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以前アップした「絶対に足が速くなる方法」を100秒の体操にしてみました!(森脇健児考案)
このエクササイズを毎日やれば、これから運動会の人も、今年の運動会で苦い思いをした人も、確実に足が速くなる!
関連動画:
【簡単】100m11秒2が教える絶対に足が速くなる方法
kzitem.info/news/bejne/uXuotW2pfoGXgIo
〜森脇健児情報〜
マラソンのイメージが強い森脇健児ですが、実は専門は短距離で、桐生祥秀選手(元日本記録保持者)などを輩出した洛南高校・陸上部出身!高校時代にはインターハイで11秒2をマークするほどのスプリンターなのです!
森脇健児が、本気で体を張ってKZitemにチャレンジ!!
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#森脇健児 #足が速くなる方法 #速く走る #運動会
Негізгі бет Спорт たった100秒で簡単に足が速くなる体操(エクササイズ)
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