Gracias Dr. Le digo la pista y sigo sus consejos pues Ud. Cada día está más joven.. ya sigo de años algunos tic suyos, vamos a seguir , ahora soy abuela y necesito estar en forma . Mil gracias , saludos desde España ✨
@laurafigueroa1529
Жыл бұрын
Yo perdí mucho peso y mi piel está muy flácida asi que es muy buena informacion muchas gracias !
@juecesful
Жыл бұрын
Yo tuve ese mismo problema, la perdida de peso me genero flacidez en el cuerpo y rostro. Voy al gimnasio 3 dias a la semana y hago yoga facial. te recomiendo la pagina de masumi chanel y la de Imis Bigan yoga. son muy buenas llevo 3 meses haciendo y los resultados han sido espectaculares. Ya mi rostro se ve mas firme y simetrico varias personas me preguntan: Que te has hecho? Masajes de yoga facial 2 veces al dia y eso es todo
@Memorigel2
Жыл бұрын
Que barbaridad doctor, este video ha Sido oro puro, gracias por compartir.
@triniaguilar2858
Жыл бұрын
Dr cuál es la dieta metabólica? Por favor haga un video explicándonos ! Gracias
@yosoyerikamontero
Жыл бұрын
Gracias Dr!! Muy buena explicación y consejos! Escuché también que comer demasiados carbohidratos (azúcar y harinas principalmente) afecta la producción del colágeno. Qué opina de esto? Cuál sería su recomendación? Gracias y que Dios lo bendiga!! ✨
@carmencastro3354
Жыл бұрын
Hola doctor gracias por compartir información tan valiosa. Que tipo de colágeno recomiendas? Soy una mujer de 53 años soy delgada, consumo frutas, verduras, tés, café, no colorantes ni conservadores y no se que hacer mi piel está extremadamente flácida y en el rostro me están saliendo muchas ventas rojas y moradas esto me deprime. Que
@KellynIV
7 ай бұрын
Que manos tan bellas y perfectas las del Dr. Hoy descubrí éste canal y me encanta, que buenos tips. Agradecida totalmente. Desde Venezuela
@leob4860
Жыл бұрын
Mil gracias doctor por todos esos consejos tan maravillosos en mi caso desde joven con una piel maravillosa hermosa tersa como de porcelana pero a la vez muy sensible y a medida que pasan los años mucho más sensible y creo que lo que no me ayuda es que no la humecto voy a cuidar más eso y la alimentación gracias 🙏
@CMM5000
4 ай бұрын
Las dos cosas funcionan cremas y nutrición tengo 60 años y no tengo ningún tratamiento botox Ácido Hyaluronic y derivados. Cada mes visitó mi esteticista tratamiento limpieza facial y en mi casa excelente productos eficaces, mi nutrición es vegetal y ocasionalmente Salmon salvaje y pollo orgánico, me entreno 5 días x semanas ejercicios de fuerza y cardio hit 💪 🦵 ❤
@saraviesca
4 ай бұрын
¡Hola ! Querido Dr. Lodigiani. Muchas gracias por sus consejos y enseñanzas. Me encanta que sea tan claro en sus explicaciones. 👏👏👍😘
@aliciabelenbarragan9152
Жыл бұрын
Hola Doc! Por favor como es la Dieta Metabolica????......
@leocastillo8889
8 ай бұрын
Me suscribo ya doc, lo acabo de conocer por Gustavo Adolfo 😅, nunca veo a Gustavo pero el título me llamó y lo conocí a usted
@evelynwonnell
Жыл бұрын
FANTASTICO! GRACIAS ☺
@lourdeshernandezf.2290
6 ай бұрын
Gracias por los tips.😊
@mariafranco2379
Жыл бұрын
Gracias Doctor, excelente información.
@fabynava5271
Жыл бұрын
Muy buena información. Gracias Alexis
@naomiramirez3919
7 ай бұрын
Muy bien explicado, Dr. El vaso de agua con vinagre que tanto tiempo antes de comer
@austerlitzcharry4996
Жыл бұрын
Excelente información! Muchas gracias Dr. Alexis.
