للإشتراكات وخدمات التدريب، زوروا الموقع:
www.farqadjubouri.com
----------------
سلسلة تقييم النصائح والمعلومات التي تنطرح من خلال الفيديوات على السوشال ميديا والإنترنت. هذه الحلقة نتحدث فيها عن رؤوس الصدر وكيفية تمرينها وتفعيلها بشكل صحيح
----------------
جميع أدوات العلاج الطبيعي التي أستخدمها:
Foam roller: amzn.to/30HpDLy
Body Back Buddy Trigger Point Back Massager: amzn.to/39phcIs
Theracane: amzn.to/3eW3mhR
Scraping set: amzn.to/3jBCkA0
cupping Set: amzn.to/39pog82
----------------
تابعوني على الإنستاغرام:
/ farqadaljubouri
والسناب شات:
/ fjfitness
والفيسبوك:
/ farqad.jubouri
Негізгі бет تدمير الخرافات ح5 - زوايا الصدر الحقيقية
Пікірлер: 161