Dụng cụ tập luyện tại nhà mình hay quay clip: ► Wedsite : dangbeo.com ► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM: facebook.com/groups/1005246513611288/ DÙNG MÃ SHOPEE ĐỘC QUYỀN TRÊN ĐỂ TIẾT KIỆM CHO ACE 20K 1. Mã: NAFT8AT20K - Giảm 20K cho đơn hàng từ 99K - Áp dụng cho tất cả sản phẩm trên App của Shopee (trừ sim, thẻ cào, e-voucher, sữa 0-24 tháng, đơn người bán tự vận chuyển & BEST Express). - Thời hạn áp dụng: Từ 01.08 - 11.08 2. Chỉ dành cho Khách hàng mới: NEWT8NAF - Giảm 20K cho đơn hàng từ 50K - Thời hạn áp dụng: từ 01.08 - 31.08.2021 ----------------------------------------------- Liên hệ với Đăng Béo 📩 Dangbeoo.official@gmail.com ----------------------------------------------- ► KZitem channel : kzitem.info ► Facebook: facebook.com/DANGBEOO.official ► Instagram: instagram.com/dangbeoo_ ► Tiktok: www.tiktok.com/dangbeo9 ----------------------------------------------- ➖ Các Team DANGBEOO đang hoạt động. •Team xử lý xương khớp và đào tạo PT : m.facebook.com/Smallgym81/ •Team đào tạo VĐV thi đấu: facebook.com/asn.fitness.coaching/ -----------------------------------------------
@thuyksor5473
3 жыл бұрын
A đăng ơi, mình nên ăn trước khi tập hay là ăn sau khi tập vậy ạ
@quankp3652
3 жыл бұрын
Nếu đói mà tập cơ thể sẽ phân hủy tế bào để tạo năng lượng, vậy nên ăn nhẹ trước khi tập một thời gian, hoặc uống nước đường vàng (đường trắng đã tinh luyện k còn nhiều chất), bạn goolge để rõ hơn nhé. Nhừn lâu lâu để đói một bữa tập cho cơ thể có sức chịu đựng, tập tạ nhưng cũng cần tập chạy, tập cardio để sao cho khỏe, bền và dẻo. Ý kiến cá nhân mình.
@akimura1619
3 жыл бұрын
Áo anh mua ở đâu thế ạ? Đẹp quá, e tìm kiểu này mãi ko thấy
@kien8395
3 жыл бұрын
Cái áo king kông đỏ anh mua ở đâu dị
@quochiendong776
3 жыл бұрын
Tạ mấy kg vậy bạn?
@lethuy2226
3 жыл бұрын
Bạn có bán dây ngũ sắc ko
@kichonam6163
3 жыл бұрын
Làm tập tay day ngũ sắc đi a
@NguyenCanh.
3 жыл бұрын
Dây ngũ sắc trên mạng toàn đểu
@thanhtungpham8690
3 жыл бұрын
Nhìn ổng chân dài lên đạp con xe đúng tội :)))
@realman3846
3 жыл бұрын
Sao ổng cữ thích 1 cái có màu 1 cái đen trắng thế nhỉ :))) cứ tưởng là có màu là đúng ko màu là tập sai :v
@caoankien6096
3 жыл бұрын
Ông anh nói ra đốt mỡ 1 tháng mà
@hanhngx288
3 жыл бұрын
em dùng dây ngũ sắc mua trên shopee r .đc 2 tuần đứt=))
@Omaiguoc
3 жыл бұрын
Anh làm video về giới thiệu các máy ở phòng tập đi. Tập nhưng không hình dung được nó tác động đến nhóm cơ nào
@anhngoc-vp2ju
3 жыл бұрын
Đang dịch mà phòng tập nào mở, với cả có thể hỏi những người tập trước đó về công dụng của từng máy mà, không biết phải hỏi chứ ngại gì nữa
@Omaiguoc
3 жыл бұрын
@@anhngoc-vp2ju chổ t trước mỗi máy đều có mô tả phần cơ mà máy tác động lên, nhưng tập lại không thấy tác dụng mấy. Ông này có cơ nên muốn xem khi tập thì cơ nó đi như thế nào cho dể hình dung.
@LongNguyen-kb8bm
3 жыл бұрын
Ko biết có ai như em ko. Tập vai về nhức khó chịu ko thể ngủ được luôn ý
@quankp3652
3 жыл бұрын
Khi cơ bắp hđ sẽ sinh axit lactic gây mỏi cơ, cần tập ít lại, tăng dần và mát xa nhẹ sau tập sẽ đỡ mỏi cơ nhé.
Пікірлер: 19