Que linda ❤❤❤❤ obrigado pelos elogios. O programa é minha vida e acordo todos os dias pensando em como melhorar. Muito feli que esteja gostando tanto ❤❤❤
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Muito obrigada, Tay. Fico feliz te ver por aqui. O programa é maravilhoso. Vc arrasa! ❤️
@Bydanielafurtado
8 ай бұрын
Falou tudo nega❤ A gente tem que pensar lá na frente, quando a gente for ficando velhinho, os benefícios que os exercícios irão trazer a longo prazo. Não precisamos focar apenas em estética, precisamos lembrar sempre da qualidade de vida que isso traz.
@sarahjhayse
7 ай бұрын
É isso aí. Viver mais e com mais qualidade. :)
@soraiaf.silvaoliveira9379
Ай бұрын
Parabéns e obrigada pelo vídeo!
@elainebastos7322
2 ай бұрын
Eu amo os treinos da Tay. Ela é muito eficiente. 💪🍑😍
@elainebastos7322
8 ай бұрын
É muito top mesmo. Eu também aprovo❤
@AngelaMariaPF
Жыл бұрын
Olá! Os treinos são apenas para academia ou em casa também?
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Para academia ou casa você pode escolher. Se fizer em casa recomendo comprar alguns pesos, caneleira e ela tbm ensina a adaptar algumas caso não possa comprar equipamentos. Eu treino alguns dias na academia e outros em casa.
@valentinaspucci
Жыл бұрын
Tem acompanhamento do nutricionista?
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Tem umas dietas prontas lá e o nutricionista tira dúvidas . Mas não é planejamento individualizado. Eu recomendaria contratar um nutricionista por fora se possível.
@diellecarvalho2546
Жыл бұрын
No seu seu curso tem acompanhamento com nutri , como é?
@sarahjhayse
Жыл бұрын
O nutricionista do curso da Tay deixou algumas opções de cardápio na plataforma mas nada individualizado. O acompanhamento nutricional individualizado é por fora.
Жыл бұрын
Os treinos são individualizados para cada pessoa ?
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Não, os exercícios são pra todos do programa. Não é individualizado. Você pode escolher qual frequência fazer e existe um módulo pra iniciante. Se você tiver algo muito específico pode pedir ajuda pelo suporte, mas os treinos não são individualizados. O Tay Training possui também um grupo no Facebook que você pode mandar vídeos de um exercício do treino e eles escrevem como você pode corrigir/melhorar a forma durante o exercício.
@jovanateixeira1954
7 ай бұрын
Entao e mais para quem nao tem experiência ?
@sarahjhayse
7 ай бұрын
Acho que funciona para os dois para quem tem experiência ou não.
@Bydanielafurtado
8 ай бұрын
Eu sigo os treinos da Tay pelo KZitem mesmo. Desde então eu tenho evoluído muito, estou ficando uma tremenda gostosa. Tem gente por aqui falando mal só pelo fato da Tay não focar tanto em carga, posso falar por mim, eu não pego muito peso e tenho resultado mesmo assim.
@ARafaelaSimas
2 жыл бұрын
Deem like pessoal! Toda resenha é preciosa para sabermos sobre o servico, se vale a pena e etc. Sarah, muito obrigada pelo vídeo, assisto os vídeos da Tay e amo o conteúdo, mas queria mesmo saber sobre o curso. Sucesso ❤️
@sarahjhayse
2 жыл бұрын
Muito obrigada pelas palavras gentis! Tbm adoro o conteúdo da Tay, tanto no youtube como no instagram. Muito obrigada.
@silviaferreira7383
3 ай бұрын
Sara jhayse já estou dentro , entrei na última turma semana passada. Estou a adorar. Nunca vi um programa tão completo
@curiosidadessemfim
Жыл бұрын
Esse curso é caro? quanto você pagou na época?
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Oi. Não sei o preço atual. Quando comprei (há 5 meses) paguei R$797.00. O acesso ao pacote de treinos é anual.
@jade20248
Жыл бұрын
Da última vez q eu vi tava mil reais
@PaulaMaske
Жыл бұрын
@@jade20248 agora tá 800 e pouco
@keillalino
Жыл бұрын
Obrigada por compartilhar! Estou querendo fechar o curso com ela, já deu pra ver que ela explica super bem a técnica ❤
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Sim, explica super bem e você pode gravar um vídeo fazendo o exercício e mandar para o suporte do Tay Training. Eles explicam se você está fazendo certinho ou não e como vc pode melhorar
@PaulaMaske
Жыл бұрын
Que legal, gostei muito da sua resenha! Estou pensando em comprar o curso mas com medo de não ser algo personalizado.
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Oi Paula. Os treinos não são personalizados, mas bem adaptáveis pra diferentes níveis. Acho que o mais bacana do programa é que você pode gravar um vídeo fazendo os exercícios e mandar para o suporte. O suporte te orienta se a sua postura/forma está boa ou como você pode melhorar.
@Patricia-yt7dp
Жыл бұрын
Oi, Sarah! Vc sabe de quanto em quanto tempo ela abre vaga p o programa? Pq eu ainda tô c uma assessoria paga até abril...
@sarahjhayse
Жыл бұрын
Acho que a cada 2-3 meses
@Rntandrade
11 ай бұрын
Esse vídeo me ajudou muito. Obrigada ❤
@sarahjhayse
7 ай бұрын
Que bom! Fico muito feliz.
@elainebastos7322
2 ай бұрын
Vc é do Timeee .. . Vem pro time gatas!
@maisavalente6205
2 жыл бұрын
Obrigada pela resenha 😍 tbm gosto muito dos vídeos da Tay. Infelizmente ainda não pude comprar o curso mas tenho muita vontade de adquirir.
@sarahjhayse
2 жыл бұрын
Obrigada Maisa! Sim, mas da pra aprender muito com os vídeos da Tay no youtube e instagram tbm.
@biancamartins1164
Жыл бұрын
@@sarahjhayse qual valor do programa da tay?
@renatamendessidor3945
8 ай бұрын
Os treinos diários duram mais ou menos quantos minutos por favor?
@jovanateixeira1954
7 ай бұрын
Entao vale mais para quem nao tem muita experiência?
@sarahjhayse
7 ай бұрын
Sim! Acho que vale a pena. O suporte deles tbm é muito bacana e vc pode mandar vídeo fazendo o exercício e eles te falam como corrigir.
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