Эти методы омолодят, простые действия на каждый день
1. Упражнение “Раскрывание ворот”
2. Даосские похлопывания
3. Простукивание точки Цзу сань ли - 100 раз
4. Обтирания полотенцем, смоченным в прохладной воде
5. Промасливание организма: половина ст. л. оливкового масла с соком лимона
6. Смесь из куркумы с нимом запить медовой водой (подробности расскажу чуть позже) - через 15 минут после промасливания и минут за 15 до завтрака. РЕШИЛА НЕ ПИТЬ, смотрите следующее видео на эту тему • ОТКАЗ ОТ КУРКУМЫ ИЛИ П...
7. Вечером домашний фитнес
Видео с упражнением Раскрывание ворот • АНТИ-ЭЙДЖ ПРАКТИКА НА ... на 2.40 мин.
Видео Даосские похлопывания • Омоложение по-даосски....
Видео про митохондрии • СЕКРЕТ ПРОДЛЕНИЯ МОЛОД...
●●● МОЙ ИНСТАГРАМ goo.gl/QizQQ9
Production Music courtesy of Epidemic Sound!
Негізгі бет ЭТИ МЕТОДЫ ОМОЛОДЯТ МЕНЯ ЗА ОДИН МЕСЯЦ. ПРОСТЫЕ ДЕЙСТВИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Пікірлер: 363