Sara, prima di tutto grazie. Sono iscritta al canale e abbonata al sito. Comincio a muovermi in maniera più fluida e fare posizioni semplici per me inimmaginabile. Forse non riuscirò mai a toccare terra con il cane a facci in giù o fare il lungo passo in avanti, ma pure un blocco di marmo come me inizia a muoversi e a trovare enormi benefici. La pazienza non mi manca. Un buon fine settimana a te e a chi segue il canale
@Officialucio
5 жыл бұрын
La profondità del tuo essere è immensa. GRAZIE.
@erikagreco9019
3 ай бұрын
Grazie Sara, mi è tornato il buon umore!!
@FrancescaBelloni-mt1qr
6 ай бұрын
Grazie Sara sempre top! 🙏🏼❤️
@benedettofurnari3887
4 жыл бұрын
Brava,Sara mi sento rilassato fisicamente, il mio corpo risponde alla grande
@JessieCooperFr
4 жыл бұрын
Grazie Sara, questo video mi ha fatta sorridere! Sto iniziando da poco a praticare yoga seguendo i tuoi video, li trovo molto utili e replicabili anche da me che sono un "tronco" ;)
@Mary-qq2bw
4 жыл бұрын
Perfetta commistione tra esercizi di Bioenergetica e Yoga...bellissimo!
@lxvi4322
Жыл бұрын
vero si... la bio energetica è fondamentale, è importante scrollare via la pesantezza come dei cani che scrollano l'acqua
@Ba15863
Жыл бұрын
Il mio video preferito 😁❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻👋🌈🌈⚓🌹🌹🌹
@cristyna3227
3 жыл бұрын
Bellissimo,mi sono divertita e rilassata davvero tanto,grazie!!
@rosyadoni1985
4 жыл бұрын
Ciao Sarà ,sei bravissima nel descrivere le posizioni con i relativi respiri. Quando inspiro è normale alzare le spalle e sentirmi in tensione x poi mollare tutto nell" espiro.Grazie x la tua voce dolce che mi porta a seguirti con attenzione. Altra cosina:dopo le asana mi sento tirare le spalle e collo.😤
@francesco9483
5 жыл бұрын
Le emozioni che hai suscitato con questo tuo video sono così intense che non vi sono parole per esprimerle...ecco forse l'unica cosa è inviarti un fortissimo e lungo abbraccio! PS solo tu puoi avere tappetino e cuscino dello stesso colore dello sfondo, U N I C A!
@LaScimmiaYoga
5 жыл бұрын
Ricambio il forte abbraccio
@francesco9483
5 жыл бұрын
@@LaScimmiaYoga Grazie infinite!
@chiaralc-93
Жыл бұрын
Ho appena fatto questa sessione. Dato che sto affrontando un periodo pesante. Sto un po' meglio. La respirazione non è affatto una cosa scontata grazie 🧘♀️
@MissDahmer
4 жыл бұрын
Oggi era proprio una brutta giornata, ma grazie a questa piccola sequenza ho ritrovato il sorriso!!! Grazie mille ^_^ 💕
@silviar.1473
3 жыл бұрын
Grazie .... per tutto.... namaste'
@Francesca_Dante_Brando
5 жыл бұрын
Grazie Sara! Ho acquistato il corso 2 da 30 minuti a lezione, sto lavorando duramente ma con molto piacere.
@martismartis6950
4 жыл бұрын
Questa pratica è ideale farla di mattina per essere felici tutta la mattina ...anche se è difficile trovare delle persone che hanno la voce delicata e piacevole tu non sei una di quelle persone !!♡
@serelocci
2 жыл бұрын
Ancora grazie 🙏
@modaflowers4563
3 жыл бұрын
Mi è stato molto utile !!molto brava
@saraiadresko4346
5 жыл бұрын
Sempre splendide le tue lezioni grazie
@stefaniagiannuzzi3573
3 жыл бұрын
Veramente brava Riesco a rilassarmi coi tuoi esercizi
@patdje
3 жыл бұрын
grazie Sara! oggi avevo bisogno proprio di una pratica cosi'.....fantastica
@martaperacino3323
4 жыл бұрын
grande!!1bello, liberatorio porta leggerezza e gioia
@alessialongo3953
5 жыл бұрын
Grazie mille!! Mi stai aiutando molto!
