Тот самый белковый бейгл из моих видео
42гр белка на порцию!
• смешать творог 5% 75гр, яйцо, муку 50гр, соль и перец
• сформировать бублики, посыпать кунжутом и выпекать 25мин на 180°
• начинка: рикотта + зелень + красная рыбка
Негізгі бет Ойын-сауық Эти бейглы на завтрак гарантируют красивый животик! 42гр белка на порцию! Очень вкусно!
Пікірлер: 219