FULL hành trình cai dầu gội: kzitem.info/door/PLg5dyKAWKuxAip7UdtWhd30TFP9l7EV-Z&si=PXPIHpfFHfJNaJbc
@PhươngNgô-n4f
Ай бұрын
Em cai dầu gội được khoảng nửa tháng, tóc vẫn khá bết nên ngày nào cũng phải gội xà bông cục và bột chanh
@Lam_Me_O_Nhat
Ай бұрын
@@PhươngNgô-n4f xen kẽ ngày gội nc lã dần dần qua 4,5 tháng nó đỡ hẳn e ạ.
@user-nk6qw6vx3q
27 күн бұрын
Mình có thường xuyên gội bakibg Sôđa ko hay thời gian cách nhau là bao nhiêu . vì em nghe nói nếu gội thường xuyên sẽ ko tốt.
@Lam_Me_O_Nhat
27 күн бұрын
@@user-nk6qw6vx3q đúng rồi em. Gội nhiều khô da đầu, bong nhiều gầu hơn. Nên gội xen kẽ nc lã. Em nên xem các video cai theo từng tháng và các mẹo làm.tóc mượt vì mỗi giai đoạn nó lại khác. Tóc c giờ dài lắm rồi, dù đã qua 2 lần cắt ngắn
@truongphuongthao
Ай бұрын
Chị Nương ơi, nhờ video của chị em đã cai dầu gội thành công. Giờ thấy thật thoải mái và da đầu rất lâu dơ. Lúc trước gàu mảng mảng suốt luôn. Về da thì em cũng cai sữa rửa mặt và kem dưỡng, không bôi gì cả được hơn một năm nay. Nhưng mà thấy da sạm với không đều màu ạ. Chị Nương tư vấn giúp em với nha.
@Lam_Me_O_Nhat
Ай бұрын
@@truongphuongthao sạm da thì chỉ có tránh nắng và cải thiện nội tiết từ trong em ạ. Ăn ngon ăn tốt lên cũng tốt. Còn ở VN mà da trắng nõn đc cũng khó. Tóc sau này sẽ dài rất nhanh luôn đấy em ạ. Lúc c làm video này rồi còn cắt mấy lượt đến vai mà 1.5 năm sau đã dài như video gần đây rồi.
@truongphuongthao
Ай бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat dạ em cảm ơn lời khuyên của chị ạ. Em cảm ơn chị rất nhiều vì những video bổ ích, em là đứa xem hết các video chia sẻ của chị và điều này giúp em thật sự là rất rất nhiều.
@Lam_Me_O_Nhat
Ай бұрын
@@truongphuongthao Nếu em muốn lan tỏa thì có thể giúp chị chia sẻ lên Facebook, tuy nhiên dán link trực tiếp thì FB sẽ ẩn đi, em chụp màn hình lấy ảnh rồi đăng link dưới comment thì sẽ nhiều người biết đến hơn.
@truongphuongthao
Ай бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat dạ em chia sẻ với những người thân bạn bè xung quanh nhưng có vẻ chưa ai nghe theo chị ạ. Chị có chồng em với em, chúng em hợp nhau cùng cai dầu gội 😁 Thôi tự nhủ đồng vợ đồng chồng cũng mừng lắm rồi ạ
@truongphuongthao
Ай бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat chị ơi, em tha thiết mong chị có một video tổng hợp những cuốn sách chị đọc về dinh dưỡng, về sức khoẻ, rồi chăm sóc da tóc cho mọi người cùng tham khảo với ạ. Vì trong lòng em chị super quá.
@luonghienjapan
2 жыл бұрын
cảm ơn bạn chia sẻ kinh nghiệm về tóc rất hay
@zenmassage81
11 ай бұрын
Mình nói thật nha, thông tin gội đầu chỉ bằng nước của bạn vô cùng hữu ích với mình, đây là cách yêu tóc đúng đắn nhất.
