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他人に期待しない生き方だと、人生が楽です【ストレスの根源は期待】
Күн бұрын
他人に期待しない生き方だと、人生が楽です【ストレスの根源は期待】
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マナブ
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Пікірлер: 141
@hattori7
5 жыл бұрын
他人への期待は、他人への依存だなと思ったことがあります。自分でどうにもならないことを願うより、自分でできることに注力すべきなんですよね。
@入道はにわ
4 жыл бұрын
貴方のコメントが1番しっくりきた。
@三段跳び
3 жыл бұрын
なるほどね
@mamama555
5 жыл бұрын
他人に期待しない生き方ずっとしてるのですが、ストレス等はぐっと減りますが対人関係で人と仲良くなるのが難しくなってると感じます。期待してくれる人に対しての方が人は心開くし良い感情を持ちやすいんですよねえ。
@jasminnnnnnnnnn
4 жыл бұрын
mamama555 それですよね。同じく。 他人に期待する感情を捨てると楽なんですが、、なんかたまにふと自分がロボットみたいに思えてきます笑
@なめこ-j2d
3 жыл бұрын
それも人それぞれですが、極端に期待を持たなすぎていますね。
@user-bd2ms4tt5f
Жыл бұрын
私は期待を裏切るようなことをする人とは仲良くしない
@nncc4144
4 жыл бұрын
彼氏に期待してしまう。。。これが本当にストレスです。
@ojisan_loves_dogs
4 жыл бұрын
これマジで真理だよね。。 色んなことを悩んできたつもりでいたけど、結局「他人への期待を捨てる」で片付けられる気がする
@たろー-j4y
5 жыл бұрын
他人と過去は変えられないが、自分と未来は変えられる、ですね!
@lala-en5zl
4 жыл бұрын
自分と未来にも期待するな。 それもおこがましい。 究極はそこ。
@くぼちゃんねる
5 жыл бұрын
他人に期待して、他人に流されて生きてきた!けどそれは自分の人生で無く他人に支配されている人生だと思う。好きな事やって嫌われてもいいと気付いた。33歳でやっと気付いた、、
@シンイチロウ-l2p
5 жыл бұрын
自分も好きなことやって嫌われてもいい。考え方いいと思いました 35歳ですが。
@くぼちゃんねる
5 жыл бұрын
井上慎一郎 お歳近いですね😊自分が思うに気づけてよかったと思います!遅かったかなぁとは思いますが、これから考え方を改めて行動あるのみです😊
@女子旅グルメ
5 жыл бұрын
☑️髪型がとても似合ってます ☑️背景が良い ☑️服に清潔感 素晴らしいです。これからも頑張ってください。応援してます。
@ocharpist
5 жыл бұрын
仰る通り!他人に期待しない, 他人を頼らない生き方をしたら心が楽になりました。
@自然教
5 жыл бұрын
他人も結局自分がかわいいんだよ 思いやりのあること言う人もいるけど 自分が満たされてるから言えるんであって 自分が不幸なら他人に思いやりの言葉を言う人などいない
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
時間が解決することがある。
@みさきみ-u7c
5 жыл бұрын
自分の環境を変える。 なるほど〜 その通りだと思います!人を変えるのは無理!
@lala-en5zl
4 жыл бұрын
前半の期待がストレスの原因だという解説はその通りですが、後半の対策が雑だと感じました。 環境を変えるために、転職をする。 目標を見つけるために旅に出る。 これらも結局、新しい環境に期待をしていますよね。 環境を変えたところで大して変わりゃしないんです。 そこを分かってないといけない。 対策としては、期待も雑念の1つだと理解してとにかく控える訓練をする。 これが有効だと思います。 嫉妬や悪口、イライラと期待なんてのも同等のストレス原因だと思ってあげると、対策として向き合いやすいですよね。
@運命のジョッキ
4 жыл бұрын
さてはあなた、頭良い?!
@あおまる-j6p
5 жыл бұрын
氷河期世代ですが、国や会社に期待してもダメだ、という体験をたくさんしてきました。 自分へも期待できなくなり、しんどかったのですが、少しは自分を信じる事も大切なんだと教わりました。 過去を悔いても仕方ないので、これから自分に期待して頑張ります!
@PaisenPaiTV
5 жыл бұрын
久しぶりに動画見に来たらめちゃくちゃ動画のクオリティ良くなっててビックリしました!
