Как избавиться от бессонницы? Какие продукты помогают крепко спать? Нормой считается сон от 7 до 9 часов. Однако далеко не всем удается качественно высыпаться. Бессонница это одна из серьезнейших проблем нашего времени. Сегодня мы расскажем о пользе сна. Познакомим с продуктами, которые помогут дремать спокойно и без тревог. У вас проблемы со сном? Мы их решим!
Буду благодарна, если поделитесь роликом с родными и близкими! Если Вы первый раз на моем канале, прошу подписаться на канал!
Материальная поддержка канала: www.donationalerts.com/r/huma...
Наш канал в социальных сетях:
Дзен канал: zen.yandex.ru/id/5c3c70a50e98...
ВК: vk.com/humanorganizm
Одноклассники: ok.ru/organizm
Фейсбук: facebook.com/groups/22816...
ТикТок: / human.organism
Instagram: / human.organizm
Telegram: t.me/human_organism
#бессоница #сон #какуснуть #какзаснуть
Негізгі бет ЭТИ Продукты, сильнее СНОТВОРНОГО. Съешь это вечером перед сном, Чтобы крепко заснуть!
Пікірлер: 288