@Lam_Me_O_Nhat
11 ай бұрын
Sau này mình phát hiện gội baking soda, tráng lại bằng nc chanh hoặc dùng cục xà bông shabondama và tráng lại nc chanh 1 tuần 1 lần. Các ngày khác gội nc lã. Bây giờ tròn 18 tháng. Tóc mình đã ko còn hói định kỳ khi vào mùa nữa. Càng ngày càng chắc khỏe. Nhưng cần sự kiên trì trong 1 năm đầu.
@Lam_Me_O_Nhat
2 жыл бұрын
Update: Mình đã tìm được cách xử lý vụ tóc khô rít. Các bạn thử xem nhé. Hai món thần thánh, rẻ bèo ở siêu thị để có mái tóc trơn bóng, hết sạch gàu và dầu cho các mẹ đây nhé. Một là 重曹(じゅうそう) hay còn gọi là baking soda (loại dùng trong nấu ăn). Cái này có tác dụng làm tan hết dầu trên da, mà ko ăn mòn da đầu. Nhưng nhược điểm là gội xong sẽ hơi rít tóc. Để xử lý nhược điểm này thì sau khi gội xong, trung hòa bằng クエン酸(thành phần có trong vị chua của quả chanh hoặc có bột bán ở siêu thị). Trung hòa xong lập tức mái tóc trơn bóng, xả kỹ lại bằng nước và sấy mát thật khô là xong. Mấy hôm trước mình có đăng bài về việc bỏ dầu gội đầu đc 5 tháng. Tuy tóc đã dày hẳn lên nhưng độ mượt thì chưa được thỏa mãn. Nay thì hoàn toàn hài lòng luôn. 1 túi bột to đùng có vài trăm yen mà dùng mấy tháng. Mình bắt chước các blogger chuyên làm tóc của Nhật, ai ngờ trúng mánh luôn. Mọi người đừng nghĩ 2 cái này chỉ để tẩy rửa lau chùi nhé. Có loại dùng để nấu ăn, uống, súc miệng. Nó rất là đa năng. Ví dụ chai uống nc hay có mùi hôi dính từ miệng ra, nếu súc miệng thường xuyên bằng baking soda thì ko còn mùi hôi luôn. Cách gội tham khảo: Tùy độ bết mà gia giảm lượng bột. 2 muỗng 15gr bột baking soda cho 1 lít nc ấm. Đổ ra chậu rồi nhúng đầu gội thật kỹ. (Thêm nước thì thêm bột). Sau đó hòa 2 thìa hoặc 3 thìa クエン酸vào, nhúng kỹ tóc và da đầu để trung hòa cho đến khi thấy nhớt nhớt là đã trung hòa xong. Bột này có vị chua gắt, tránh để vào mắt nhé. Cam kết mượt mà luôn đấy nhé.
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
bạn ơi, mình thấy cách này có vẻ sẽ ok, nhưng mình người việt á, không biết cái chất chua bạn nói, ở việt nam là món gì vậy ? backing soda thì có, nhưng chất còn lại là gì vậy ạ ?
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
theo mình đọc cmt bên dưới là nước cốt chanh bình thường đúng k ạ ?
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
@@thanhnghai4878 ở Nhật mua bột citric axit (クエン酸) sẽ tốt hơn là nc chanh vì dầu ở vỏ quả chanh sẽ làm khó bông tóc hơn. Nhưng nc cốt chanh chính là chứa citric axit.
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
@@thanhnghai4878 là ng VN thì thảo dược bồ kết rất sẵn. Cứ bố kết gội, tráng lại nc chanh. Cô bạn của mình làm đc 2 năm tóc rất đẹp.
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat ơ mình mới gội thử backing soda với nước chanh thấy ít rụng hẳn trong ngày đầu tiên. Hy vọng vài ngày sau sẽ giảm như vậy. Bạn những lần đầu sử dụng cũng giảm hẳn đúng k ?
@Lam_Me_O_Nhat
10 ай бұрын
Cách gội và chăm sóc tóc đã thay đổi theo từng mốc 6 tháng, 12 tháng 15 tháng, 18 tháng vì lượng dầu tiết ra giảm dần. Các bạn cai đến đoạn nào thì xem các video mới nhé. Chứ ko phải tất cả các giai đoạn giống nhau.