@keita5518
5 жыл бұрын
今日もわかりやすかったです。 今回はより深い内容だったと思います。 他人に期待する環境を捨てるは非常に考えさせられました。 私は40過ぎの中年ですが、マナブさんのアプローチは もふ社長やイケハヤさんなど好きなチャンネルの中で一番 自身に合っていると思っています。 マナブログも1話の内容が濃いと思います。 徹底的に真似てスキルを学び実践したいと思います。
@チヤ-k6z
3 жыл бұрын
自分に期待してしまう😭 理想の自分とのギャップで今までの挑戦全部挫折してきました。 自分への期待を捨てる方法も知りたいです! 他人は変えれないから自分が変わるって考え方素敵ですね🥴
@zzll521hsiyo
Жыл бұрын
シンプルです。自分に期待しないでなにより行動する事です。
@kickreo644
3 жыл бұрын
求めない、期待しない、支配しない!
@TY-ow7rp
5 жыл бұрын
サムネが江原◯之っぽいww でも内容は『嫌われる勇気』の課題の分離のような感じ。 論理的でわかりやすかった👏 他人は変えられない。。。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
親の課題と、子供の課題は別ですよね。
@user-2hy5wt8
3 жыл бұрын
他人には、一切期待も信頼もしてません。それだけは承知して生きています。
@内山信治-q6p
4 жыл бұрын
他人への期待感を捨てられたら本当に幸せですよね。究極の理想会像です。でも日本に居ることしかできないので実現はなかなか難しいです。。
@nameko8270
5 жыл бұрын
他人に期待しない。思考停止で行動です。😌僕は集団で行動することが多いのですが、何も言わないと昼食選びや席を立つタイミングが一向に訪れないので、基本的に自分を軸に生活するようにしました。誰かが発言し出すのを待ってちゃいけませんね。
@third4229
3 жыл бұрын
感情は自然と湧き上がる。 もっともだと思います。
@bouyatrack
5 жыл бұрын
他人に何かを期待する➡期待通りにならないと怒りに変わる➡ストレスって具合ですな😱 はなっから何も期待せず、ダメな結果で当たり前➡やっぱりな!って思っておけば楽ですな。 ダメで元々だから、それ以上の結果だとラッキーなんです。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
他人に期待するより、ワンオペで一人pdca。プラン do チェック アクション。計画、実行、検証、改善 ですね😬
@bouyatrack
5 жыл бұрын
動画の内容はそうですね。 おいらのコメントは自分が楽な生き方です。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
@@bouyatrack 期待しないけど、期待外れに好意的な協力得られる時もあるし、本当に駄目元なんだよね。
@bouyatrack
5 жыл бұрын
@@新潟市大谷 ですな。 車社会なんかはいい例です。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
@@bouyatrack なんかもう一度見たいな動画🕵️ でもUQの広告ウザいね😁🌀ね
@diyonopon8477
5 жыл бұрын
今日もマインドが鍛えられました。 「環境や考え方を変えるとストレスが減る」 ありがとうございました。
@whathappened796
5 жыл бұрын
白い服がめっちゃ似合いますね。
@miyavi1607
4 жыл бұрын
私もかつて、仕事で上司に期待されたけど思うように結果が出せずに失望されて辛い経験をしました。期待は嬉しい反面、プレッシャーにもなりますね。
@keepsky7230
5 жыл бұрын
他人に期待しないを実行する方法として、パソコンデスクの前の壁にコルクボードを張り付けて、そこに「他人に期待しない」と紙に太ペンで書いて、その紙をピンでコルクボードにとめて、常に目につくようにしておけば意識的になるので、それなりに効果があると思います。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
なかなか勇気ある行動ですね。
@繁華街-h4h
Жыл бұрын
人に期待も見返りもしないです。非常識な人がいて当たり前に変わりました。なので期待はしなくなりました。パワハラしてこようが期待してないので、かなり健康になりました。社会にも期待してません。
@ZAKIO920
5 жыл бұрын
場所もですが、服装も変えたんですね! とても似合ってます! 自分も問題は全て自分に責任があると考えて、周りには期待しないようにしています
@user-zw7nz6qh4e
5 жыл бұрын
カッコ良くなった!
@自然教
5 жыл бұрын
たむさんもかっこいいよ
@TM-zf9lu
5 жыл бұрын
あれ今日の動画短いな ↓ あ、マナブさんに期待しちゃってるわ
@1055memories
5 жыл бұрын
いつも有益な情報嬉しいです!自分もアメリカから一つでも多く有益な情報をKZitemで発信できるよう頑張ります!
