Bạn có cảm thấy mình đang bị cuốn vào vòng xoáy của những suy nghĩ tiêu cực, lo lắng, sợ hãi? Bạn có nhận ra rằng chính tâm trí của bạn đang tạo ra bất hạnh? Video này sẽ giúp bạn:
Hiểu rõ nguyên nhân gốc rễ của bất hạnh không nằm ở hoàn cảnh, mà nằm ở cách bạn suy nghĩ về nó.
Nhận diện "giọng nói" bên trong tâm trí và cách nó kiểm soát cuộc sống của bạn.
Học cách quan sát suy nghĩ của mình một cách khách quan, không phán xét.
Thực hành thiền định và chánh niệm để làm dịu tâm trí, tìm lại sự bình yên và hạnh phúc đích thực.
Khám phá con người thật của bạn, vượt lên trên những giới hạn của tâm trí.
Hãy cùng chúng tôi bước vào hành trình khám phá nội tâm, tìm lại sự tự do và an lạc trong chính bạn. Đừng quên like, share và subscribe để nhận thông báo về những video mới nhất!
►► Tham gia làm hội viên của kênh này để được hưởng đặc quyền:
/ @readbooksapp
►► Bạn vui lòng đăng ký kênh của chúng tôi để nhận thông báo Video mới hàng ngày: - / @readbooksapp
#tamlinh #triethoc #readbooksapp
Негізгі бет Thoát Khỏi Vòng Lặp Bất Hạnh: Tìm Lại Bình Yên Khi NGỪNG TỰ ĐỐI THOẠI VỚI CHÍNH MÌNH
Пікірлер: 10