@emanuela5849
2 жыл бұрын
grazie❤️
@ruggierogambatesa3535
4 жыл бұрын
Una "KZitemr" di livello...Grazie!
@giulianabellodi1732
5 жыл бұрын
Lezione molto simpatica, tu non hai visto noi scrollarci e buttare la lingua fuori ma noi te si....sei molto elegante anche in queste posizioni, grazie del buonumore che mi hai donato
@Ba15863
3 жыл бұрын
Bellissima pratica !!!
@cioccocat
3 жыл бұрын
Una meraviglia
@dorapisciotta9400
5 жыл бұрын
Grazie, ne abbiamo proprio bisogno
@valentinagallo7934
2 жыл бұрын
Bellissima ....sono molto ansiosa in questo periodo spero che mi sia di aiuto
@iglisdelbello7875
3 жыл бұрын
Bè brava, bellissima , cavolo!!!!
@andreabevacqua9888
4 жыл бұрын
Grazie infinite
@dorapisciotta2014
3 жыл бұрын
Non c'è modo migliore di iniziare la giornata il buonumore
@pinkstripes3
4 жыл бұрын
mi è piaciuta un sacco!! grazieeeeee
@angelolomonaco6377
5 жыл бұрын
Grazie Sara, mi sento davvero più leggera..... il malumore uscito fuori... bellissima pratica,
@serelocci
3 жыл бұрын
Grazie :)
@giadariva9355
5 жыл бұрын
Bellissimo! Grazie Sara
@domenicaporcu8152
4 жыл бұрын
Meraviglioso😍
@kenrei27
4 жыл бұрын
Grazie mille, mi serviva oggi :)
@elinaelina9002
5 жыл бұрын
Grazie cara, mi serviva proprio questa sequenza stamattina. Namaste 🙏
@larascheggi6540
4 жыл бұрын
🤗🤩🤗❣️❣️❣️GRAZIE PER IL VIDEO 🤗
@cabananabana
5 жыл бұрын
proprio quello che mi servivaa stamattina, la notifica del video è arrivata al momento giusto!
@paolatontini6326
5 жыл бұрын
Ti ringrazio mi hai fatto stare bene
@antonellacurci9088
5 жыл бұрын
Grazie per questo regalo
@voltidiluna5611
5 жыл бұрын
Grazie Sara, lezione super utile 😘
@letizialando9487
5 жыл бұрын
🤗🌺.... Grazie tesoro!!!... è stato un toccasana!!!! 😘
@silviaciccocioppo5318
4 жыл бұрын
Grazie
@YOGATIMECHANNEL
5 жыл бұрын
Great video in yoga fitness💓
@gigelaantohi6361
5 жыл бұрын
Grazie bravissima
@simonamabellini1084
4 жыл бұрын
🔝🌈🙏🏻
@rosyadoni1985
4 жыл бұрын
........intrapreso con te le lezioni (abbonamento di un mese) ed ora sono consapevole di aver pasticciato qua e là ,malgrado la tua bravura penso di non aver capito poco riguardo le asana perchè si mi sento più calma ma come prima ti ho scritto sotto mi tirano tutti i nervi.
@1VNSTA
5 жыл бұрын
Grazie
@Ba15863
Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️🌈🌹⚓
@susaaanna7576
5 жыл бұрын
grazie per questa pratica :)
@valentinacosta1015
4 жыл бұрын
Mi piace la statua che ride
@thesunking9199
5 жыл бұрын
Grazie Sara😍
@kristina09081983
Жыл бұрын
Grazie tanto! Sono di aiuto questi esercizi. ( specialmente nei giorni no del mese...) La vorrei seguire se ha instagram. O se c'è un corso da seguire, comprare?
