سپاس آقای دکتر از وقتی وارد کیتوزیس شدم فوق العاده عالی ام.❤❤
@nasimjahednia6335
3 жыл бұрын
چقدر عالی صحبت میکنین ممنون از اطلاعات خوبی که میدین
@NaziYsh
4 ай бұрын
ممنونم عالی بود
@mery9634
3 жыл бұрын
درود بر شما جناب دکتر بزرگوار و سپاس از راهنمایهای جامع و کامل شما🥰🥰🥰😍😍😍🙋♀️🙋♀️🙋♀️🙏🙏🙏
@user-uk9fw2mx5z
4 ай бұрын
ممنون از اطلاعات بسیار عالی و آموزنده وعلمی شما اگه امکان داره در مورد عمل اسلیو هم صحبت کنی ممنون
@afarindadashi7310
3 жыл бұрын
من روز ۱۶ رژیم هستم البته نتونستم کربوهیدرات رو خیلی پایین نگه دارم سه روز اول زیر ۲۵گرم بود چون بیماری درماتیت سبوره دارم خیلی آلرژی شدم و اسهال شدید گرفتم داشتم میمردم بعد تصمیم گرفتم صبحها یک فنجان جو دوسر پرک همراه با شیر استفاده کنم و بعضی روزها یکی یا دو تا خرما هم میخورم ولی بقیه موارد رو رعایت میکنم سعی میکنم یک ساعت پیاده روی داشته باشم سنم ۴۴ هست ولی امروز متوجه شدم قلبم یکم ضربان تند میشه بعد خوب میشه حس میکنم دچار نامنظمی ریتم قلب شدم مشکلی هم ندارم مقاله ای خوندم کسایی که رژیم کتو میگیرن اگر مثلا سه روز پیروی کنن یک روز تقلب کنن جدار قلب و عروق سفت و سخت میشه و در آینده زودتر دچار حمله قلبی میشن مقاله جدیدی هم هست کمی نگران شدم با توجه به بی نظمی قلبم
@MRArman-mn6bn
Жыл бұрын
Merci beaucoup
@jamshidkarimi21
3 жыл бұрын
ممنون آقای دوکتور خسته نباشید به یک هفته دو کیلو وزن کم کردم
@zahrabeheshti5477
3 жыл бұрын
سلام . ممنون از برنامه ی بسیار خوبتون بخصوص این ویدئو تون سرعت گویشتون بالاتر رفته و عالی شد.
@soheilataheri1780
Жыл бұрын
Thank you
@soheilataheri1780
Жыл бұрын
It was great👏👏👏👌👌👍👍👍💚💚
@alimobaraki511
Жыл бұрын
خیلی ممنونم عالی بود ؟
@farnazsalsabili7568
3 жыл бұрын
سلام آقای دکتر، من هنوز رژیم نگرفتم ولی خیلی همیشه خسته هستم و ضعف دارم و هر روز شکمم بزرگتر میشه. این رژیم کمک میکنه؟ خیلی دلم میخواد ۱۰ پوند کم کنم و این خستگی خیلی اذیتم میکنه.
@user-le8ld9cj8z
Жыл бұрын
Hello dear DR, thank you for very clear & comprehensive information. it would be a serious challenche when we can not stop our sugar craving, due to carbohydrates. Are the Keto Stripes enough accurate for seeing whether we are in the keto or not? Best of all
@mahak256
2 жыл бұрын
با اختلاف بهترین کانال یوتیوب فارسی در رابطه با این رژیم بسیار سپاسگزارم!!!
@Artahang
Жыл бұрын
چیش بهتره هر ویدئو پنج بار اپلود کرده، اصطلاحاتی به کار میبره که فقط تو امریکا معنی داره منم بیام المتنی بگم ونیش کافه میل کنید الان تو فهمیدی من چی گفتم کییییریم که میگه کدوم هست منظورش شیر غلیظه ادامس ن ج نگرفتم کلا عقده ای هست سریع میشه تشخیص داد تو تلفن هی به زنه کفت خانم دکتر این از ترسشه میخاد که بهش احترام بزارن.
@parisharif8238
3 жыл бұрын
سلام اقادکتر...چە میوە بایدمصرف کرددرکیتو؟؟؟
@AliGoudarzimedicine
3 жыл бұрын
در رژیم غذایی کیتو اکثر میوهها حداقل برای زمانی که شما در حال وزن کم کردن هستید ممنوع هستند. اکثر میوهها سرشار از انواع قند هستند که باعث میشوند شما وارد مرحله کتوسیس نشوید. خودرن مقدار کمی از میوههای گروه بری در روز مجازه. بعد از آنکه وزن شما به مقداری که دوست دارید رسید میتوانید از میوهها تا حدی استفاده کنید.
@mansourehvaziri8111
Жыл бұрын
خسته نباشید جناب دکتر عزیز آیا شمارژیم کتو میدهید ؟
@Nasim.gh73
2 жыл бұрын
کاش پیج اینستاگرام داشتین دکتر خیلی ها نمیدونن این کلیپ ها هست تو یوتوب
@Gigilove1961
3 жыл бұрын
تلگرام شما کجاست؟
@Afg1371
3 жыл бұрын
واقیعن حالی بود من در بیست پنج روز یازده کیلو کم کردم
@KM-cm3vf
2 жыл бұрын
مگه میشه؟! خیلی هم خوب و نرمال نیست اینطور کاهش وزن. کاهش وزن طبیعی در ماه بین ۲ تا ۴ کیلوئه!
@Afg1371
2 жыл бұрын
@@KM-cm3vf من روزی هشت صد تا هزار کلوری میخوردم ولی هرشب هزار کلوری حساب شوده ژیم میرفتم با ماشیناه حوازی دنبل حساب میکردم مسلی این میماند که بیدونی هیچ کلوری زندگی میکردم از هفته دوم بعضی وخت هاه یگ هفته حتاه یگ تیکه نون هم نمیخوردم غذا من فقد تخم مرغ اب پز با سبزی بود با این رویش در بیست چهار روز از هشتاه یگ کیلو رسیدم به شست سه کیلو الان چهار ماهه به همین شست سه کیلو استوب شودم
@jalilahmad4377
3 жыл бұрын
باسلام وخسته نباشید اگر لطف کنید آدرس تلگرام خودرا به من بدهید ممنون میشم
@mariamlagevardi623
3 жыл бұрын
رزیم کیتو سنگ کیسه صفرا مییاره یا نه
@nahidnorouzi4770
2 жыл бұрын
آقای دکتر سلام وقت شما به خیر، می شه لطفا آدرس تلگرام، اینستا گرام و راه های ارتباطی با شما رو بفرمایید
@mansourehvaziri8111
Жыл бұрын
سلام آیا تونستید آدرسی از دکتر پیدا کنید اینستاگرام ….
@mariamlagevardi623
3 жыл бұрын
خواهش میکنم جواب بدهید وجه میوهایی میتونیم بخوریم
@KM-cm3vf
2 жыл бұрын
آووکادو، نارگیل، توت فرنگی، سیب، بلوبری، خربزه و هندوانه ..... تقریبا بیشتر میوه ها به جز ( موز، انبه و انگور )
Пікірлер: 32