Этот парень крайне силен, скоро сделает выход на мизинце или без рук вообще 😂
@OutlawFall
11 ай бұрын
На зубах...
@olegsafiullov2371
3 ай бұрын
к сожалению не сделает, физическое тело имеет свои ограничения
@あとみC
3 ай бұрын
У бро не руки а два взрывных механизма💀
@WanzerPlay
9 ай бұрын
Вот это взрывная сила💀
@DRAGOMIR16
Жыл бұрын
Здравствуй. Навыки сильные красавец. Дальнейших успехов, подписался на твой канал на днях, показатели силы выделяются среди других, за счет твоего маленького веса.
Андрюха, ты красава! Прям видно твой прогресс и твои вложенные силы, продолжат топить и ставить новые рекорды, делая нереальные элементы)
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Благодарю
@giatomioka7096
5 күн бұрын
Наконец кто-то сделал истинный выход на одну
@Peace_10ve_h0pe7
Жыл бұрын
Бомби! Топи! Разрывай!
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
🦾
@1_million_followers
5 ай бұрын
Бро🎉💪🏼
@Bob31925
2 ай бұрын
Через год: делаю выход силой мизинцем на левой руке
@NIKOLARUS1
11 ай бұрын
Просто молодец))), постоянно рости и развиваться.
@user-ir3yc2dg1x
Жыл бұрын
Красавчик, суперрррр выдержка
@Maga-k9i
Жыл бұрын
Богатырь💪
@user-so2zo5eb7n
11 ай бұрын
Вот это мощь
@user-zn6gl8rl9v
11 ай бұрын
Высше! Молоток!
@user-kq7yq1kh6g
11 ай бұрын
Даааа не видели 🥇🥇🥇 молодец УДАЧИ 💪💪👍👍👍
@fedyaivanov5157
10 ай бұрын
Оч круто , главное здоровье , новых высот , супер
@user-nl8ky3gs1w
11 ай бұрын
Привет ! Как выучить высокие подтягивания, ?подтягивания в уголке?
@maxantsyferov5493
3 ай бұрын
Кстати, а ты пробовал сделать выход одной с перехватом? (С нижнего хвата на верхний) С твоими силовыми должно получиться, такого еще не видел ни у кого, именно в силовом варианте
@yur_menz
Жыл бұрын
Казань заряжает💪
@user-vo9mq5vv2l
9 ай бұрын
Моща!
@user-mq3yn6hp9m
Жыл бұрын
Круто
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Благодарю!
@6David
Жыл бұрын
Красотище это просто космос Андрюх! Такое кроме тебя еще кто то делает в одно движение?
@_street_workout_3059
11 ай бұрын
Есть люди, но их мало, обычно подобное практикуют, могу тоже самое на одной руке, но по качеству немного уступаю.
@Andrey_Aleksandrov
11 ай бұрын
@@_street_workout_3059видео в студию
@persxst
Жыл бұрын
Do you lift weights in the gym? Or you did calisthenics and weighted calisthenics only?
@user-vb3ui5qj9r
10 ай бұрын
Красавчик
@user-vt4ks8io7r
2 ай бұрын
Капец, монстер....
@never...give-up
10 ай бұрын
На 2 сильно сделал мне турника жалко было даже
@qush770
Жыл бұрын
Буквально дня 4 назад видел, на пляже турники, там парень на одной правой сделал выход, сначала закинул, потом сделал до конца, поднялся, я прям охуел, впервые в жизни это видел, а в Ютубе только одно видео смог найти, где олимпийский чемпион по скалолазанью подобное сделал
@marki9165
Жыл бұрын
Ждём выход силой одним пальцем)) ☝️
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
😅
@user-hd5yw9cv2d
7 ай бұрын
Респект🎉🎉🎉, но береги связки и сухожилия😊😊😊.
