วันนี้ฮัทจะมาทุกคนมาไขข้อสงสัยว่าทำไมบางคนร่างกายผอม แต่มีไขมันสะสมเป็นเฉพาะส่วน แถมแต่ละคนยังมีจุดสะสมไขมันไม่เหมือนกันอีก คำตอบก็คือเพราะฮอร์โมนในร่างกายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน และจะต้องทำอย่างไร? ต้องแก้ที่อะไร? และฮอร์โมนอะไรที่ทำให้เกิดจุดสะสมไขมันบนร่างกาย? วันนี้ฮัทมีคำตอบมาให้ครับ
00:00 Highlight
00:47 ทำไมจุดสะสมไขมันของแต่ละคนไม่เหมือนกัน
01:14 การเก็บไขมัน ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนของแต่ละคน?
จุดสะสมไขมันของผู้ชาย
01:36 1. ไขมันสะสมที่หน้าท้อง
02:32 ถ้าเกิดความเครียด ร่างกายจะเก็บสะสมไขมัน?
03:04 2. HGH
03:27 การขาด Growth Hormone
03:44 พอถึงช่วงอายุนึง Growth Hormone จะตกลงไหม?
03:50 3. ไขมันตามต้นคอ
04:25 ฮอร์โมน Estrogen เยอะเพราะอะไร?
04:48 4. มีต้นขาและสะโพกที่ใหญ่
จุดสะสมไขมันของผู้หญิง
05:50 1. เอวและสะโพก
06:19 การนอนดึกแต่นอนพอ ร่างกายจะรู้เวลานอนไหม?
06:41 ดีที่สุดควรจะนอนช่วงเวลาไหน
08:14 2. หน้าท้อง
08:47 3. ต้นแขนและต้นขา
09:12 อินซูลินทำหน้าที่อะไร?
🏥 ABSMEDiQ : www.absmediq.com
สถานที่ตรวจฮอร์โมน และ ปรึกษาเกี่ยวกับ การเพิ่มกล้ามเนื้อและลดไขมัน
โทร.081-928-2806
เปิดประสบการณ์เหนือระดับเพิ่มศักยภาพการออกกำลังกายและสิ่งอำนวยความสะดวกที่ถูกคัดสรรมาเพื่อตอบโจทย์การออกกำลังกายของคุณให้ดียิ่งขึ้นกับ FIT DESIGN PRIME
ไม่ว่าคุณจะมี Lifestyle แบบไหน ก็สามารถเลือกโปรแกรมให้ตรงกับการใช้ชีวิตของคุณได้ตามที่ต้องการ
✔️Personal Training
✔️Membership
✔️Group Class
พร้อมพื้นที่เลานจ์สำหรับพักผ่อนและลานจอดรถสำหรับอำนวยความสะดวกในการเข้ามาใช้บริการ
fitdesignprime.com/
ติดต่อสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่
หรือ สนใจเยี่ยมชมโครงการ นัดทดลองเทรน 1 ครั้ง ฟรี สามารถนัดเวลาล่วงหน้าได้ที่
LINE: @fitdesignfitness
หรือคลิ๊กที่ลิ้งค์นี้ lin.ee/fKaZw9e
Tel : 02-126-0663
📍โครงการ 33 Space ซอย ประดิพัทธ์17
#ออกกำลังกาย #ลดเอว #เทคนิคการออกกำลังกาย #ความรู้การออกกำลังกาย #สุขภาพ #fitdesignprime #มือใหม่สร้างกล้าม #ลดไขมัน #เอวเอส #หุ่นดี #personaltrainer
Негізгі бет Спорт ทำไมร่างกายแต่ละคน สะสมไขมันแตกต่างกัน บางคนมีไขมันหน้าท้อง พุง บางคนที่สะโพก I FIT DESIGN PRIME
Пікірлер: 14