這支影片的重點以及單手練習的目的,跟one two motion無關,而是方向控制。 one two motion本頻道有很多影片有討論kzitem.info/news/bejne/xGhmqomqcaOQrag 發力效率及使用情境有不同。 無論你選擇哪一種投籃節奏,你都需要先把方向投直,才可以練習遠投。 遠投在這篇有討論kzitem.info/news/bejne/o22tzodncKGcq5g
@@cola2651 我認為你理解上大致是正確的。 但你若放慢動作,one motion出手仍會在過程中經過單手的舉球點。 two motion在起跳制高點出手,腿的力量已消退。 one motion則是剛起跳就出手,最大利用的腿部的力量。 這兩者都跟持球方式無關,手掌都可以觸球。 本篇重點在方向控制,不必無限上綱到整體投籃。
@OliverChang0903
Жыл бұрын
可是我的投籃姿勢是從胸口的位置往上推耶 也是同樣的訣竅嗎?
@takeoverthegame
Жыл бұрын
那只是舉球的位置不同,掌握籃球重心、施力在中心線上這個原則是不變的。
@K1ngTrxshPvP
3 жыл бұрын
訂閱嘍
@takeoverthegame
3 жыл бұрын
耶~一起學習進步~
@蔡蔡孟家
2 жыл бұрын
手指比較短該用哪隻手指當出手手指
@takeoverthegame
2 жыл бұрын
應該是以「相對長度」來判斷。 較常見的是中指或是食+中指。 請自行測試。
@thelord3305
2 жыл бұрын
@@takeoverthegame 但我的無名指跟中指比較相近欸
@takeoverthegame
2 жыл бұрын
@@thelord3305 Bob fisher,我之前的影片介紹過的投籃金氏世界紀錄保持人,他就是使用中指+無名指,如果你覺得這樣控制較好的話,也完全沒有問題!
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