La tensión mecánica es lo más importante en un entrenamiento enfocado a hipertrofia ❓ Carlos profundiza sobre la tensión mecánica y la ganancia de masa muscular.
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Негізгі бет 💪🏋️ TENSIÓN MECÁNICA e HIPERTROFIA || ¿Es lo Más IMPORTANTE para Ganar Masa Muscular?
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