@zenmassage81
Жыл бұрын
Chân ái là đây, cảm ơn bạn yêu nhé.
@tessabio679
10 ай бұрын
cảm ơn chị :) để e thử đi con đường này
@nhungthuy416
Жыл бұрын
Em cảm ơn chị nhờ có duyên biết đến video của chị mà em cũng đã dừng dầu gội được 1 tháng nay rùi ạ
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Ưm có thể xem thêm video 6 tháng và 1 năm cai dầu gội, chị Review kĩ hơn đấy.
@kienle7631
7 ай бұрын
Chia sẻ cho m yên tâm tí b ơi! Nam da đầu hư tổn nhiều ( tóc mỏng da đầu yếu nhiều gàu và nhờn hay rụng tóc) gội bằng bankingsoda 2 tuần rồi mà : gội bkingsoda ngày 1 đến ngày 3,4 bết ngứa quá phải gội nước ấm, ngày 5 bết kinh khủng phải gội bakingsoda! Vấ đề là tóc rụng nhiều quá bạn ah đếm toàn trên 100 sợi/ lần, dùng bột chanh sót da đầu quá nhưng vẫn chịu được! Thấy tóc ngày nào cũng rụng nhiều quá nên lo lắm bạn
@Lam_Me_O_Nhat
7 ай бұрын
bạn là nam giới, không cần tráng nước chanh. Tóc nam giới rất ngắn, gội xong sẽ tự tiết dầu trở lại làm mượt. Bạn đã từng dùng dầu gội có thảo dược đúng ko? Hoặc trước kia đã dùng dầu quá mạnh gây tổn thương. Gàu chính là da chết cần rụng đi để lên da mới, gội vừa phải thôi, đừng cố cạo cho nó rụng đi. Nó sẽ hết từ từ theo thời gian (cũng phải 6 tháng đến 1 năm bỏ dầu gội thì da đầu mới hồi phục tương đối. Baking soda hay xà bông cục tiên nhiên mình giơi thiệu ở video 15 tháng cai dầu gội, chỉ làm tóc hết nhờn, bẩn.vì nó ko làm tổn hại da đầu nên da mới dày lên đc mà giữ được sợi tóc con mới mọc lên. Chứ ko phải thuốc hormon kích mọc tóc. Bạn pha baking soda loãng ra hoặc xem video 15 tháng cai dầu gội tiếp tromg series này, mua cái loại mình giới thiệu về dùng toàn thân, nó tương tự như baking soda, có thể còn yếu hơn bakimg soda nên rất nhẹ nhàng với da đầu. Ở VN thì ko cần nhịn đến 3,4 ngày làm gì, cứ gội 3 ngày là ổn ổn rồi. Sau này bạn sẽ đỡ dần.
@phuongthao8616
Жыл бұрын
Em ơi chia sẻ chị hay quá em cảm ơn chị ạ
@thithanhnguyen3410
2 жыл бұрын
Da đầu và da mặt em đều rất bóng nhờn nhiều dầu. Em sẽ làm cách của chị cho da đầu Còn đối với da mặt chị có phương pháp nào k ạ Nếu mà chỉ rửa nước cho da mặt thì rất là nhờn. khoảng một tiếng là bị dầu lại rồi ạ Em cảm ơn chị nha
@Lam_Me_O_Nhat
2 жыл бұрын
Em thử 2 cái này đi. Làm vài lần sẽ tìm ra tỉ lệ pha thích hợp với lượng dầu trên tóc. Riêng da mặt bị dầu quá thì lấy xà bông cục rửa nhẹ giãn cách ra, còn đa phần dùng nước rửa kỹ. kzitem.info/news/bejne/k5942YKsi4hziW0
@thithanhnguyen3410
2 жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat Dạ cảm ơn chia sẻ của chị. Tóc nhờn thì nên dùng nước nóng và thời gian lâu. Ngoài ra mình cần chú ý gì nữa không chị Chị hiểu biết nhiều, cho em hỏi chị có biết sản phẩm nào dành cho viêm họng không ạ. từ ngày sang nhật bệnh viêm họng viêm amidan trở nặng dù đã cắt Amidan ở Nhật. Dường như mỗi ngày cổ họng đều viêm, đỏ rát... hiu hiu
@Lam_Me_O_Nhat
2 жыл бұрын
Chỉ có tăng cường miễn dịch từ trong em ạ. Vì viêm là dấu hiệu cơ thể thiếu chất, ko đủ để hoạt động tốt nhất. Chị mới đi khám dinh dưỡng và đang điều trị.
