С марта сбросила 10 кг, стала есть один раз в день, всё что хочу, остальное время пью только воду 😮😮😮😮😮Может кому-то пригодится мой метод😮😮😮😮😮
@user-hv3wm1wx2u
3 күн бұрын
Все это ерунда.надо кушать 3 раза в день и пить водичку.организм не обманешь.скоро вернется ваш вес с прибылью.все это проходили.
@user-tt4fq8wm8t
3 күн бұрын
@@user-hv3wm1wx2u всё идёт на убыль😮😮😮😮😮Есть не хочется, а воду пью с удовольствием 🤷🤔
@user-tb6jx4bd9h
3 күн бұрын
@@user-hv3wm1wx2uЯ кушаю 3 раза в день, маленькими порциями. Не ем жаревое, жирное, сахар и хлеб. Меня стало половина за 4 месяца.
@user-pw7lp9yd9i
3 күн бұрын
Интервальное голодание 16/8 От приёма пищи вечером до завтрака выдерживаете 16 часов. Едите в течении, оставшихся от суток, 8 часов.
@user-tt4fq8wm8t
3 күн бұрын
@@user-pw7lp9yd9i ем один час, остальное время пью воду😮😮😮😮
@user-wk9zn9uw8z
3 күн бұрын
Римма, таблетки от давления, которые пьёшь на постоянной основе, надо пить утром в одно и тоже время! Тогда они будут работать и держать давление.
@user-rd9ps2sn1i
2 күн бұрын
Римма, мечтаю, чтоб настал день и Вы сказали, я здорова! 🙏Вы очень сильная и Михаил Вас любит, это видно. Мира и добра 🙏
@user-mo2cw7kb3n
2 күн бұрын
Спасибо ,дорогая,за добрые слова🌷🌺🌹🌼❤️💋🌿
@user-cc8ux5qm6k
3 күн бұрын
Добрый день Римма Васильевна!!! Рада вас снова видеть и слышать. Не оправдывайтесь ,все у вас то что есть,и похудеть это очень непросто и даже очень если болеешь,но понять это дано только тому кто перенес то что вы. Не расстраивайтесь вы обязательно поправитесь. Я вас очень хорошо понимаю сама переношу серьезнле заболевание и жду очередь на оперецию на сердце,и знаю как это все тяжело и жить и надеятся на выздоровление благодарить бога за прожитый день. Всего вам самого доброго
@user-mo2cw7kb3n
3 күн бұрын
Валечка,спасибо,дорогая🌷🌺🌹❤️🌿
@AnnaZhuk-wq2zp
3 күн бұрын
Мы с мужем также любим гороховый суп,поэтому тоже частенько такой же варю.
@user-rd9ps2sn1i
2 күн бұрын
Римма, у меня тоже не было сладкого детства... Когда говорят о детстве , у меня слезы от боли наворачиваются... Ничего, я справилась, и Вас очень понимаю , 🤗
@user-mo2cw7kb3n
2 күн бұрын
🙏🙏🙏🌼🌹🌺🌷🌿
@milagh
3 күн бұрын
Тербуны , не было дождя , вчера разговаривала с тетей , живет в Липецком районе в студенках , позавчера у них лило тоже жестко
@user-gd8me7sw2e
3 күн бұрын
РИММОЧКА. У МЕНЯ ТОЖЕ СЕТКА И Я СПРОСИЛА.МОЖЕТ ЛИ ПОРВАТЬСЯ СЕТКА ХИРУРГ ОТВЕТИЛ ОНА МОЖЕТ ОТСКОЧИТЬ. НО ВЫ ВЕДЬ НЕ БУДЕТЕ .ПОДНИМАТЬ МЕШКИ
@user-xi4ej6nt1l
3 күн бұрын
Что-то экран чернеет.. Вас не видно, то опять видно. 😅
@user-xu1tw7iv3b
3 күн бұрын
Добрый день, Римма. Я сегодня тоже сделала квас. Супчик музыкальный. Здоровья вам. ❤❤❤
@user-mo2cw7kb3n
3 күн бұрын
🙏🙏🙏🌼🌹🌺🌷🌿
@user-vr3ub4so2f
3 күн бұрын
Всем добрый день, Римма с сеткой надо осторожно, она очень плохо приживается, мне 6 лет назад сделали операцию на грыжу была очень сложная, но мне сетку не поставили, я чесно и не знала, что ее ставят, у меня медсестра спросила вам ставили сетку? Я говорю не знаю ничего не сказали, ну и хорошо, только тяжести не поднимайте и всё хорошо заживёт, так и есть до сих пор стараюсь тяжести не подымать, слава богу все хорошо.
@user-mo2gb8hb7t
Күн бұрын
Римуля добрый вечер! Мы тоже с мужем без первого блюда не можем,горячее нужно кушать в день,здоровья тебе и всей твоей семье
@user-mo2cw7kb3n
Күн бұрын
Спасибо,Ниночка🌹🌷🌼🌺❤️
@user-pg7jn2qp9d
3 күн бұрын
Римма, здравствуйте,смотрю вас и не поняла о каком коктейле вечернем вы говорите? напишите пожалуйста
@user-mo2cw7kb3n
3 күн бұрын
О протеиновом коктейле ,который заменяет ужин
@Nika22027
2 күн бұрын
Риммочка ,дорогая,не слушай ты о этом коктейле! Это не для нас! У меня знакомые испытывали на себе эту гадость! Тысячу раз подумай!. Будем кушать что есть у нас,просто соблюдать режим,порции,и т.д......