@xochitldelavega9174
Жыл бұрын
Gracias dr, Excelente como siempre 👌
@diegoantoniomontoyafabela4526
Жыл бұрын
Gracias Dr.
@JacquelinePavez-u2w
5 ай бұрын
Se puede administrar vitamina c endovenosa
@yolibethmendieta1397
Ай бұрын
Se puede hacer ayuno y a la vez desarrollar masa muscular?me interesa el tema le agradezco de antemano.
@angelicacuevas9353
11 ай бұрын
Podrías repetir lo que recomiendas a tus pacientes? Dices “mega” que? Está en el minuto 4:50 gracias
@materesahurtado
11 ай бұрын
Gracias
@monicaberon2115
Жыл бұрын
Hola Doc, me paré por los tips...y cuando te escuché, te reconocí. Hace meses no te seguía, que cambiado estás!. Has bajado de peso.. Los tes que nombras: verde, jengibre, cúrcuma, no rompen el ayuno?. Gracias
@edasmorante
Жыл бұрын
Hola dr. después de cuanto tiempo de ayuno empieza la autofagia?
@lisethrueda1230
Ай бұрын
Que ocurre si desdes muy chica . La carne me da estreñimiento.
@nenucharolon732
Жыл бұрын
Que pasa cuando una sufre de Esclerodermia.??
@gabrielasaldivar7049
Жыл бұрын
En donde puedo sacar cita doctor??
@griseldagarcia8514
9 ай бұрын
Cafe ajo levsduras d3 carves moras curcumc
@fabioladelgadillo
Жыл бұрын
Alguien podría decirme, qué recomienda a sus pacientes?en el minuto 4:46
@chicheam6326
Жыл бұрын
Gracias Dr ojalá viaje a bs argentina @teteolai❤
@maricc2781
Жыл бұрын
EL MEJOR CONSEJO QUE YO LES PUEDO DAR, ES QUE BUSQUEN UNA BUENA ESTETICISTA, PARA QUE COMIENCE A TRABAJAR EN TU PIEL Y PUEDAN COMENZAR A ASEGURAR UNA PIEL FORTALECIDA, REJUVENECIDA Y PREPARADA PARA AFRONTAR LOS AÑOS EN NUESTRA VEJEZ. BEBAN BASTANTE AGUA, TENGAN UNA DIETA LO MÁS NATURAL POSIBLE…PERO SOBRETODO, TENGAN LA PAZ DE NUESTRO SEÑOR JESUCRISTO EN SUS CORAZONES ❤❤❤🙏 PARA QUE EL ESTRÉS NO DESTRUYA TU CUERPO
@adrianateresarodriguez1631
8 ай бұрын
Amén alabado se mi SEÑOR JESUCRISTO REY de Reyes y SEÑOR de señores 🙏♥️
@alshueurbialwahda6256
Жыл бұрын
Estamos hechos de colágeno( pega) 1:hacer autofagia( limpiar el cuerpo) 2:Ayunos ( ayuda a la hormona de crecimiento). 3: vitaminas C 4: Omega 3 5: Proteinas 6: Dieta metabólica 7: Dormir bien y no tener extress 8: Usar jabones liquidos
@anaines1324
Жыл бұрын
Te faltó el vinagre de manzana, el jengibre, etc.
@Catscats2024
Жыл бұрын
Estrés
@loalepa1960
Жыл бұрын
Disculpa… cómo es una dieta metabólica?
@marialuisaflores4151
Жыл бұрын
Muchas gracias ❤️
@ALAURU1973
Жыл бұрын
Estamos hechos de colágeno (pega)
@yolibethmendieta1397
Ай бұрын
Excelente informacion! Muchas gracias dr.
@ismeliapereda748
Жыл бұрын
Tenia meses que no te veia y te ves jovencito con ese Corte d cabello y Claro tu piel ,pareces un chamo(muchacho) como decimos en Venezuela .😇
@aladina-xf2jy
8 ай бұрын
Que edad tiene?