@huynhtee4875
7 ай бұрын
Không gội và sử dụng tinh dầu bưởi coccon để dưỡng tóc đc ko chị
@Lam_Me_O_Nhat
7 ай бұрын
Chih không em ạ. Tóc vẫn mọc bình thường (ít nhất là mọc nhanh hơn sau rụng và giữ đc sợi tóc lâu sau gàn 2 năm c cai dầu gội).
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
Bạn ơi, bồ kết thì mất thời gian nấu. Vậy giữa việc backing soda với bồ kết thì cũng không cần phải đắng đo đúng không ? backing soda cho tiện và nhanh ok đúng không ?
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Đúng vậy. Nhưng baking soda thì chỉ nên làm 1 tuần 1 lần thôi nhé. Và thực sự gội 1 thời gian mới quen đc nồng độ phù hợp với tóc. Và cần xả bằng citric axit thì mới ko bị rít.
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat backing soda 1 tuần 1 lần, vậy 2 buổi còn lại trong tuần sẽ gội với bồ kết đúng k chị ?
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
@@thanhnghai4878 2 buổi còn lại nếu e có đk thì dùng bồ kết. Ko thì nước lã, xả lâu 1 chút. Nói chung thời gian đầu sẽ hơi rít tóc. Bạn c cai đc 2 năm cơ, tóc siêu đẹp, nhưng nó cũng công nhận là ko có cảm giác suôn mượt óng ả như dùng dầu gội và xả. Riêng việc ngứa là hầu như ko có sau thời gian dài.
@yenhai3309
Жыл бұрын
tóc em gội muối đó nó bớt rụng nhưng cứng ạ
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Sau khi gội em pha nc chanh loãng, nhúng tóc tránh phần da đầu là nó sẽ mượt lại
@minhtuanngo349
6 ай бұрын
Em áp dụng đc gần 2 tháng. Gầu to ghê á c. Đã thật. Kk. Mà giờ nó nhỏ lại rồi. Nhưng như tuyết luôn ạ
@Lam_Me_O_Nhat
6 ай бұрын
Đúng rồi. Vảy gàu vẫn khá là to kể cả 1 năm cai. Năm thứ 2 hầu như ko còn lo lắng gì nữa.
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
Có nhiều người ở việt nam làm cách là : Nấu bồ kết chung với 2 3 quả chanh cùng lúc. Vậy thì nó có khác việc gội backing soda xong rồi tráng lại bằng acid citric không ạ ? Nghĩa là có nên gội bồ kết trước rồi tráng lại bằng acid citric không ạ ?
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Có lẽ cho chanh vào bồ kết thì tóc mượt, và sạch do gội kĩ nc ấm thôi. Còn 2 bột này mà trộn vào nó sẽ trung hòa sủi bọt hết, ko còn tác dụng (trộn khô sẽ nguy hiểm).
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat ok ạ :D à phương pháp backing soda và acid citric có nằm trong sách mà chị giới thiệu k, hay phương pháp này từ trên mạng vậy chị :D
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
@@thanhnghai4878 trong sách thì có nói đến クエン酸 citric acid (xả lại sau khi dùng xà bông cục), xà bông cục cũng có tính kiềm như baking soda. C ko nhớ rõ, nhưng c làm theo các Blogger khác. Đến giờ c vẫn làm thế, đc gần 1 năm bỏ dầu gội và chân tóc vẫn khô bóng mượt.
