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歌のレッスンをしていてとてもよく感じることは、「重心がブレている人が多いなぁ」ということです🤔
実は、重心がブレると、様々な不調にもつながりますし、疲れが取れない、疲れやすい、などの症状も現れることもあります😔
そして、自覚がない人が多いことも特徴的だと感じています。
なかなか自分の重心を気にすることは少ないのではないかなと思いますが、ぜひセルフチェックをしていただいて、ご自分の今の状態を知る一つの手段としてご活用ください☺️✨
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/ @tom-voice
自分の人生を健やかに穏やかに、幸せを感じながら生きていくためのヒントや、私自身の体験、経験、科学的な観点からの考察を中心にみなさんにシェアしています✨
専門は声の専門家ですが、声を心地よく出すためにも身体や心の在り方は無視できませんし、実際にとても大きく影響しています。
その観点から、整体を学び、自分でできるセルフケアや、身体や心が健康になる情報をお伝えしています🍀
幼少期から歌と音楽に親しみ脱サラ後2018年よりボイストレーナーに転身。
ボイトレを受ける人たちの身体と心の不健康さを目の当たりにし
「心身の健康がなければ何をするにも幸せになれない」と強く感じ
2021年より整体と健康について勉強をスタート。
心身の豊かさをベースにありのままに自分らしく生きられる人を増やすことがビジョン。
現在は声の調律師TOMとして、”ボイトレ×身体と心の調律”の独自メソッドを展開中。
manateaというアプリにて”声と身体と心の調律”ご予約可能となりました!
こちらでは声と身体と心の調整カウンセリングを行なっております。
詳細は→mana-tea.jp/te...
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音楽制作歌唱実績
→令和元年インターハイ公式応援楽曲コーラス担当
オリコン1位楽曲のデモ歌唱・コーラス歌唱多数(HKT48・M!LKなど)
アニソンのコーラス歌唱(デジモンなど)
整体施術実績
→現在はモニターの方に協力してもらい絶賛修行中
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Негізгі бет 体の重心ブレていませんか?バランスが取れない意外な原因とセルフチェック
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