Rau diếp cá (hay còn gọi là dấp cá, ngư tinh thảo) không chỉ là một loại rau thơm quen thuộc, mà còn là một cây thuốc quý. Dưới đây là những lợi ích bất ngờ của rau diếp cá:
1. Trị mụn trứng cá:
- Rau diếp cá giúp giảm sưng và đau nốt mụn.
- Dùng lá diếp cá đắp lên nốt mụn hoặc uống nước ép từ rau diếp cá để cải thiện tình trạng da.
2. Tăng cường hệ miễn dịch:
- Các chuyên gia cho rằng rau diếp cá không chỉ tăng cường hệ miễn dịch mà còn giúp đường hô hấp hoạt động tốt hơn.
3. Giải độc và giảm viêm:
- Rau diếp cá có tác dụng giảm ho, lợi tiểu, kháng viêm, kháng khuẩn, kháng virus.
- Thành phần hóa học của rau diếp cá bao gồm nhiều chất có tác dụng kháng khuẩn.
4. Thải trừ độc tố cho cơ thể:
- Dùng rau diếp cá để làm nước uống giúp thanh lọc cơ thể và loại bỏ độc tố.
- Rau diếp cá (Houttuynia cordata) là một loại cây rất quen thuộc được trồng nhiều ở các nước châu Á. Nó không chỉ là một loại rau gia vị mà còn là dược liệu phổ biến tại Việt Nam, Trung Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ và Hàn Quốc123.
Hãy thêm rau diếp cá vào thực đơn của bạn để tận hưởng những lợi ích sức khỏe từ loại rau này! 🌿🍀
-----------------------------------LỢI ÍCH VỀ VIỆC LÀM VƯỜN -------------------------------------------
Làm vườn không chỉ là một hoạt động thú vị, mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tâm hồn của bạn. Dưới đây là một số điểm tốt về việc làm vườn:
1. Giảm căng thẳng và tăng hạnh phúc: Tiếp xúc với thiên nhiên và làm việc ngoài trời giúp giảm căng thẳng, tạo cảm giác thư giãn và tăng cường tinh thần hạnh phúc.
2. Hoạt động thể chất: Làm vườn đốt cháy nhiều calo và cung cấp cơ hội để bạn thực hiện các hoạt động như đào đất, chăm sóc cây cối, và di chuyển ngoài trời.
3. Tạo kết nối với thiên nhiên: Làm vườn giúp bạn tiếp xúc với cây cỏ, hoa lá, và đất đai. Điều này tạo ra một liên kết đặc biệt với tự nhiên và giúp bạn cảm nhận sự sống xung quanh.
4. Học hỏi và kiến thức: Làm vườn là cơ hội để bạn học về loại cây, cách chăm sóc, và quy trình tự nhiên. Bạn có thể tìm hiểu về đất, ánh sáng mặt trời, và cách trồng cây đúng cách.
5. Tạo không gian xanh mát: Khi bạn tự trồng cây, bạn tạo ra không gian xanh mát, cải thiện không gian sống và tạo ra môi trường tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Hãy bắt đầu làm vườn ngay hôm nay và tận hưởng những lợi ích mà nó mang lại! 🌿🌻🌱
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Hạt Giống Việt Nam:
▸ Mỹ - amzn.to/3wCx6Pl
▸ Canada - amzn.to/3uJhKIs
Phân bón tốt cho cây ăn trái và rau quả:
▸ Mỹ - amzn.to/49N8Acy
▸ Canada - amzn.to/3Ieyfzn
Nhà Kính:
▸Mỹ - amzn.to/3UXsy0p
▸Canada - amzn.to/42Ret6s
Tout Le Monde Store:
▸ Mỹ - amzn.to/4bLZqPB
▸ Canada - amzn.to/3OUhaP1
Accessories used in this video | Phụ kiện dùng trong video này :
▸ DJI Micro không dây: amzn.to/48sbWBF
▸ DJI Action 4 Camera: amzn.to/3vhCIxR
DISCLAIMER:
This video and description contains affiliate links, which means that if you click on one of the product links, I’ll receive a small commission.
❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀✿❀
▸ Cuộc Sống Canada 2024 #CuocSongCanada #toutlemonde
▸ Làm Vườn | Gardening 2024 #VườnRauViệt #TrừSâuHữuCơSinhHọc
Негізгі бет Thu hoạch rau diếp cá, ươm củ cải đỏ, rau kim cương, cải mầm đá và cải tàu sậy 🇨🇦1664》 Tout Le Monde
Пікірлер: 69