@tkkxkckdlla9596
Жыл бұрын
Машина! Со временем думаю сможешь вылетать в упор, а не от турника как на видео
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Благодарю. Ту не известно, что легче, кстати. Если вылетать от турника (не касаясь, но выше) - это будет уже как взрывной выход. А он сложнее обычного
@tkkxkckdlla9596
Жыл бұрын
@@Andrey_Aleksandrov Ну хз даже, я взрывные выходы как у тебя на видео, но двумя руками делаю на изи, а выход в одно движение не могу
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
@@tkkxkckdlla9596 ну так я ж говорю, что взрывной выше делается. А этот получился по 45-50 градусов. А вот если делать под 80-85 градусов)
@user-yg8mn8io2r
Жыл бұрын
Сила и артистизм 😊
@user-rv3ho6lq5u
Жыл бұрын
Красава
@nikitawork9983
10 ай бұрын
В первый раз вижу такой выход одной рукой
@user-uy6bf9ld7d
Жыл бұрын
👍🔥🔥💪
@memeboyloserbizzyrebooted
10 ай бұрын
One arm explosive muscle up 🥵🥵🥵
@user-tn3tt3qk9p
6 ай бұрын
Парень сколько вы весит? интересно спасибо?
@Alex-by6gg
Жыл бұрын
Андрей, какой рекорд веса у тебя на обычных подтягиваниях на обеих руках?
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
50-55
@Baxlyshst
5 ай бұрын
Смотришь на это ,когда не можешь уже пол года выход выучить
@Gercog777
10 ай бұрын
Но видно ему тяжело но хорош
@CROMWELL13
Жыл бұрын
Если не ошибаюсь, то выход на одну руку называется выходом демона или чет такое
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Нет
@shser61
Жыл бұрын
Андрей Кобелев делает выход силой на одну даже круче.
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Там с помощью ноги, пересмотри
@romankuzmin3496
Жыл бұрын
Зачёт по планшу. Но спинку лучше округлять - так будут лучше включены твои сильнейшие широчайшие мышцы спины, а также включены все другие малые мышцы спины и шеи и несколько снята нагрузка с дельт и руки поуже держи. Может вместо выхода силой на одной попробовать на кольцах из виса в упор через крест без всяких дёрганий??? Для любителей, конечно восторг от увиденного. Но для профи, а тебя будут оценивать профи, - это не зрелищно. Просто профи понимает: как бы человек не пытался сохранить баланс в этом упражнении на одной руке, без дёрганий не получится, а они вредят зрелищности.
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Спасибо за отзыв. По поводу горизонта - мне нравится делать его именно ровным, без округления. Здесь вопрос эстетики. Оценка профи моего элемента не сильно и компетентна, т к профи должен уметь мой элемент. Если не умеет - он не профи. Кто сказал, что зрелищность не может быть с рывком. Не существует единых критериев зрелищности
@romankuzmin3496
Жыл бұрын
@@Andrey_Aleksandrov К сведению: в любом виде спорта от КМС и выше есть профи и даётся пожизненно. Лучшие в категории мастерс 75+ выпоняют норматив 3 взрослого разряда, и это не значит, что они не МС, так как своего МС они сделали в твоём возрасте. В гимнастике есть силовые и маховые элементы. То, что ты показал больше похож на подъём разгибом на одной руке, чем на выход силой. Выход силой выполняется без маха, и ты уже года 3-5 назад его показывал - и это классно, убойно и нтам не важно, что ноги гнутся и в 2 движения - это был именно выход силой, а не подьём разгибом... Так же с планша можно обратно в стойку на руках выходить, и с прямой спиной скорее всего прогнёшься, что будет являться ошибкой. Или же в самолёт опуститься, что тоже будет сделать труднее при прямой спине. Я сейчас на курочке нахожусь с 15 секундами стабилизации, но мне 60 лет и 10 кг лишние...Попробуй всё же включать больше мыщц, подкачав их правильным положением тела в статических упражнениях, и лучше на кольцах. Это тебе очень поможет для стритлифтинга в целом.
