Blunda i 5 sekunder och visualisera din dröm. (En plats, ett jobb, ett boende, en medalj.)
Gjorde det dig glad?
Gav det dig energi?
Fick det dig att vilja agera?
Foto på ett pent-house på Manhattan hjälpte mig när skrivkrampen satte in under ”The HenHouse”. Jag behövde bara se på mitt mål i 3 sekunder och skrivkrampen släppte.
Det var magi och avgörande.
Hitta en bild eller manipulera en bild till att likna ditt mål, som idrottare brukar göra med att sätta sitt ansikte på guldmedaljören. Sätt bilden på ett ställe du ser varje dag. Badrumsspegeln, över köksbordet, sovrumstaket.
Bilden är otroligt viktig. Den gör det lättare att gå igenom jobbiga tider.
Visualisera ditt mål, din dröm!
Негізгі бет Tips 6: Visualisera målet
Пікірлер