@Lilly-yq7dr
6 ай бұрын
UNA PREGUNTA EL .VINAGRE D MANZANA SE PIDE HACI O DE SIDRA GRACIAS O SON DIFERENTES??? ABRAZOS DESDE COLOMBIA
@AnaHernandez-ul8pe
2 ай бұрын
Me gusta gracias muchas bendiciones,
@ylyenithnieves677
Жыл бұрын
Nunca vi un video tan bien explicado y con tanta paciencia.. lo felicito Dr. excelente información gracias x tomarse el tiempo para compartir ese conocimiento
@concepcionvaldez6917
Жыл бұрын
App0sd
@fitnesselsa2959
Жыл бұрын
El ajo ,el cafe ,levadura de cerveza, moras,aceite de higado de bacalao ,curcuma proteinas de buena calidad ,colageno , el sueño para evitar cortisol el cortisol se convierte en grasa 🥰🥰saludos dr lo queremos !!!!autofagia min 17 horas !!😁
@Claridad537
Жыл бұрын
Gracias! 😁
@lindalozano3003
Жыл бұрын
Hola doctor, sigue en extranjia❓️ saludos desde Playa del Carmen, Quintana Roo, México 🇲🇽 Gracias, bendiciones 🙏
@linahortebarragan5088
Жыл бұрын
DR. BUENAS TARDES, EXCELENTE EXPLICACIÓN, 👌. QUE HAY DEL COLÁGENO HIDROLIZADO, SIRVE O ES MITO?
@blancavaldez8592
Жыл бұрын
Una persona con osteoporosis no puede ni debe hacer ayuno intermitente
@monicabarros8599
Жыл бұрын
@@blancavaldez8592 porque? Mí dra no me dijo nada
@veronicavillacreses9495
Жыл бұрын
Extress??? Haga 10 planas con la palabra stress
@leocastillo8889
8 ай бұрын
En español es correcto ESTRÉS, así q no está mal. Puede usted también hacer 10 planas con las palabra estrés 😂😂😂😂
@mariaRivera-xu8nz
Жыл бұрын
Sorry pero yo baje 15 kilos con ayuno intermitente. Pero la piel se afectó muchísimo. Entonces solo el ayuno no produce colágeno 🤷🏽♀️
@josefinagarcia5622
Жыл бұрын
Gracias Dr por tomarte tu tiempo para darnos muy buenas enseñanzas 🙏🙏🙏
@alexandralottermoser6775
Жыл бұрын
Super completa información. Muchas gracias!!
@griseldagarcia8514
9 ай бұрын
Cafe ajo levsduras mos
@suhail2479
Жыл бұрын
Me encantó!!! Sobre todo la parte del café, pues me tomo 3 tazas de café negro sin azúcar, sus aportes me son de mucha ayuda siempre doc bello Lodigiani 🥰
@carmenrosaguzman7976
11 ай бұрын
Excellente explicacion, muchisimas gracias, no me pierdo sus videos , interesante I👏👏
@catalinamartinez690
Жыл бұрын
Ayuno , vitamina c , consumo de moras , café ,ajo ,omega3, té verde cúrcuma , jengibre.
@ruthjudithaguirrelafargue680
Жыл бұрын
Dr. Lodigiani ¡ Excelente presentación ! acompañado de un renovado look en que nos recuerda "voluntad es poder".
@rampesa
Жыл бұрын
Excelente información, seria mas acertado si nos compartiera en que cantidades tomar Vitamina C, Omegas, etc. gracias!!!