@meimeimei11
4 жыл бұрын
極論すぎる
@healingbudgerigar4291
5 жыл бұрын
マナブさんのおっしゃる通りですね。 期待はしないこと 期待するからイライラする。
@channel-tb8xu
5 жыл бұрын
服装がいつもとまた違って、素敵です☺️
@シンイチロウ-l2p
5 жыл бұрын
めっちゃ勉強になりました。 他人に期待しないってのは。 ためになります。
@hinomarudannzi
5 жыл бұрын
そんなバナナ🍌 納得です。ストレスフリーで過ごしてますが、どうしても対人関係が邪魔になります。
@rururumiracle888
5 жыл бұрын
ラストのコメントの雰囲気もいつもとちょっと違って新鮮です!^^いつも見るのが楽しみになります^0^/ ♪
@みそみそ-g9d
5 жыл бұрын
マナブさんの考え方凄いです! 最高です!
@あみちゃん-e4o
5 жыл бұрын
バナナがいつも映ってる♡ 今日は東京バナナ🍌可愛い♡
@自然教
5 жыл бұрын
タイは一応熱帯だからね
@ながみねあきら-p9p
4 жыл бұрын
君みたいな賢い友達が欲しいなー単純に、いつも勉強させてもらってます
@にぎにぎ-z5b
2 жыл бұрын
とても参考になりました🙌🏻 ありがとうございました!🙏🏻
@keikoakazawa6223
4 жыл бұрын
毎回 いいお話をありがとう。
@kokage0Kimagure
5 жыл бұрын
環境変えたいです😭
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
( -_・)? どうした?何があった?
@アキト-b1k
5 жыл бұрын
他人や会社に期待すると疲れます。 マナブさんのように一人で稼いで生きていけるようになりたいです。 ありがとうございました🙂
@ネコ星雲
5 жыл бұрын
マナブさん、和のイメージがまったくないから違和感が素晴しい。
@mokkun5681
5 жыл бұрын
職場の同僚にはとくにそうですね。 マナブさんは若いのに早急に気が付いたのですね。 他人に期待しない という結論に至るのは、つらい思いをたくさんしたのではないですか? 他人に期待しないってたしかにストレスはなくなると思います。 ただ、寂しさはありますよね。 僕も期待してはいけないと気付いてからは、自分にしか頼らないし、自分に責任を負わせてます。 潔さが必要だと思いました。 クヨクヨ悩んだりする人は、この考えは無理ですね。 マナブさんはかなりの犠牲を払ってらっしゃると、今回の動画で感じました。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
アドラー心理学で、人間の悩みの80%は人間関係 という テーマがあった。
@自然教
5 жыл бұрын
自己実現に向けてがんばって
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
@@自然教 実は承認欲求は そんなに多くないです😬
@KAKERU-jg2ie
5 жыл бұрын
『マナブ=バナナ』のイメージを定着させようとしている!?(;゚Д゚) これはバナナ業界からのオファーを狙っていますね…🍌
@未来仕事術
5 жыл бұрын
意識したことなかったですが、期待って危ないですね。 KZitemで自作動画をアップロードした後、 自分で良い出来たと思った動画ほど、視聴回数が増えないと落胆が大きいです。 何回も何回もアナリティクスのリアルタイム視聴回数を見てしまいます。 これってかなり無駄な時間ですよね! 一つすぐできることがありました。 アナリティクスアプリをひとまずアンインストールしてみます。 今すぐそうしてみました。 すぐできました。 環境変えましたよ。即行動あるのみですね(`・ω・´)ゞ 早速、浮いた時間で、更に動画をつくります。 更にマナブさんのブログやツイッターや動画を見て勉強します。 正のスパイラル完成!!
@LeadingTiger
5 жыл бұрын
これを見て、私もブログのアクセス解析消去しましたね。スタートはアクセス少なくて当たり前なのについつい気にしてしまいます。
@kihiro456
5 жыл бұрын
僕は、人と話すのがストレスなので家か図書館にいます。 家にずっといるのもストレスなので一人で出かけています。 今は、人と話すのは仕事の時など最低限でいいと思ってます。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
Me too.
