"Рожеві окуляри" представляють новий випуск, присвячений здоров'ю та благополуччю. У цьому випуску ми розмовлятимемо з видатним нутріціологом про те, як правильне харчування, глибокий сон та свідоме дихання визначають нашу якість життя. Розкрийте разом з нами та експертом таємниці збалансованого життя та дізнайтеся, як побороти міфи, які ще донині впливають на наше сприйняття здоров'я. Не пропустіть цей захоплюючий епізод - ваш крок до здорового життя!
00:00 - анонс
00:14 - заставка
00:25 - підводка ведучих
01:19 - ведучі розігрують рожеві окуляри
01:56 - візитівка гості
02:04 - вступ перед інтерв’ю
02:22 - привітання з гостею
02:27 - нутриціологиня кілька слів про себе
03:25 - яка різниця між нутриціологом та лікарем?
04:23 - що таке сапліменти?
04:35 - з чого складається твоя тарілка?
06:17 - яка кількість білків, жирів і вуглеговодів потрібна людині?
07:26 - для чого нам необхідні макроелементи?
08:38 - про холестерин
09:41 - звідки така любов до нутриціології?
10:52 - три речі які ми не вміємо робити
12:39 - печінка безупинно працює все своє життя
13:05 - про стереотипи щодо їжі
14:04 - що означає збалансоване харчування?
14:17 - соціальне опитування від Роми
15:16 - яке співвідношення харчування - якість життя?
15:52 - про РХП
16:41 - чи варто обмежувати себе у їжі?
17:19 - як ставишся до дієт?
19:24 - людина наїдається, коли поїла або жирного, або солодкого!
20:10 - про детокс
21:48 - як варто рефомувати систему здоров’я?
22:20 - як часто варто робити check-up?
23:04 - гра: правда або міф?
24:33 - прощання з гостею
25:09 - висновки
26:22 - p.s.
А ще ми тут:
❇️Instagram: / rozhevi_okulary
❇️Facebook: / rozhevi.okulary
❇️Офіційний сайт: hope.ua/
#рожевіокуляри #психологіявідносин
Негізгі бет Ти є те, що ти їси | Рожеві Окуляри
Пікірлер: 58