ყოჩაღ როგორი კარგად გრხერხება კულინარია.აჯაფსანდალის ძმაკაცი გამოვიდა.ღმერთმა შეგარგოთ ველოდებით ახალ ვიდეოს👍
@VolvoTruckerUsa
Жыл бұрын
მიხარია თუ მოგეწონათ❤️❤️❤️
@გიორგიგიორგი-ს9ჰ
Жыл бұрын
კაი ვიდეოა ბევრი ასეთო რა
@shotashota2026
Жыл бұрын
გიოს გაუმარჯოს გაიხარე
@Etusvlog742
Жыл бұрын
👍👍💪
@androkartskhia4478
Жыл бұрын
სერიოზული რამეა 😂 დაჭრა მაგრა დამევასა უხეშად და არაპროპორციულად, გემრიწლია ჭამის დროს. წარმატებები ❤
@VolvoTruckerUsa
Жыл бұрын
მართლა გემრიელია ანდრო❤️❤️
@davitdzamukashvili6479
Жыл бұрын
მაგარია გიო, ჯანსაღი და სწორი კვება ასწორებს 💪 ღმერთმა შეგარგოს და მადლობა რჩევებისთვის. 🇬🇪🇺🇲❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@VolvoTruckerUsa
Жыл бұрын
გენაცვალე დავით❤️❤️მიხარია თუ მოგეწონა ვიდეო
@davitdzamukashvili6479
Жыл бұрын
@@VolvoTruckerUsa კი, მომწონს მსგავსი ტიპის ვიდეოები. შენ საკმაო ცოდნა და გამოცდილება გაქვს ამ მიმართულებით და ყოველთვის მოვისმენ შენგან ამ თემაზე რჩევებს. გვირჩიე ხოლმე, სახლის პირობებში როგორ ვიკვებოთ ჯანსაღად, რომ ნორმალურ ტანზე ვიყოთ და თან ორგანიზმი არ ვაწვალოთ.
@zukaasi267
Жыл бұрын
ufro bevri video mshvidoba da warmatebebi
@VolvoTruckerUsa
Жыл бұрын
❤️❤️
@dima_khanjaliashvili
Жыл бұрын
გიო რაც დაიწყე იუთუბი გუყურებ მას მერე პერიოდულად, თავიდან ვიფიქრე ალბათ ადრე ვარჯიშობდა და ინარჩუნებს ფორმას მეთქი, ახლა გიყურებ ამდენი ხანია და სულ საკაიფო ფორმაში ხარ 😀რანაირად ახერხებ ვარჯიშს? ჰანტელები და გირები გაქვს სატვირთოში თუ რომელ ქალაქშიც ჩერდები ჯიმში შედიხარ ხოლმე? თორე მარტო სწორი კვებით რო ასეთ ჯანზე ვერ იქნები, ეგ ვიცი❤ გაიხარე წარმატებები
@VolvoTruckerUsa
Жыл бұрын
განტელები მაქ დიმა,განტელები და რეზინები მაქ რითიც ვვარჯიშობ ხოლმე :) არი პერიოდი რო მაგრად ვჭამ ყველაფერს რაც მინდა და ვიმატებ ხოლმე 5-7 კილოს მაგრამ მერე ეგრევე დიეტაზე ვჯდები და ვიკლებ 10-15 დღეში ისევ.
@VolvoTruckerUsa
Жыл бұрын
მახსოვხარ დიმა რაც დავიწყეთ ერთად დავიწყეთ და მადლობა დიდი რომ უყურებ ჩემ ვიდეოებს❤️❤️❤️❤️გულწრფელად დიდი მადლობა
@dima_khanjaliashvili
Жыл бұрын
@@VolvoTruckerUsa გაიხარე გიო🥰 კვირაში 3 ჯერ ვვარჯიშობ დარბაზში და ვერ ვარ შენნაირ ფორმაში, კვებით ვერ ვუწყობ ხელს და ცხიმს ვერ ვაკონტროლებ თორე კუნთი საკაიფოდ მაქვს, შენნაირად რო ვიყო ცხიმში გამისწორდებოდა. 😀
@gigaadamsi779
Жыл бұрын
გეხვეწები ჯვარი ხელიდან მოიხსენი, + აჩოციალებ საჭრელ დაფაზე, რამეს რო აკეთებ მაშინ მაინც მოიხსენი, ხელზე ჯვარი რაარის? კაი კაცი ხარ გიყურებ მაგრამ ეგ არ მომწონს, ადრე არ გეკეთა ეხლა ვინ გასწავლა ხელზე რო დაგებნია?
@VolvoTruckerUsa
Жыл бұрын
სულ მიკეთია გიგა არ ვიხსნი არასოდეს თუ აუცილებელი არაა.მხოლოდ ლოცვის დროს ვიხსნი იმისთვის რომ ვილოცო ჩემო მეგობარო. მადლობა რჩევისთვის❤️
Пікірлер: 50