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
@@romankuzmin3496 рывок и мах - разные вещи. Если ты гимнаст, то должен понимать
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
@@romankuzmin3496 то, что я показывал 3 года назад по сложности легче, чем тот элемент, что здесь на видео. Как бы я могу сравнить, т к эти 2 элемента я делал
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
@@romankuzmin3496 мах делается с прямыми ногами
@RobinHood-mc8bk
Жыл бұрын
При всем уважении к атлету, (этот прием повторят единицы из тысяч) это не выход силой, одной рукой... Похоже, почти. Учитывая специфику упражнения, сделать его практически нереально. Тем не менее респект. 🤝
@GHOST.-gd1mi.
3 ай бұрын
На сколько травмоопасно каждый день подтягиваться до отказа , 5 подходов.?12 лет.
@vasya20111
2 ай бұрын
Подтягивания достаточно естественное упражнение, поэтому травмоопасность низкая. Тем более в 12 лет, когда нифига не весишь.
@justflet4566
Жыл бұрын
Андрюха, ты что творишь? :00
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
😅
@persxst
Жыл бұрын
Wow!!! How do i become strong like you?
@KraidoLive
9 ай бұрын
торопится слишком сильно лучше сделать помедленнее с хорошей техникой
@user-pw4ss7hz9n
8 ай бұрын
Это жеска
@Demon14472
11 ай бұрын
в начале это скорее взрывное подтягивание на 1й
@nikitamusin6710
8 ай бұрын
Мне кажется, что если движения будут чуть медленнее, то будет выглядеть чище и техничнее. Парень хорош, спора нет, но за счёт рывков и дрожания ног, выглядит чуть хуже
@romka5040
Жыл бұрын
годы тренировок молодец какой возраст?
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
21
@sauatty_qazaq
11 ай бұрын
Видел. Андрей Кобелев выполнял
@Andrey_Aleksandrov
11 ай бұрын
Он ногой помогал
@doomguy591
Жыл бұрын
Superman
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
😎
@fedyaivanov5157
10 ай бұрын
Бедные суставы
@user-vm6rw9hl4b
Жыл бұрын
как во сне... вот генетика едрить колотить...
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
И 7 лет тренировок подтягиваний на одной, не забывайте...
@Evil2035
Жыл бұрын
Хахаахах, генетика)))), х*евая у него генетика, но тренируется не переставая, потому и выдает результаты лучше чем у кого либо
@OutlawFall
11 ай бұрын
Офигеть, таких людей 1 на миллион
@user-rn5ns9ge4z
8 ай бұрын
Один на миард
@user-rn5ns9ge4z
8 ай бұрын
Хз вроде он единственный кто так делал, но как я знаю
@mypower2702
Жыл бұрын
Да здравствует король турников
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Настоящие короли турников имеют многообразие элементов. По типу Илеаса их ОТЗ или Онизуки. Я так, имею сильный уровень в отдельном движении
@maxantsyferov5493
9 ай бұрын
А медленный выход одной пробовал? Реально ли сделать вообще, с глубоким хватом?
@Andrey_Aleksandrov
9 ай бұрын
Не реально
@maxantsyferov5493
9 ай бұрын
@@Andrey_Aleksandrov kzitem.info/news/bejne/xaGPmW2giWtqo6gsi=5S6fseMWPrkfNY8r а про это видео что скажешь? Если подтянуться высоко и грудью чуть прислониться к перекладине, все равно не реально сделать?
@Andrey_Aleksandrov
9 ай бұрын
@@maxantsyferov5493 не, фигня. Ты ж понимаешь, что это не медленный выход
@user-sd5ug5ep7b
Жыл бұрын
Красавчик!а это ты где???
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
В Казань ездил
@KaramelkinTV
10 ай бұрын
Это делают тысячи, на любой площадке, в любом городе, в любом спортивном движении от воркаута и заканчивая обычной гимнастикой, красава, но не стоит завышения.
@Andrey_Aleksandrov
10 ай бұрын
Ссылку на такой выход одной рукой, пожалуйста. Из 1000 думаю сможешь найти) Для выполнения данного элемента мне потребовалось научится подтягиваться на одной руке + 30 кг и на 2х + 100 при весе в 60 кг. Сомневаюсь, что на площадках ты найдёшь много людей, обладающих данными скилами
@KaramelkinTV
10 ай бұрын
@@Andrey_AleksandrovБрянская область, город Трубчевск, загляни к ним, это их не удивит
@bibytom863
9 ай бұрын
А где был выход силы?
