Вот, уже хорошо! И вообще, место для тренировки додзё будет отличное, чувствуется :) основательно подошли!
@pavelkolesnichenko1689
17 күн бұрын
Со всем уважением, но после мячиков придётся переходить и на партнёров, они сложнее траектории выдают иногда) Особенно если умеют и не хотят чтобы им нахлопали.
@Dmitryy-Petrov
17 күн бұрын
Конечно мы же дошколята. Пока с мячиками ненаучимся в школу не возмут. А то что вы умеете нам и во сне неприснится. Чувствуется мастерство космического уровня.
@user-bo2yh4go2s
17 күн бұрын
Спасибо! Детали проясняют для чего подобные упражнения. А какие нюансы по работе с большим мячиком?
@Dmitryy-Petrov
17 күн бұрын
Нюансов много как с любым тренажером. Но на первом этапе мячики это таймеры которые мы запускаем и делаем упражнения. Мячик не обманешь ему побарабану если неуспел значит неправильно.
@Dmitryy-Petrov
17 күн бұрын
Буду на школе поясню более развёрнуто. 2 Волебольный мячик задаёт дистанцию (растояние между ног) при тренировке. 3 с помощь него тренируются множество нужных напряжений.
@Dmitryy-Petrov
17 күн бұрын
4 Мячик прекрасный массажёр и помощник при разминки и растяжках. 5 при отработке ударов. 6 при работе на чувствительность. Короче мячики наши друзья и тренера.
@user-bo2yh4go2s
16 күн бұрын
@@Dmitryy-Petrov Расскажите, пожалуйста, про тренировку нужных напряжений
@Dmitryy-Petrov
15 күн бұрын
@@user-bo2yh4go2sупражнения формируют движения с нужными напряжениями. Это одно из основных отличие ТЕСКАО от других систем.
Пікірлер: 11