жыл бұрын
あずき茶を飲んでいましたが、とうもろこしのヒゲ茶を購入してみました!ご紹介ありがとうございました。1か月後に健康診断があるので、今日から試してみます😊
@lkaori4735
Жыл бұрын
更新ありがとうございます✨ 除湿すごく大事ですね!麦茶を夏に飲んでおりますが、除湿効果はないのでしょうか💦
@rongemegane
Жыл бұрын
麦茶は除湿効果がないです
@lkaori4735
Жыл бұрын
ご返信ありがとうございます💨
@AI_natsume
Жыл бұрын
あずき茶むくみに効くと言われているので飲んでましたが弱いんですね💦 気になってたハトムギ…焙煎したものは平属性なんですね。今飲んでるティーバッグのハトムギ茶は、焙煎してあるので安心して飲めます😄ありがとうございます! 市販のとうもろこしのひげ茶は 「とうもろこし/とうもろこしのひげ」という原材料が多いのですが、ひげだけのものじゃないと効果は薄いでしょうか?
@rongemegane
Жыл бұрын
ひげが入っていれば、それなりに効果があると思いますよ!
@AI_natsume
Жыл бұрын
@@rongemegane ありがとうございます!ひげ茶、試してみます😄
@brown-tea.2024
Жыл бұрын
胃腸が弱いのに、ついつい食べすぎてしまいます💧トウモロコシの髭茶、加熱した鳩麦茶、試してみたいと思います🍵
@hf-rl9pq
Жыл бұрын
いつも為になる情報をありがとうございます!ただいま妊娠6ヶ月で足が浮腫みまくりです。妊婦は何を飲んだらよいのでしょうか?ひげ茶もハトムギ茶もだめなら、小豆茶と黒豆茶は大丈夫ですか?妊婦用の動画も作ってほしいです!妊婦がとってはいけない養生食のリストほしいです!もちろんとった方がよい養生食も。妊婦におすすめ、または禁忌のツボなど。よろしくお願いいたします!これからも応援してます。
@rongemegane
Жыл бұрын
妊娠中は体質が変わりやすいので、中々「妊婦さん」と一括りにするのは難しいです💦同じ妊娠中でも、体質が違ったりするので、違う体質な人が間違ったものを取り入れたり、間違った自己判断に繋がったりすると、責任を取れないので、中々「妊婦さんならこれがいいよ」と言う動画を出せないですね😅やはり直接鍼灸師さん、漢方専門の先生に見てもらった方が安心かなと思います🙇
@hf-rl9pq
Жыл бұрын
@@rongemegane わー!お忙しい中お返事ありがとうございます!なるほど、わかりました!これからも引き続き応援してます、お返事本当にありがとうございました!
@チェリー-o6f
Жыл бұрын
こんにちは😊 5月病が湿気が原因とは知りませんでした😮 小豆を煮て食べていましたが弱いのですね。 とうもろこしのヒゲ茶を買います🙋♀️
@rongemegane
Жыл бұрын
あずきでも効果が全くないわけではないので、お好みによって選んでもらえたらいいかなと思います!
@あゆみ-b6z
Жыл бұрын
はじめまして! いつもためになる情報ありがとうございます。 ハトムギパウダーを普段飲んでいるんですが、それでも大丈夫でしょうか?
@rongemegane
Жыл бұрын
いいと思います!
@MH-wj2xg
Жыл бұрын
いつもありがとうございます。とうもろこしのひげ茶は、尿の出にも効くという事ですが、尿の出に関して特に問題無い人でも飲んで大丈夫でしょうか?
@rongemegane
Жыл бұрын
大丈夫ですよ!水の代わりに飲まないように!飲みすぎるとトイレが近くなります。
@MH-wj2xg
Жыл бұрын
@@rongemegane なるほど〜、ありがとうございます。 とうもろこしのひげ茶、試してみたいと思います!
@クリィミーマミ
Жыл бұрын
いつもありがとうございます!ハトムギはお茶が良いのでしょうか。例えばごはんにハトムギを混ぜて雑穀ごはんでは余り浮腫対策になりませんか?
@rongemegane
Жыл бұрын
雑穀ご飯でもいいですよ
@クリィミーマミ
Жыл бұрын
ありがとうございます!
@user-tp3cw4zl5s
Жыл бұрын
小豆の粉のヤンノーではどうでしょう?
@rongemegane
Жыл бұрын
原材料はあずきのようですね、あずきと同じ効果があると考えていいかと思います
@アンドレア-t3z
Жыл бұрын
一番乗りぃ🎵😍🎵嬉しい🎵😍🎵
@rongemegane
Жыл бұрын
おめでとうございます〜!!☺️
@gokabo5042
Жыл бұрын
日本薬局方のヨクイニン末をスプーン2杯、1日摂取しています。白い粉なので生のハトムギだと思います。お茶ではなく、粉末状のハトムギでも効果はありますか?
@rongemegane
Жыл бұрын
効果があると思いますよ
@niconiconontan0358
Жыл бұрын
いつもいろんなお話ありがとうございます! 私は二の腕とかアゴとか太ももの付け根に毛孔性苔癬があるのでハトムギはお茶を飲んだりパウダーのも試したりヨクイニンをとってみたりいろんなものを試したんですが、パウダーが1番なんとなくいい感じかな?ぐらいでした😅 毛孔性苔癬に何がいい情報があったらお聞きしたいです✨ちなみに肌は乾燥肌です。 よろしくお願いします🙇♀️🙏
@rongemegane
Жыл бұрын
よかったら下記の湿疹の動画をご参考ください。似たような体質を見つかるかもしれないです。 kzitem.info/news/bejne/mIqo0ox-j6h_hqw
@niconiconontan0358
Жыл бұрын
ありがとうございます☺️🙏💕
@nikousa777
Жыл бұрын
いつもありがとうございます。加熱処理されたハトムギのティーパックも、生理中は控えた方が良いのでしょうか?