@adrianagarbo1997
Жыл бұрын
Muchas gracias dr. Por estos videos, soy dermatocosmiatra y lo voy a compartir con mis pacientes. Es tan importante comenzar a tratarse de adentro hacia afuera. Es una sanación más conciente. (@naturalgarbo)
@anamariagonzaleslopezdegui8952
Жыл бұрын
A q se refiere de adentro hacia fuera y como hacerlo porfavor explíqueme. 🙏
@belenruiz8683
Жыл бұрын
Cual es la dosis diaria recomendada de vitamina C para estimular el colágeno durante los días de ayuno intermitente...y la dosis de Omega 3
@rociog04
Жыл бұрын
El dr Jhonson dice 6 gramos de vitamina c al día y después de los 45 con mayor razón
@almasarmiento4982
Жыл бұрын
Desde la pandemia soy seguidora de estos vídeos llenos de tips para mejorar la salud
@mariaegonza7272
Жыл бұрын
Dr.usted no imgina lo serio y profesional que me parece, gracias por compartir todo ese conocimiento en personas como yo 73 años con una flacidez terrible y que quisiera que alguien como usted y sin ninguna prevención me ACONSEJARA un COLAGENO aparte de la alimentación, lo agradecería de antemano. "Nunca he tomado colàgeno".
@beatrizveronico
Жыл бұрын
Le recomiendo busque la marca gelita. En particular para la piel ellos tienen la marca verisol y hay empresas que incluyen ese colageno en sus suplementos.
@Mayaan96
Жыл бұрын
DOCTOR ALEXIS, SUS VIDEOS SON ORO Y MUY BUENA PRESENCIA Y EXPLICATIVO SERÍAS AMABLE DE HACER UN VIDEO SOBRE UN TEMA MUY IMPORTANTE PARA MI EL COMO REGENERAR LOS TENDONES SERÁ QUE EL AYUNO PROLONGANDO ES LA CLAVE? TENGO. ESTA LESIÓN YA HACE AÑOS EN LOS. DOS TENDONES. DE AQUILES. Y NOSE COMO. CURARLAS SALUDOS. MÁQUINA!! 😎 💪🏼 🇨🇱
@MaryuliMartinez-l2v
2 ай бұрын
Gracias 😊
@mariarivera2383
Жыл бұрын
Hola yo tomo vitamina A para la piel (según un médico )para mantener la tensión de la piel y a la noche el omega 3 Q te parece? Gracias saludos
@yessicaalviarez8648
Жыл бұрын
Te ha funcionado para la tensión de la piel?
@albamireyacruz2200
5 ай бұрын
Excelente información, pero qué es autofagia? Gracias
@Azul-zz5dq
Жыл бұрын
🥰👍. 🙋🏼♀️desde 🇦🇷 Argentina
@fatimaserrano226
Жыл бұрын
Que didáctico! Me encanta escucharlo porque su lenguaje es muy claro y sencillo! Muchas gracias!! 👍👏👏👏
@chelovazquez8635
Жыл бұрын
Como siempre doc genial que explicación tan clara tan entendible bendiciones gracias gracias gracias
@conygarcia4008
Жыл бұрын
Dr. Nos puede dar algunas ideas de q alimentos se pueden comer juntos y cuales no debemos combinar
@gabrielestrada2434
Жыл бұрын
Pues tu explicación es muy técnica,. Demasiado revuelta. Deberías utilizar un vocabulario popular, no tan rebiscado
@leticiagarciacadena4084
Жыл бұрын
Dr cómo lo extrañe desde que se fue de viaje , no había visto todos sus videos , pero ya estamos aquí escuchando tanta sabiduría como siempre . Feliz mes patrio
@diegojunkers9206
11 ай бұрын
Hola ,el hogo y las raíces que mencionas , no cortan el ayuno ?
@elbiolento3197
Жыл бұрын
Puedo consumir vitaminas durante ese tiempo de ayuna?. ¿Puedo beber líquidos como agua de coco, café ,te, refresco, jugo,bebida energética, cerveza o suero o estrictamente se debe de tomar solo agua ?
@mercelindaledesma6847
Жыл бұрын
Gracias por tus consejos y explicaciones!! Por favor hablanos mas de la resistencia a la insulina Especialmente del vientre que no se puede bajar!! Saludos desde Chile
@marlagonzalez8130
Жыл бұрын
Te agradezco eres el único que habla y dar la explicación de la piel flácida gracias por los consejo.