@maks_wolf98
5 ай бұрын
трек?
@tools4472
3 ай бұрын
Эта хотьба по воздуху уже так банально и глупо выглялит
@CLEANHOUSEPROJECT
4 ай бұрын
Так а хде выход ? Ну подпрыгнул и все 😢
@user-du6cp9lu9s
9 ай бұрын
Резко проткнул турник
@armorin777
10 ай бұрын
Даже не думайте повторять, один промах и инвалид..
@yaroslavpetrov9016
11 ай бұрын
Это далеко не выход, это склëпка
@Lakiza_
10 ай бұрын
Урам?
@vladislavmirny2798
Жыл бұрын
когда 35 кг весишь и пол метра рост то можно и на одном пальце выход сделать
@user-eo6zq3cu2t
Жыл бұрын
Надеюсь что в будущем подтянишься на одной с 70-75.💪
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Это невозможно
@user-eo6zq3cu2t
Жыл бұрын
Ну или наберёшь массу 10-15 кги подтянишься с 45 или 50.
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
@@user-eo6zq3cu2t с 45 ещё хоть как-то представить можно
@user-eo6zq3cu2t
Жыл бұрын
Слушай я хотел тебя спросить как ты относишься к Акимбо (Максиму Битарову)? Просто он недавно боролся со Смаевым и он назвал его в шутку слабаком. Люди начали наговаривать на Макса что "Как ты так мог? Почему не показал фрагмент где Смаев тебя поборол?".
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
@@user-eo6zq3cu2t Смаев поборол Акимбо?
@Kdudjehfjv-iebdks
10 ай бұрын
Andrey sv nabishev Ahmad battle ❤
@Over_Escobar
Жыл бұрын
Это выход на 1😂ы
@user-rh7wo1jx8n
10 ай бұрын
У меня плечо вырвалось с корнем после попытки подтянуться на одной руке с доп весом в 15 кг. Операция сложная была, сустав меняли. Теперь руку выше головы поднять не могу.
@krutoybilli6307
Жыл бұрын
че пропал с ют? прогресс застопился?
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Сессия + нужно было за буз выступать в лёгкой атлетике. Была такая периодизация, считай. За июнь восстановлюсь
@Shurik4774
Жыл бұрын
Выйти вышел, но не зафиксировал. Насчëт не видел, не правда. Андрей Кобелев может сделать выход силой 1 рукой, без подобной бешеной раскачкой и с удержанием на грифе.
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Так я тоже, ещё в 2018-2019 ролик на канале Только это будет не взрывной.
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Такой выход легче
@Shurik4774
9 ай бұрын
@@Andrey_Aleksandrovты очень крут. У тебя немыслимая сила, я только только освоил подтягивания на 1 руке и сделать тоже, что сделал ты я пока очень не скоро смогу. Но ты задаешь стандарт, показываешь возможность. Я просто придрался к твоему названию самого видео, ибо это не выход, а высокое подтягивание 1 рукой.
@sTiErLiTz876
9 ай бұрын
Мужик молодец, что на левую руку надел насуставник, а то в первом упражнении ьез него бы 100 травма
@user-fk1hf6nx9z
3 ай бұрын
Я хз как
@Furkan-ru8yp
11 ай бұрын
Bro polls up more weight than he squats
@Andrey_Aleksandrov
11 ай бұрын
No
@painckees
8 ай бұрын
А я видел чистый, и полностью. Изменено: и да, он был в одно движение.
@Andrey_Aleksandrov
8 ай бұрын
Видео в студию. Я тоже видел единорога
@painckees
8 ай бұрын
@@Andrey_Aleksandrov какое видео? Я это видел сзади универа, просто стоял и смотрел как паренек делает это. Я не навязываю это и не прошу мне верить, но то что я видел тогда произвело большое на меня впечатление, и является одним из тех моментов, которые вовлекли меня в этот спорт.