@tongnhatvy7200
2 жыл бұрын
Backingsoda là loại nc uống bán ở sthi ah c ơi
@Lam_Me_O_Nhat
2 жыл бұрын
Ko phải em ạ. Phải là loại bột ấy. Có 2 loại, 1 loại để lau chùi, 1 loại để nấu ăn (cái này đa năng lắm). E ra hiệu tìm 重曹(じゅうそう) là ai cũng biết.
@thuannguyenthi9586
Жыл бұрын
Mình bị hói đầu và tóc bết . vậy có thể áp dụng cách này đc ko
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Hói đầu thì mình nghĩ cần bổ sung cả bên trong. Còn tóc bết thì áp dụng đc bạn ạ. Tầm mấy tháng sau sẽ thấy đỡ hẳn.
@thuannguyenthi9586
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat chị ơi ở nhật chị có biết loại thuốc nào tốt cho tóc chị cho em biết đc ko
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
@@thuannguyenthi9586 tóc cần biotin và protein em ạ. Bổ sung qua uống biotin và uống bột protein có thể cải thiện. Ăn từ trong, bên ngoài thì loại bỏ tác nhân làm mỏng da đầu.
@thuannguyenthi9586
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat chị ơi em bị u xơ cổ tử cung và tóc hoi lại bạc nữa . chị tìm hiểu giúp em . với bệnh lý của em như vậy thì có uống biotin dc kô .em mới sang Nhật ko biết gì hết .mong chị giúp đỡ e m. em bị trầm cảm vì tóc mất.em cảm ơn chị nhiều
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Em xem bài về khám dinh dưỡng của chị ấy. Thiếu chất nặng. C uống đc 5 tháng thì các chỉ số khác đã ổn, riêng chỉ số sắt chỉ tăng 1 chút, đang bổ sung tiếp để đạt mức ổn định. Khá tốn kém nhưng c thấy ổn. Xét nghiệm kĩ lắm.
@moto54ya77
Жыл бұрын
Không gội. Tóc có bị hôi ko chị
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Ban đầu tóc dầu sẽ khó chịu đấy. Em xem tiếp video về shabondama chị hướng dẫn gội xà bông cục và nước chanh. Tóc c giờ bông mượt và dày lắm.
@huynhgiahao1911
Жыл бұрын
Cho e hỏi,thời gian đầu theo cách này chị có bị rụng tóc ko?e thì theo dc hơn 3 tuần rồi,e là nam,mà vẫn cảm thay that sự kinh khủng,bết và ngứa lắm,nhưng đến nay gần 1 tháng thì thấy đỡ bết hơn chút thoi,e co su dung ket hop nhieu loai vitamin bo sung ben trong,nhung hien tai vẫn con bị rung toc
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
Tóc rụng do bên trong. Mình chỉ hỗ trợ đc từ bên ngoài để sợi tóc còn lại giữ đc lâu hơn e ạ. 1 tháng đỡ bết, rồi nửa năm, 1 năm e sẽ quen.
@huynhgiahao1911
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat hom nay thi e cảm nhận là tóc nó phồng hơn,nhung vam còn rụng
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
Lúc gội backing soda xong xả với acid citric thì nó có hiện tượng xủi bọt thì đó là hiện tượng đúng đúng không ạ ? Với cho em hỏi thêm là chăm sóc tóc phương pháp này nhìn như em thấy lúc sấy nó lâu khô hơn so với hồi xưa dùng dầu gội, đúng không ạ ?