@yanethmoreno8014
22 күн бұрын
Buen día doctor. Estoy teniendo problemas con el dueño bastante. Me despierto a la 1 ,2 de la mañana, tengo 48 años soy delgada hago ejercicio y trato de cuidar mi alimentación pero se me está descolgado la piel debajo de la quijada. Me estoy aplicando mascarillas caseras y vitamina E , también estoy haciendo ejercicios para ésos músculos pero aún sigue ahí. Que más puedo hacer y como mejoro el sueño doc, gracias
@isethernandez1829
Жыл бұрын
Dr. muchas gracias por todos sus consejos, pero cuando explica lo del jabón sólido no creo dió la información completa ni correcta. Un jabón saponificado hecho artesanalmente es increíble para la piel, nada que ver con el jabón sólido comercial, ese sí reseca la piel. En el proceso de saponificación la sosa cáustica desaparece con la unión de las grasas. Si está correctamente formulado ese jabón, todo lo contrario ayudará con la hidratación de tu piel e incluso ayuda con los problemas de acné, dermatitis y resequedad. Lo sigo hace 4 o 5 años y me encanta su profesionalidad. Un cordial saludo 👋😊
@sandraromero4000
Жыл бұрын
Amigo me gustaría que fueras más práctico .y al grano .esos conceptos médicos para ti.😊
@SilviaLopez-ll1vr
Жыл бұрын
Gracias Dr. Que interesantes explicaciones.
@claudiaortiz4746
Жыл бұрын
Dr. Por que está tan flaco. Perdió el músculo que tenía antes.
@annettegil4279
Жыл бұрын
Cotisol... Mi problema . Hago de todo y no bajo de peso 🙄🙄
@DeisymedalitBarturenalarcon
11 күн бұрын
Dr. Buenas tardes Por favor Dr. Haga un video como debemos de tomar las vitaminas y por cuanto tiempo 🙏
@mercelindaledesma6847
Жыл бұрын
Por favor sube mas el volumen de tus videos, son muy bajos Muy buen tema y explicación!!
@blancasalazar4135
Жыл бұрын
Perdona será tu portátil q está mal porque yo lo escucho perfectamente y con volume alto revisa tu aparato lo q uses
Como siempre, sus recomendaciones son muy importantes 🙏👍🏻👏❤️🇵🇪🇺🇸
@mariaestherfloresfahara9132
9 ай бұрын
Perdí 10 kgs pesaba 50 a causa de intestino corto que me aconseja ?carne solo cada 15 días mi dieta es pollo ,pesado pura carne blanca nada grasas ni carbohidratos ,quisiera saber si el Isopure puede ayudar a subir de peso? Muyh buena explicscion
@fabiolasandstrom9083
Жыл бұрын
Gracias por sus consejos, Doctor yo tengo problemas con la tiroides, en algún lado leí que no era recomendable hacer más de 17 horas de ayuno🙄, no creo que sea un problema, pero por eso le pregunto a usted. Además quisiera saber, cada cuanto tiempo es recomendable hacer ayunos de larga duración por ejemplo 72 horas. Una vez al mes quizás?
@BlancaHernandez-ic8le
25 күн бұрын
Como general colageno ... .. y tener piel firme rostro y papada desaparecer🇨🇱💃🌻🙈
@estefaniavelazquezbarrios7948
Жыл бұрын
Me gustaría que hiciera un vídeo de como hacer ayuno cuando haces pesas o ejercicios de alto rendimiento
@SuperJaimevargas
Жыл бұрын
Buenas a todos,quisiera saber quién me pueda ayudar,ya que el día de hoy fue con una persona a tratar de quitarme un entresejo pero al parecer no funcionó y quiero saber de algún tratamiento para quitar las heridas que me causo. Según el tratamiento fue con plasma pen. Se los agradecería si me apoyas con algún tratamiento para tratar de regenerar mi piel del entresejo. Mil gracias.
@silviamartinez8376
Жыл бұрын
Y la proteína dónde queda, si en el día tenemos que consumir 80 gramos, me tocaría comer menos proteína.
@m.carmensanchez556
Жыл бұрын
Si fuera solo la piel......de nada sirve si la musculatura no esta tensa.
