Trabajo realizado para el curso de acondicionamiento físico y bienestar - UNAD
Fase 4:
Test de capacidades: Fuerza, Resistencia, Flexibilidad y velocidad.
Todos los resultados y análisis finales fueron entregados en documento al tutor pertinente.
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Conceptos básicos de las cualidades físicas del cuerpo humano
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Tests para medir la Condición Física
Explicación de los Tests para medir nuestra condición física
El objetivo de este test es medir la velocidad de desplazamiento y agilidad del deportista
TEST DE VELOCIDAD. 10 X 5m.
Test de condición física. Pruebas físicas
Негізгі бет Test de capacidades: Fuerza, Resistencia, Flexibilidad y velocidad.
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