@painckees
8 ай бұрын
@@Andrey_Aleksandrov и вы ни чем не хуже сделали, я очень хочу уметь как и вы когда нибудь делать такое.
@Andrey_Aleksandrov
8 ай бұрын
@@painckees чистый выход возможен, если человек будет подтягиваться на одной руке + 40 кг. Пока мы такого не наблюдаем. Такой человек должен лет 10 потратить на тренировки. И точно не будет это делать где-то во дворе универа
@painckees
8 ай бұрын
@@Andrey_Aleksandrov а мне кажется, что мы друг друга не поняли, в любом случае я не хотел как-то нагрубить вам.
@user-gh6yn6ib9n
Жыл бұрын
Афигенно, сила ,мощь, выносливость тоже имеет место быть, в общем красавчиггг
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
Благодарю
@Sergio-vm5xh
7 ай бұрын
Суетливо и дерганно техника хромает
@aa9095
10 ай бұрын
Что за херня? Где там выход силой бы?
@ramzaotki2908
Жыл бұрын
Плохо подтягуешся я в свои 3 года сто раз на мезинце делал
@maks_wolf98
2 ай бұрын
сразу видно не химик
@LAT-S-PLAY
4 ай бұрын
Выход на одной - это не выход
@Andrey_Aleksandrov
4 ай бұрын
С чего такое умозаключение?
@LAT-S-PLAY
4 ай бұрын
@@Andrey_Aleksandrov вообще это была ирония, типа это не выход, типа безысходность и выхода нет и все тлен и выход на руках это не выход. Но если ты по технике спрашиваешь, то выход на одной не состоялся, и по этому выходом считаться не может. Это лишь попытка. Была выпрямлена рука и все.. Вот когда корпус будет вынесен над перекладиной, тогда будет выход. Кстати если это произойдет то это будет редкий элемент на просторах Ютуба.
@LAT-S-PLAY
4 ай бұрын
@@Andrey_Aleksandrov Андрюх, пересмотри свое видео, ты на правильном пути, но это кликбейт, это нельзя назвать выполненным элементом. Если я не прав, сделай видео в профиль. Варианта будет два, либо я признаю после просмотра, что не разглядел, либо ты признаешь что не выполнил. А ну третий ещё есть, мы оба забудем про это и продолжим жить)
@Yarrrr4
Ай бұрын
Это не выход
@Stack-df9oc
Жыл бұрын
А где выход то? Можно сказать подтянулся до груди
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
В подтягивании рука не выпрямляется. Я не отрицаю, что техника плохая. Но это максимум при базе в подтягивании + 100 кг и на одной руке + 30 кг
@grashros
Жыл бұрын
посмотри как взрывные выходы делают
@Andrey_Aleksandrov
Жыл бұрын
@@grashrosподтягивания не подрузомевают выпрямление рук в верхней точки, а выходы да. Это всё, что нужно знать. В выходах руки должны быть прямые в начале движения и в конце. А далее уже вариации этих упражнений. Можно сделать взрывной, нет, с рывком, без...
@shevchenko7716
Жыл бұрын
@@grashros ну ка, покажи мне где такой выход одной как на видео делают?
@grashros
Жыл бұрын
@@Andrey_Aleksandrov чуваки)) сори может я не понял немног о чём вы, причём тут выпрямление руки, я о том что взрывной выход не подразумевает то что ты должен в конечной точке встать в упор, он делается под углом от турника, ты как бы отталкиваешься от турника и сразу падаешь в вис, пусть тот чел посмотрит как делает взрывные выходы виталя фещук, а насчёт выпрямления, тыж вроде выпрямил полностью руку когда выход на 1 делал? ps а я понял ты просто не считаешь свой выход чистым) но я думаю он просто во взрывной манере
@user-yl4cl5eb7v
11 ай бұрын
Есть кто чисто делают. Тут бы на две пока выйти
@user-ux8ng5eh6j
7 ай бұрын
Хорош конечно, но это нельзя засчитать за нормальный выход одной рукой
Пікірлер: 170