Ya tengo la rutina de pecho explosivo hoy... Con toda mis gymbro's
@MuborakXolmatova-p9s
Ай бұрын
Big thank you bro 💪 you are not tired
@WORKOUTBody
Ай бұрын
Thank you too 🙌
@AlexWei58
2 жыл бұрын
Очень даже неплохо !
@мужикизСибири-щ5з
2 жыл бұрын
Even watching makes me tired😪 best wishes from Siberia Russia🇷🇺
@ОльгаВоробьева-щ8ю
2 жыл бұрын
Еven watching makes me happy! 👍👍👍
@lexfauser3009
2 жыл бұрын
That's no good sign! You must get enough energy to do these excersises and after that you have to feel happy but maybe a little bit tired but that is a HEALTHY form of tired!
@ОльгаВоробьева-щ8ю
2 жыл бұрын
@@lexfauser3009 I am a woman and have picked up several effective exercises for legs and 10 minutes morning routine. These exercises are great!
@мужикизСибири-щ5з
2 жыл бұрын
@@lexfauser3009 Have you a bit sense of humor? 😂
@БибарсАюбидов-т8и
2 жыл бұрын
Наши как всегда точно в цель.. 😀😀👍👍Пожили бы Сибири.. по тренировались бы😀😀😀🇷🇺🇷🇺🇷🇺
@AbduvohidMalikov-gc7nr
27 күн бұрын
Diamond push up 😮😮😮
@evandopereira366
2 ай бұрын
Que Deus abençoe vocês sempre
@Kooner_jatt
2 жыл бұрын
Hands off to your work
@killerbunnyff7662
Жыл бұрын
I think it's hats off bro
@Docotuero
Жыл бұрын
Day 6: Trying to get decent pectoral muscles. Defeiniteoy going to come back to this one.
@vladutjubileu5251
3 ай бұрын
already 1 year how is it going
@MrJkboy21
Жыл бұрын
Do 10 push people everyday then try 20 it works just train your arms work on lifting shoulders pull up to get the best out your push up thank me later
@J_AllDay
Жыл бұрын
Push people?
@Dalsus_gaming
Жыл бұрын
Kitne din me grow hogi
@nakano_miku2749
4 ай бұрын
100 push up One day make it time on time
@rolandreedii5939
4 ай бұрын
Great guru, many thanks
@theSTRONESTNOOB
2 ай бұрын
I do 30 push-ups ever day and doing this workout with it make it hard but, day 1 done I keep you updated 😁😊
@game-368
Ай бұрын
The same here
@kevinking6787
2 жыл бұрын
The kneeling push up is my favorite one
@31rih74
2 жыл бұрын
me to bro
@raidchaser443
2 жыл бұрын
I tried to do many of these 10 minutes earlier. My arms gave out...I'll have to work my shoulders,since these pushups HURT(The Kneeling & Diamond ). Nowhere NEAR doing 100 of either...yet. Once my shoulder presses are 75lb PER ARM,I may get 50+ of each pushup...and later,100.
@shreeshantvlogs8491
Жыл бұрын
Weakling
@ИльяКорниенко-р1ъ
2 жыл бұрын
Друзі дякую вам за таку гарну тренування для груді велике вам дякую 🇺🇦🇺🇦🇺🇦😰💪🔥🔥🔥
@notnow4611
Жыл бұрын
Jai shree Ram Radhe Radhe
@curtisfarrington2892
2 жыл бұрын
Great exercises.
@محمدسلام-ص9ك7ز
8 ай бұрын
مرهقه جدا
@Not_jjjoseph
Жыл бұрын
this is man is by far the strongest creature on planet earth
@KZ.NURYK.
6 ай бұрын
Спасибо тебе!
@krishnasarangal9842
Жыл бұрын
Best exercise😊😊❤❤😘😘😃😃
@moviesdassongs9621
Жыл бұрын
How many people’s are sleeping and watching 😂
@karubnepali1155
4 ай бұрын
😂 Not me ❤
@jsuryakan
2 жыл бұрын
Great 👌 .show more push up types.
@Monke_vr125
Жыл бұрын
I'm 13 and after doing these for about a week I can see visable results so know I can show off lol
@srikishoare2845
9 ай бұрын
Really?
@blaugranaftbl
6 ай бұрын
How is it now? You still working on it
@WaFFle120
4 ай бұрын
yooo wsg y fellow monke
@Kooner_jatt
2 жыл бұрын
Love u srr
@evandopereira366
2 ай бұрын
Parabéns muitos sucessos pra vocês sempre
@boostbodymetabolism6341
2 жыл бұрын
Let's try this one! Thanks 💪😜
@angelomariquita
Жыл бұрын
Update?
