Ограничения в тазобедренном суставе воздействуют не только на сам сустав. Они уходят как выше так и ниже. Начинают сказываться на пояснице и коленях. Это в свою очередь вызывает цепную реакцию и провоцирует иные проблемы.
Не допустить этого помогут упражнения, подготовленные Артуром Шепелевым!
►Содержание:
00:00 - Вступление
00:36 - Упражнение №1
03:38 - Упражнение №2
04:39 - Упражнение №3
06:16 - Выводы
►Записаться к доктору можно тут: drdemchenko.ru
►Instagram: / demchenkodr
►Instagram: / artur.rehab
►Снял и смонтировал: / paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
Негізгі бет Спорт Тазобедренный сустав. Убираем ограничения | Разбор Упражнений
Пікірлер: 434