@rururumiracle888
5 жыл бұрын
マナブ先生☆彡今日もステキ!! そして白のトップス似合います☆彡^0^和風のお部屋もいい感じです♪
@bokikaikei111
5 жыл бұрын
マナブさんのおかげで、 KZitemもっと頑張ろうと思いました! これからも頑張っていきます。
@mae4138
4 жыл бұрын
他人に期待しやん方がいいんやろうけど、それってちょっと悲しいなって思っちゃう、
@akirak8341
5 жыл бұрын
大変勉強になりました!
@せつな-e9r
5 жыл бұрын
ミニマリストだったりしますか? スマホは所有していますか?それとも全てパソコンですか?
@gensoryodan
4 жыл бұрын
マナブさんは賢いですね^^
@dragonmax100
5 жыл бұрын
マナブ先生の仰ることはいつも正論ですね、でも期待することは悪い事でもないと思います。ただその見返りを求めてしまうからストレスが溜まるのかもしれません。期待されているほうも大変ですが、私はマナブ先生の未来には大いなる期待をしています。笑・ 一人旅に出る、私のように出っ放しもありますので・・・ 出っ放しで違う人生が待っていました。 過去SFであった世界が繰り広げられるようになってきました昨今、AI、宇宙旅行、タイムトラベル、一定の個人に期待するのではなく、人類の発展、人間のすることに期待をもって生きるのはどうでしょうか?少し矛先を変えれば文字通りそんなに悪い事でもないように思います。 個人や社会に自分のエゴで期待するとやはり、自分の存在があまりにも小さすぎるので、ストレスは大きく溜まります。大きな世界にゲーム感覚でも良いから、期待を持って見返りを求めず生きていくのは如何でしょうか?その期待と希望、がもっと新しい未来を創っていくのだとも思っています。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
第2段落の内容いいね👍
@Sizukaland80
5 жыл бұрын
やはり急所をつく話し方が実証的だ❗上手い❗声が良いなあ❗
@Yojo-han-Shugisya
2 жыл бұрын
この動画が言いたいことは分かるけど、それが出来ないから困ってるんだよなあって思いました。でもこういう風に思うことこそが「他人に期待してる」ってことなんだろうな。他人に期待しない方法、自分で考えないとね。
@KichiseEngei
5 жыл бұрын
今日の背景はめっちゃ和ですね! 和のマナブさんも良いです(^^)
@自然教
5 жыл бұрын
和人だもの
@KichiseEngei
5 жыл бұрын
@@自然教 さん マナブさんは和人だけど、いつも海外撮影なんでね(^^; ちなみに、他人に期待しないで生きる事が出来る様になって、自分で生きる道を歩いてる途中です!
@自然教
5 жыл бұрын
そうなんですね がんばって^^
@user-bd3xz5nk6t
5 жыл бұрын
質問です! 今回の動画で着ている服はどこの服ですか?😄
@watashihakawaiiiii
3 жыл бұрын
自分の環境を変えようとして行動したときに離れていった友人に対してどのように自分の中で処理したらいいのか分かりません、、 ほっとけと言われても心に穴が空いたように感じてしまいます
@liberty0liberty361
Жыл бұрын
私は共感依存性です。 相手にも共感した返答で返してしてしまうし、自分の気持ちにも共感して欲しがっている。 相手からの慰め励ましでは悲しくなってしまう⤵︎ ただ共感して欲しいだけなのに てなります。 改善する気はないんでしょうね。無意識に。 直したいです⤵︎
@inikix3000
5 жыл бұрын
会社で他人が期待通りに動かないと自分がやらなきゃいけない。だからといって転職しても解決にはらないよ!
@ku6u88tmw9
5 жыл бұрын
環境変えるってものすごく大事なんですね俺は中2です大人になってからじゃなく今気づけてすごく楽になれると思えました!ありがとうございます!