@Baruch-c3e
6 ай бұрын
JESUS LOVES YOU REPENT AND BELIEVE IN THE GOSPEL
@adnanahmed1449
3 ай бұрын
Sport and workout is my favourite
@tiyuligirl6871
8 ай бұрын
ස්තූතියි ❤
@RahulEdirisingha
3 ай бұрын
sinhala comment ekak dakkamade koheda.
@samxaiver9852
Жыл бұрын
GOOD WORK!
@WORKOUTBody
Жыл бұрын
Thank you! Cheers!
@AbdoAbdo-i4i
Ай бұрын
تحياتي اخي ❤❤❤
@Jacnbailey87
3 ай бұрын
I'm going to try this for 10 days
@luigisignorile2439
2 жыл бұрын
Per una corretta posizione e conseguente esecuzione, sarebbe utile vedere queste animazioni da più prospettive. Grazie.
@MeForgood
4 ай бұрын
Subscribed. Well done 👏
@isaamoosa6348
Жыл бұрын
Thxs fro some of the best exercises
@tomaszlatusek4834
2 жыл бұрын
Łał ziomek kopę lat cwicze na siłowni ale takiego treningu który spompował mnie w 10 min jeszcze nie miałem w życiu .. dobra kombinacja ćwiczeń szacunek 💪
@garydain-dodd8791
Жыл бұрын
This is sick I just got a really good pump 💪💪. Would definitely recommend 👍💪
@Mikeplayz_
Жыл бұрын
🧢
@candidaurena6895
Жыл бұрын
Excelente, me encantaron, saludos desde Santiago República Dominicana.
@s...lmondir2867
2 жыл бұрын
Merci beaucoup
@AJIuKZ3-n9w
2 ай бұрын
Kazakstan😎😎😎👍👍👍👍🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿🇰🇿👇👇
@ИхтиярТуимебаев
2 ай бұрын
Kotokbos🎉
@uwitondajoshua
9 ай бұрын
Mn am really a big fan for this channel hope to get more
@baslielalene5971
2 жыл бұрын
Thanks.
@samuelfraser8968
7 ай бұрын
I just finish my daily routine at first it was impossible but now its a little easier except the Decline push ups it's giving me a little trouble
@Bereket-y8b
Жыл бұрын
WOW❤❤❤❤❤❤
@chrisfranks5243
2 жыл бұрын
Love these video's very motivational
@AJIuKZ3-n9w
2 ай бұрын
Қазақтар лайк❤❤ 👇👇👍👍😎 қазақстан алға даваи
@flamey18
Жыл бұрын
I feel it
@spas8309
Жыл бұрын
thanks
@AJIuKZ3-n9w
2 ай бұрын
Net Kazakstan😎😎😎😎👍👍👍
@Codingindesk
2 жыл бұрын
wish me good luck for my exercise🤑🤑🤑
@ArmindoMusic
Жыл бұрын
love all gyms
@DigontoShaha-fw1qy
Жыл бұрын
Super
@NaniG-j6q
Жыл бұрын
Nice Video I Liked
@KuldeepSingh-ne7kn
8 ай бұрын
Gym Lover ❤️❤️
@sergioalves350
2 жыл бұрын
Top treino
@eduardovega8762
Жыл бұрын
Tengo 10 días practicando vuestros ejercicios y les agradezco mucho pues me están ayudando mucho .Muchas Gracias
@hsbxhd.hdhdhjsgzh
Жыл бұрын
I love your videos I subscribed and like have a beautiful day
@saiedyoosefsadat
27 күн бұрын
.AF.......❤Mashalloh.
@yahyaamuhammad6642
Жыл бұрын
شكر لك
@크라켄-j9y
2 жыл бұрын
집에서 할 수 있고 가장쉬운 운동 Good
@RPBERING-yy9ju
6 ай бұрын
네 그래요
@RPBERING-yy9ju
6 ай бұрын
맞아요
@VneboBro716
2 жыл бұрын
First
@محمدسلام-ص9ك7ز
8 ай бұрын
أخيرا طلعلي عضلات
@xiv2249
2 жыл бұрын
Дорогие зрители, подскажите пожалуйста сколько по времени нужно так заниматься, чтобы добиться результата?
@xiv2249
2 жыл бұрын
@Kyrgyz Pubg Mobile благодарю
@agimagba9912
Жыл бұрын
Just finished my evening routine and the pump is real! Greetings from Nigeria!
Пікірлер: 227