@pamelaarellanocoronado7991
Жыл бұрын
Excelente!! Gracias Alex por esta información, lo pondré en práctica y veremos los resultados. Consulta, en cuanto tiempo más menos crees tú que se pueden ver resultados? Gracias una vez más. Saludos desde Chile 🤗
@tinaasenjo4481
Жыл бұрын
ALEXIS. BENDICIONES. INFINITAS ...gracias. por todos tus videos .eres un joven muy generoso ..gracias .gracias.gracias
@rebecasanchez5077
Жыл бұрын
¿Sirve tomar gelatinas y caldo de huesos?
@manuelv7260
Жыл бұрын
Me diagnosticaron diabetes tipo 2 en el 2007 yo pesaba 275 libras y llegue al hospital con 800 cuando me lo diagnosticaron.. Fue muy difícil para mi porque estuve a punto de infarto o un derrame cerebral, desde ese día cambié mi alimentación y comencé a caminar y correr todos los días a las 5:30am porque tenía que estar a las 7:30 am en el trabajo. De recién que comencé con la diabetes el doctor me dijo que tenía que tomar metformina y pastillas para la presión alta.. Doctor viendo sus videos aprendi que podía vivir un vida normal y sin medicamentos para la diabetes pero tenía que bajar mi peso corporal hasta 180 libras lo cual hice hasta ahora mi peso en actualidad es de 170 libras deje de tomar todos los medicamentos que me habían recetado desde hace 2 años y hoy en día tengo 48 años y vivo con más energía que antes sigo haciendo ejercicio por las mañanas después a mi trabajo y un día si y un día no levanto pesas. A sido muy dicil la verdad pero sigo adelante y quiero agraderle doctor porque gracias a usted aprendí mucho y hoy vivo una vida sin medicamentos. Dios lo bendiga le mando un saludo muy afectuoso desde concord California.
@patriziavelazco164
Жыл бұрын
Felicidades
@RoSaMaRiA-lt1gp
Жыл бұрын
Felicidades!
@zanyguandique8652
Жыл бұрын
Felicidades x su empeño y dedicación. Hay q cuidarnos 🤗🇸🇻
@Hehihuhehihu
Жыл бұрын
Felicitaciones Manuel. Puro esfuerzo y perseverancia. Admirable! Disciplina y constancia. Asombroso! Pensamientos positivos=Resultados positivos. Excelente. Mis respetos y cordiales saludos, desde Argentina. Ojalá podamos tener un 10% de tu determinación 🙏👏👏👏
@mcarminaestrada9305
Жыл бұрын
Te felicito adelante!!
@aidaparra948
8 ай бұрын
Excelente ilustración, gracias 😊
@beatrizespinoza4700
10 ай бұрын
Dr graciasss por infomacion bien explicado una pregunta no hace daño tomar todo los dia sidra de vinagre yo me tome dos frasco de sidra de vinagre pero quiesiera sabe si no hay problema tomar todo los Dias
@claudiachavez6083
8 ай бұрын
Hola doctor gracias por la información acabo de ver su vídeo yo tengo la piel del rostro el óvalo facial flacidez muy delgada mi rostro perdí masa muscular en la cara voy hacer lo que dice que Dios lo bendiga muchas gracias
@MarioernestoCofremorales
Жыл бұрын
Demasiada cosa , marea escuchar que se tiene que consumir como mil productos
@lilianmartinez159
Жыл бұрын
"VOLUNTAD ES PODER" ..... gracias preciosura de doctor!!!
@margaritarivas1161
7 ай бұрын
Dr. Tengo resistencia a la insulina. Que me recomienda
@silviaperez6411
Ай бұрын
Dr con osteoporosis se puede hacer ayuno intermitente?
@normadiaz8380
Жыл бұрын
Doctor el día que ya no suba videos mi vida ya no tendrá sentido! Jajaja es broma...pero es que de verdad me hace el día escucharlo!!! Gracias, gracias gracias!!!!
@cocoritalady2002
6 ай бұрын
Buenisimos consejos!!! Gracias
@marlenybracho8882
Жыл бұрын
Excelente video !!gracias Que jabones recomiendas usar para el cutis ?
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