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
sủi bọt cơ à, chị thì đã xả qua bằng nước rồi nên lượng baking Soda trên tóc đã loãng dần nên khi xả lại ko sủi bọt. Chỉ mong đến ngày được gội xả 2 cái này vì nếu xả đủ lượng, tóc sẽ bông tơi và sấy mau khô hơn. Còn nếu chỉ gội nước thì sẽ lâu khô hơn. Đã 1 năm chị ko dùng dầu gội rồi nên không nhớ nữa (chỉ có 2 lần đi làm tóc là dùng dầu gội thôi). Em nhớ phải sấy kỹ nhé. Chị thì nhận thấy thế này: Trước khi chị đi uốn nhuộm lại tóc thì phần tóc tự nhiên đã được hồi phục rất mượt, nhưng sau khi uốn ép, nhuộm thì chỉ ở mức tạm ổn, không được mượt như xưa, có lẽ phải chờ dầu tự nhiên phủ lại hết sợi tóc đã hư tổn thì mới mượt lại được.
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat khi em xả lại với acid citric thì kiểu hơi rát ( kiểu 1 ít chanh lên da bị thương á chị ) . Đó là bình thường đúng k chị ? Hay rát là do mình pha hơi nhiều acid citirc quá ạ ^^ ?
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
@@thanhnghai4878 do pha nhiều và da đầu có mụn đỏ em ah. Phải tránh chân tóc ra nếu bị rát, pha loảng hơn. Tráng sạch baking soda thì pha loảng citric e ah. C hay nhúng kỹ phần thân tóc thôi.
@thanhnghai4878
Жыл бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat à là muốn tóc không bết là do phần thân tóc, chứ không nên tráng chân tóc đúng k ạ ?
@Lam_Me_O_Nhat
Жыл бұрын
@@thanhnghai4878 da đầu hồi đầu mới cai rất mỏng yếu em ạ. Tránh chân tóc ra là đc. Thực tế là c gội nước tận 5 tháng mới biết đến baking soda đó.
@nguyenquynh9145
2 жыл бұрын
Vậy là chỉ dùng nc để gội thôi hả c tóc e cũng gẫy rụng nhiều quá nên đang đi tìm pp để cải thiện ạ
@Lam_Me_O_Nhat
2 жыл бұрын
Đúng rồi em. Nước là đủ. Nhưng nếu em thấy khó chịu thì thời gian đầu gội hàng ngày =nước, và thêm 1 đến 2 lần gội bằng bột baking soda pha với nước (gội xong tráng nc chanh sẽ rất mượt). C phát hiện đc cái baking soda này tuyệt vời luôn đấy.
@nguyenquynh9145
2 жыл бұрын
Dạ e cảm ơn c ạ
@ThoaNguyen-wz7os
10 ай бұрын
Em đã bỏ dầu gội đầu đc 24 ngày rồi, nhưng nhiều vảy lắm ý. Nhưng chỉ gội mỗi nước lã thôi. Cứ k dùng banking soda vẫn đc đúng k ạ?
@ThoaNguyen-wz7os
10 ай бұрын
Nhưng em vẫn gội nước lã 2 lần gội/ tuần
@Lam_Me_O_Nhat
10 ай бұрын
Được em ạ. Khi nào em cần đi đâu trau chuốt thì em mua xà bông cục シャボン玉 về. Video cai 15 tháng c có hướng dẫn dẫn đấy. Nhiều vảy là đương nhiên rồi em. Rất lâu sau nó mới giảm dần.
@ThoaNguyen-wz7os
10 ай бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat vâng c. Em cũng mua xà bông cục rồi. Ở trong nhóm NMT cũng thấy chị hướng dẫn r.
@ThoaNguyen-wz7os
10 ай бұрын
@@Lam_Me_O_Nhat kb tần suất gội đầu của em là 2 lần/ tuần có nhiều quá không? Nhưng ngứa ý c. K gội khó chịu lắm
@Lam_Me_O_Nhat
10 ай бұрын
Thế là bt mà. Sau tầm 15 tháng thì e sẽ thấy ít gội hẳn đi.
@phuongdinh1820
2 жыл бұрын
gội xong ch có dùng máy sấy không ạ
@Lam_Me_O_Nhat
2 жыл бұрын
Có em ạ. Phải sấy khô hoàn toàn, sấy mát cũng đc. Vì ko có dầu gội nên ko đc để tóc ướt lâu nhé.
Пікірлер: 102