@carmenbrescia3592
5 жыл бұрын
Bellissima lezione ,come tante !😘 namastein !❤😘
@alessandraottonello426
5 жыл бұрын
Ciao grazie forte 👍😘
@giovannacassinadri4206
5 жыл бұрын
Bellissimo qs vi do grazie Sara
@carlottasacchetti2159
4 жыл бұрын
Prima di fare questo bisogna fare riscaldamento?
@tizianafra2835
5 жыл бұрын
Grazie di cuore....ma possobfarlo anche io che sono proprio all'inizio di tale pratica?
@valentinacosta1015
4 жыл бұрын
Wow
@davidepaniate1361
4 жыл бұрын
grazie. è da 50 gg che ci vediamo tutte le mttine. a domani
@sabii_862
3 жыл бұрын
Deep l💜ve 💯
@carlorezzano3267
3 жыл бұрын
Fossi PM Ti nominerei VM alla salute auguri e grazie
@simonapafundo8145
4 жыл бұрын
Ciao Sara, volevo chiederti se hai già fatto oppure farai o anche se anche solo puoi indicare delle posizioni per prendersi cura di sé, volersi bene, insomma una coccola per noi. Grazie!
@justjeynails
4 жыл бұрын
Ciao Sara, ho un paio di domande, se alcune volte sono bloccata nei movimenti, tipo le posizioni con la schiena verso giù con gambe divaricate, la eseguo lo stesso fino a dove riesco o mi fermo? E la seconda riguarda i piedi ad esempio nell'ultima posizione del video, quella del bambino, ho un dolore all'alluce e al secondo dito e la volta scorsa avevo tipo i capillari tutti infiammati, come potrei aiutarmi ad eseguirla senza soffrire? Perché sono costretta a bloccarmi, anche perché lo hai detto pure tu che nello yoga non bisogna provare dolore. Grazie mille. E grazie per tutti i tuoi video, ho iniziato lo yoga da pochi giorni, ma grazie a te me ne sono innamorata. Amo praticare e sto imparando molto dai tuoi video anche per quanto riguarda la meditazione e lo yoga in sé. Grazie ancora 💕
@LaScimmiaYoga
4 жыл бұрын
Ciao, per quando riguarda i piegamenti in avanti, cerca di mantenere la schiena il più possibile dritta. Quando ti rendi conto che ti per inarcare, è il punto in cui fermarti. Nella posizione del bambino, non puntare le dita dei piedi in terra. in alternativa, sdraiati sulla schiena e abbraccia le tue gambe. Ciaoo
@justjeynails
4 жыл бұрын
@@LaScimmiaYoga grazie, il problema è quando metto il piede tutto in terra con il collo del piede verso giù e mi poggio sù, però cercherò di seguire il tuo consiglio e magari mettermi sulla schiena, grazie ancora, ciaooo
@lorenamisuraca7102
3 жыл бұрын
Sono Lorena un mio amico sta malissimo per. Questo vi seguo
@GiadaGabiatiYoga
5 жыл бұрын
grazie Sara, come sempre i tuoi video sono utilissimi. Vorrei chiederti un consiglio che non c'entra molto con lo yoga....che microfono ad archetto usi per registrare le lezioni? buona giornata e grazie in anticipo!
@LaScimmiaYoga
5 жыл бұрын
ciao Giada, l'ho preso su Amazon si chiama: sub zero microfono diadema ciaoo
@GiadaGabiatiYoga
5 жыл бұрын
Grazie mille Sara!❤
@aliceruggieri1054
3 жыл бұрын
Troppo difficile per chi non pratica abitualmente, ho fatto fatica a seguirti e mi sono innervosita...
@Carmen-pw5rj
6 ай бұрын
B
@Ba15863
Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌈🌈🌈❤️❤️❤️❤️🌲🌲🌲⚓⚓⚓⚓🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@mango_girl31
5 жыл бұрын
I primi minuti sono troppo buffi ahahahahahahah
@heavendreamful
5 жыл бұрын
Spero tu non te la prenda perchè sei brava e simpatica ma una domanda devo fartela: perchè quando parli gesticoli così tanto?
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