Każdy chciałby wstawać rano „prawą nogą”. W dzisiejszym odcinku „Cotygodnika Zdrowego Człowieka” Michał Domaszewski pokazuje jak to zrobić!
Co robimy źle wstając rano?
Jak dobrze rozpocząć dzień?
Jakie nawyki powinniśmy wdrożyć w nasze życie, żeby lepiej funkcjonować w ciągu dnia?
Czy kawa z samego rana to dobry pomysł?
Czy śniadanie faktycznie jest najważniejszym posiłkiem dnia?
Dowiecie się tego w dzisiejszym odcinku! "Cotygodnik Zdrowego Człowieka” to seria, które ma pomóc wydłużać nasze życie. Smacznie, zdrowo i szybko. Nowy odcinek w każdą niedzielę.
Instagram Magdy ► instagram.com/instalekarz
Instagram Michała ► instagram.com/michal_domaszewski
Facebook ► facebook.com/LekarzeOfficial
Instagram ► instagram.com/lekarze_official
TikTok ► www.tiktok.com/@lekarze_official
LinkedIn ► www.linkedin.com/company/lekarzeofficial/
Негізгі бет TEN BŁĄD POPEŁNIASZ PO OBUDZENIU? LEKARZ TŁUMACZY
Пікірлер: 26