@ちほ-r7x
5 жыл бұрын
NLPの本で学びました↑ただ実行できているかというと…
@kennel1952
5 жыл бұрын
それは言える。ただ、参謀の方が自分を活かせる人も居るよ。縁の下の力もちが合う人も居る。前面に出た方が良い人も居る。ある程度宿命というか、生まれながらのgiftがあるから。前面に出ると、何故かラッキーでない人。そりゃあ、トントン拍子に、または着実にイケる人はドンドン行けば良いよ。まあ、色々だな。
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
おっしゃる通りです。
@user-vi9ud2sj4c
5 жыл бұрын
似たような話で「相手を信用する」も同じことが言えるで 相手を信用といえば聞こえはいいが、これも結局「相手は○○なはず」っていう勝手な思い込みや人間像を無意識に作ってるケースは意外と多いんやで 裏を返せば無関心とも言えるからある意味余計タチが悪い
@hjpark6396
5 жыл бұрын
今日ちょっとかわいい。表情も明るいし
@自然教
5 жыл бұрын
髪型がいいよね
@翔綾部-b2q
5 жыл бұрын
HJ Park 信者草
@user-bd2ms4tt5f
Жыл бұрын
自分はアテにされるのに、私の頼み事忘れたかのようにやらないって言うのなら自分で行動するしかないですよね悔しいけど 頭の中で馬鹿やろーと呟きながらがまんするしかないのかね? 会社にいるのがストレスだから早く上がりたいよ。
@nakaikosuke2268
5 жыл бұрын
マナブ氏、友達にいたらめっちゃ良い奴感
@美咲-o4e3q
5 жыл бұрын
なんか、ジャニーズ系に見えた本日のマナブ様(*・∀・*)
@自然教
5 жыл бұрын
ダンスとかやってほしいよね
@KK-ng3eu
5 жыл бұрын
背景が和風で新鮮♪
@なめこ-j2d
3 жыл бұрын
他人の全てを期待しなくなると逆に人間関係が崩れる
@やまだやーまだ
5 жыл бұрын
ノマド生活の荷物って、どのくらいの量なんですか?
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
いいね👍いいね👍 遊牧民いいね👍
@user-gn4dx7nn2m
5 жыл бұрын
今日は服がちょっと違うんですね! 【期待しない…】論。でも私はマナブさんの今後に 【期待しちゃう!】なぁ。
@お嬢-s9c
4 жыл бұрын
べ、別にこの動画に期待してたわけじゃないんだからっっっ/////
@louis79rui95
3 жыл бұрын
ご実家、素敵な和室ですね^ ^
@noel9201
4 жыл бұрын
所詮他人だ。人に期待しないようにしよう。人の意見に流されるのやめたい。 でも人に無関心になりそう。一回感情感じなくなった事あるからちょっと怖い。
@yg-gk2mx
5 жыл бұрын
バナナないバナナないバナナないからないからイケイケゴーゴー
@とば-b4z
4 жыл бұрын
好きな人にプロポーズしようとしてるんですが正直成功する期待しかないんですが、もし失敗した時のこと考えたらとても怖いです。 このケースなら告白するのはやめた方がいいですか。もしくはその人と縁を切るべきですか。
@upperrankfour_zohakuten
3 жыл бұрын
この人はこう言う人なんだって考える方が楽 後信用しない信用しない笑笑
@ちびっちょチャンネル
5 жыл бұрын
いいね👍
@musicplaylist8889
4 жыл бұрын
国に期待するのか一番愚か
@user-hw8ho3xx6t
5 жыл бұрын
おお!!話し方のテンプレートが変わったなw
@po-nc7cw
5 жыл бұрын
なんかすきぃ〜
@lifetv8864
5 жыл бұрын
東京バナナ!バナナを写そうとする執念を感じる(笑)
@0205syun
5 жыл бұрын
濱口の弟も言ってた
@firstkitchenmen
2 жыл бұрын
KZitemってすごいよなぁ、どんな悩みでも解決策が出てくる。本いらんな
@Lucas-rh4lv
5 жыл бұрын
今月末までの目標 ベンチプレス130キロぶちあげること。 もっとエッチになること。
@るーさん-b8h
5 жыл бұрын
後ろのビン(?)が気になりすぎて 話が頭に入らないので2回観ました
@mana-pu4dn
5 жыл бұрын
まじで考え方一緒だ
@fukurib9485
5 жыл бұрын
ちょっと過剰では? 期待しない。というのはいいことかもしれないですが、期待を意識する時点でメンヘラな気もします。笑笑
@松浦素大
5 жыл бұрын
ばなな
@hiroyukinonemuri
5 жыл бұрын
今日は和だな
@レトロゲーマーわかな
5 жыл бұрын
先日に僕はこういったツイートをしました↑これない動画ない説
@新潟市大谷
5 жыл бұрын
ナイス👍ナイス👍
@OKA兄
5 жыл бұрын
日本に帰ってきて、髪の毛切ったのね。
@ryrtyt323
5 жыл бұрын
マナブちゃん僕といっしょで少数はだ
@きりんめんだこ
5 жыл бұрын
毎度思うけど、サムネがうさんくさい
@運命のジョッキ
4 жыл бұрын
自分を変えれることに期待持ってないわ。
Пікірлер: 141