@user-nl4sn6rm8f
3 күн бұрын
Риммочка,доброго времени суток! Хорошего настроения! Пусть сегодняшний день принесет много хороших эмоций, прекрасной готовки, здоровья на долгие годы! Всем прекрасных выходных!!!❤❤❤
@user-mo2cw7kb3n
3 күн бұрын
🙏🙏🙏🌼🌹🌺🌷🌿
@user-xo1ke5pz9d
3 күн бұрын
Римма , а вы что , таблетки от давления принимаете когда у вас оно повышается ?
@user-mo2cw7kb3n
3 күн бұрын
Таблетки принимаю ежедневно
@user-xo1ke5pz9d
3 күн бұрын
Ясно . А то из видео сложилось впечатление, что как поднялось давление , так приняла , а как нормальное , то не принимаете . Ну тогда всё правильно 👍
@user-be3jv5nc9m
3 күн бұрын
Михаилу привет.
@user-mo2cw7kb3n
3 күн бұрын
Спасибо
@user-ts4jh8lc3p
2 күн бұрын
Римма,здравствуйте!Мои тоже суп гороховый любят,да и фасоль тоже варю.Вам здоровья,я вот тоже похудеть не могу,на здоровую еду денег не напасёшься,приходится кушать что Бог пошлёт,да и не всем суждено быть худыми,я смирилась
@user-mo2cw7kb3n
2 күн бұрын
🙏🙏🙏🌼🌹🌺🌷❤️
@user-vg6zd2ne1e
3 күн бұрын
👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏💕💕💕💕
@AnnaZhuk-wq2zp
3 күн бұрын
Римма,я не знала,что,чтобы горох быстрее разваривался,нужно подливать холодную воду.Спасибо за информацию,возьму себе на заметку.👍
@user-lq5qy1oc9u
3 күн бұрын
Чуть чуть добавьте в воду соды,горох быстро разварится
@raisafotina9696
3 күн бұрын
Горох если сразу положить в холодную воду и варить его до того когда разварится он, раньше горох был другой что ли хоть как его вари и сварится отлично, а сейчас не знаешь какой он (горох).
@user-rd9ps2sn1i
2 күн бұрын
Вы такая умничка... Превозмогая боль заботитесь о близких, готовите кушать... Желаю Вам полного выздоравления и всего самого дрброго 🙏
@user-mo2cw7kb3n
2 күн бұрын
Спасибо,Наташенька❤️🌼🌹🌺🌷
@AnnaZhuk-wq2zp
3 күн бұрын
Правильно,Риммочка,говорите,вентилятора тоже надо опасаться,когда вспотевшая,можете простыть.У меня муж не раз так простывал, особенно,если близко вентилятор ставил и на себя направлял его.
@AnnaZhuk-wq2zp
3 күн бұрын
Я думала,что бандаж носят под одеждой,чтобы его и не видно было.
@user-mo2cw7kb3n
3 күн бұрын
Можно носить как угодно только под одеждой натирает,а еще нет возможности поправить ,когда скатывается
@user-zb4tl2st6m
3 күн бұрын
Я тоже думаю, что на третьем, если на голове тело
@user-be3jv5nc9m
3 күн бұрын
Где кому нравится там и носят.Много не думайте.
@AnnaZhuk-wq2zp
3 күн бұрын
@@user-mo2cw7kb3n Понятно.
@AnnaZhuk-wq2zp
3 күн бұрын
@@user-be3jv5nc9m Как носить,мне уже объяснили.А по поводу того,сколько мне думать ,много или не много,я сама решу.Или это была у вас такая шутка?
@user-rd5hl1de9h
2 күн бұрын
Риммочка золотко моё добрый вечер дорогая моя подруга, Извини меня за то что я редко пишу, Сама знаешь что у меня времени совсем нет так как муж ещё в больнице каждый день езжу к нему, , Когда уже будет дома будет время больше ,А те6е роднулечка моя и Михаилу желаю крепкого здоровья и твоим деточкам всего самого наилучшего, Пусть Господь защищает Вас и АНГЕЛА ХРОНИТЕЛЯ в помощь, Обнимаю тебя крепко и целую, Крепись солнышко моё миленькое,❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@user-mo2cw7kb3n
2 күн бұрын
Спасибо,Тамарочка ,за добрые,ласковые слова поддержки и поделания,обнимаю тебя❤️🌷🌺🌹🌼💋🌿
@user-ms6jg5yq1r
3 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤
@user-ly5nq6bi3f
3 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@user-be3jv5nc9m
3 күн бұрын
Римма,добрых людей намного больше чем злых.А на злыдней не обращайте внимание.
@user-gd8me7sw2e
3 күн бұрын
РИММОЧКА.ВЫ ДОСТОЙНЫ ЛУЧШЕЙ ЖИЗНИ.НО ЧТО ПОДЕЛАТЬ.ДАЙ БОГ ВАМ ЗДОРОВЬЯ.И.ЧТОБЫ ВЫ РАДОВАЛИСЬ СВОИМИ БЛИЗКИМИ. СПОКОЙСТВИЯ ВАМ!
Здравствуйте, моя Славная! Не прощаюсь с Вами , и говорю, до встречи! С уважением и любовью к Вам. Галина.
@user-mo2cw7kb3n
2 күн бұрын
Галина,не очень понятно,куда вы ?...❤️❤️❤️🤔
@user-uv4uz7co4g
2 күн бұрын
Риммочка, Вы говорите ,что с нами не прощаетесь . Я Вам отвечаю , что тоже не прощаюсь и буду заходить к Вам в гости . На Ваш канал , потому что полностью согласна с вашими словами и высказываниями. Живу я в Москве,лето проведу дома , нет здоровья куда -то уезжать. Спасибо , моя хорошая , за Ваше общение со мной . Желаю Вам и всей Вашей семье доброго здоровья и счастливых дней! Галина.@@user-mo2cw7kb3n
Пікірлер: 68