@rongemegane
Жыл бұрын
不正出血などがなければ多少飲んでもいいかと思います。生理中はいつもより飲む量を減らした方がいいですね
@メル-z7g
2 ай бұрын
除湿の為にとうもろこしのひげ茶購入しました。 夏で喉渇くし、毎日1リットルほど飲んでいますが飲み過ぎでしょうか?🥺
@rongemegane
2 ай бұрын
お水ならいいですが、お茶を毎日1リットルはおすすめしません。
@メル-z7g
2 ай бұрын
@@rongemegane 減らします😅 返信ありがとうございました😭
@くるみ-s1c2i
Жыл бұрын
普段から胃腸に不調がでやすく、胃もたれ、下痢しやすいタイプです。いつも舌の両側に歯型がついています。どちらかというと頻尿タイプです。このようなタイプも積極的にとうもろこしひげ茶オススメでしょうか?新発売のお茶、気になります!
@rongemegane
Жыл бұрын
胃腸が虚弱になっている場合は除湿より、胃腸ケアに集中しましょう。除湿をしすぎると下痢が悪化する可能性があります
@くるみ-s1c2i
Жыл бұрын
いつも丁寧な返信は有難うございます。胃腸整える動画も見ながら対策します!よもぎ茶、好きで飲んでいます。よもぎも、カリウムがまぁまぁ含まれているようなので、多少の除湿効果があると期待してよいでしょうか?
@nonchanpetite
Жыл бұрын
以前、漢方薬を服用している人は紅茶は飲まない方が良いとお話しされてる動画があったと思うのですが、どういった理由なのでしょうか? 紅茶が好きなのですが、漢方薬服用してて、どうしても飲みたい場合は間隔を開ければ大丈夫でしょうか?
@rongemegane
Жыл бұрын
薬は西洋医学でも東洋医学も同じですが、基本的にカフェインが入ってるお茶と同時に飲まない方がいいですよ。30分ほどの間隔を開けるといいじゃないかなと思いますね。
@nonchanpetite
Жыл бұрын
ありがとうございます! そのようにしてみます!
@岩崎貴子-i2g
Жыл бұрын
もともと胃腸があまり丈夫ではないのですが、ハトムギ茶を飲むようになってから胃痛が中々治らないです。胃薬をのんでもあまりよくならず。。体質にあわないのかもしれません。爽健美茶は大丈夫なんですが、なにかとブレンドすれば飲めるようになりますか?なるべく高価でないもので。。😚😚💦よかったら教えてください。☺️☺️🍃
@rongemegane
Жыл бұрын
とうもろこしのひげ茶を試してみるといいかもしれないですね。ハトムギはものによって冷やす力が強いので、胃腸に合わなかったかもしれないですね。
@岩崎貴子-i2g
Жыл бұрын
@@rongemegane お休み中に、わざわざありがとうございます。☺️☺️冷えが出てしまう事があるんですね。あと、私はイネ科の食物アレルギーがあるので合わないのかな、とも思いました。とうもろこしのひげ茶、試してみますね。🤗🤗🍃
@千-r4m
Жыл бұрын
とうもろこしのひげ茶、ロン毛メガネさんの本に血糖を下げるから低血圧の人は飲み過ぎないようにと書いてありましたが、私めちゃくちゃ低血圧で……血糖と低血圧ってどんな関係があるんでしょうか? 脾腎が弱く(気血虚)浮腫がひどいので今仕事に行く水筒500mlに入れてってるんですがやめた方がいいのかな😢
@rongemegane
Жыл бұрын
西洋医学を深く勉強したわけではないので、血糖と血圧の関係は詳しくないですが、低血糖になると自律神経が乱れやすくなり、同期したり、血圧に影響を与えたりすると言われています。 浮腫むから水分補給を控えるのは、誤解ですので、普通に常識範囲内で水分を飲んでいいと思いますよ。どう除湿力を上げるかが問題ですね。胃腸ケア、運動を取り入れてみるといいかもしれないです
@千-r4m
Жыл бұрын
@@rongemegane ありがとうございます😊
@kk-go5eg
Жыл бұрын
先生こんにちは😃 浄湿茶と澄潤妃が気になるのですが、湿気が強い時期は澄潤妃を控えた方が良いのですか?
@rongemegane
Жыл бұрын
体質によりますが、基本的に湿気が強い日は浄湿茶がおすすめです!!浄湿茶を飲みながら、澄潤妃をドライフルーツとして食べてもいいですよ!!しかし、少量にしてくださいね!!湿気が高い日に澄潤妃をいっぱい食べすぎると、少し胃腸の負担になります!!一握りほどの量なら大丈夫かと思います!
@kk-go5eg
Жыл бұрын
@@rongemegane そうなんですね!参考になりました❗️ 浄湿茶があると梅雨の時期も楽しく過ごせそうですね👏✨ ありがとうございます‼️
@moca-ct2st
Жыл бұрын
いつも動画楽しみにしています! 梅雨なのでとうもろこしのひげ茶を購入して最近飲んでいましたが、最近第2子の妊娠が発覚し、妊婦は主治医に相談と知れて良かったです。 妊娠中にオススメの飲み物を教えて頂けると嬉しいですm(_ _)m
@rongemegane
Жыл бұрын
妊娠中は体質の変化が激しいので、担当医に相談しながら過ごした方がいいですよ!
@moca-ct2st
Жыл бұрын
迅速な返信ありがとうございます☺️ 担当医に相談しながら過ごしてみます!
Пікірлер: 73