Бул чыгарылышта биздин коногубуз, нутрициолог Айя Сенсенбаева, сиздерге туура тамактануунун жардамы менен саламаттыкты кантип жакшыртууга боло тургандыгы тууралуу кеңеш берет. Айя Сырттан гөрө өзүбүздүн ички дүйнөбүздү өзгөртүү менен ден соолугубузду чыңдап, жашообузду жакшыртуунун жолдорун айтып берет. Туура тамактануу, пайдалуу диеталар жана организмге керектүү азыктардын мааниси тууралуу толук маалымат ала аласыздар. Ден соолугуңузду чыңдоону кааласаңыз, бул видеону сөзсүз көрүңүз!
Жазылууну унутпаңыз жана видеого лайк басып, комментарий калтырыңыз!
Негізгі бет Тамактануу аркылуу ден соолукту чыңдоо. Айя Сейсенбаева
Пікірлер: 46