Clip chia sẻ kinh nghiệm của Bs Đỗ Hồng Ngọc về Thiền tại quán Cafe Thứ bảy
Đây là bài vè kỳ diệu và dễ nhớ về tập thở của BS Nguyễn Khắc Viện :
“Thót bụng thở ra
Phình bụng thở vào
Hai vai bất động
Chân tay thả lỏng
Êm, chậm, sâu, đều
Tập trung theo dõi
Luồng ra luồng vào
Bình thường qua mũi
Khi gấp qua mồm
Đứng, ngồi hay nằm
Ở đâu cũng được
Lúc nào cũng được”
Hãy nhớ Đăng Ký kênh Giác Ngộ TV để không bỏ lỡ những video mới nhất và hữu ích nhất của chúng tôi nhé!
➤Đăng kí miễn phí / @truyenhinhphatgiao
➤Trang Kênh Xanh Khỏe : ura.vn/xanhkhoe
➤Giác ngộ TV ura.vn/giacngotv
Lời Phật Dạy, Triết Lý Nhà Phật, Giác ngộ TV, câu chuyện Phật Giáo, chuyện ngụ ngôn, Truyen nhân quả, Phật pháp ứng dụng, Phật Học Đời Sống, Thiền quán niệm hơi thở,Bs Đỗ Hồng Ngọc,Phương pháp thở bụng Bs Nguyễn Khắc Viện
Негізгі бет Thiền quán niệm hơi thở, Bs Đỗ Hồng Ngọc, Phương pháp thở bụng Bs Nguyễn Khắc Viện - Giác Ngộ TV
No video
Пікірлер: 2