10 THRUSTER
10 SIT UP
10 CLEAN
10 SYEP UP
10 BURPEES
➡️poi si ripete tutto con 20 rep e poi tutto con 30 rep⬅️
Негізгі бет TEST RESISTENZA!! COACH SALVATORE CALIGIURI
10 THRUSTER
10 SIT UP
10 CLEAN
10 SYEP UP
10 BURPEES
➡️poi si ripete tutto con 20 rep e poi tutto con 30 rep⬅️
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