Recebi muitas perguntas bacanas sobre foco ao longo do mês de agosto e isso me deu a oportunidade de criar muitos posts para o blog, onde detalho as respostas. Este vídeo é um apanhado delas, com explicações mais pessoais.
Se quiser ir direto para as perguntas, como referência, segue a minutagem do vídeo:
01:32 - Como focar quando tem tantas coisas para fazer? Tantos interesses? Como conciliar as diferentes áreas da vida?
05:06 - Como eu faço para ter foco?
09:20 - Como lidar com interrupções?
11:26 - Como lidar com distrações?
14:36 - Como manter o foco em um mundo de excesso de informações?
17:13 - Como ter foco quando se tem pensamentos negativos? Lê notícias negativas? Como desenvolver seu foco se estiver passando por uma depressão?
20:10 - Foco para escrever e priorizar
Seguem os links para os textos no blog:
Diferentes focos e revisões
vidaorganizada.com/2019/08/10...
Minhas técnicas atuais para ter foco
vidaorganizada.com/2019/08/03...
Lista "depois de" para ajudar na priorização
vidaorganizada.com/2019/08/08...
Como fazer alguma coisa que você não está a fim
vidaorganizada.com/2019/08/09...
Como ter foco em uma atividade em um mundo de distrações?
vidaorganizada.com/2019/08/13...
Como trabalhar o foco quando está passando por uma depressão?
vidaorganizada.com/2019/08/14...
Como ter foco quando temos pensamentos negativos
vidaorganizada.com/2019/08/19...
Do que tive que abrir mão na vida para focar no que era importante
vidaorganizada.com/2019/08/21...
Resenha do fone corta-ruído da Bose
vidaorganizada.com/2019/08/22...
Foco para escrever a dissertação do mestrado
vidaorganizada.com/2019/08/23...
A tática de tomar uma grande decisão por dia
vidaorganizada.com/2019/08/26...
O não planejado pode ser muito bom!
vidaorganizada.com/2019/08/27...
Resenha do livro "A única coisa"
vidaorganizada.com/2019/08/30...
Curadoria de pessoas
vidaorganizada.com/2018/01/16...
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