سلام داداش ژنیکوماستی رو میشه با تمرین و رژیم غدایی حل کرد؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام دوست من بله
@ariyannarooi2841
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 چطوری؟
@fitnesstayle_persian7742
11 ай бұрын
بر اساس آزمایش خون
@kurtcobain5036
11 ай бұрын
هیدروکسی کات اصل خوبه؟
@fitnesstayle_persian7742
11 ай бұрын
استفاده نکردم دوست من
@user-xc7yv4rd9g
7 ай бұрын
آیا کراتین مگنوم خوبه؟
@fitnesstayle_persian7742
7 ай бұрын
برسی میشه در کانال دوست من
@defenders_freedom2525
7 ай бұрын
من جدید آغاز کردم وزنم ۶۱کیلو است از کدام مکمل استفاده کنم
@fitnesstayle_persian7742
6 ай бұрын
ابتدا دلیل مصرف رو پیدا کنید
@mohammadrezakeramati9427
Жыл бұрын
داداش اون توش دارونما یا همون قرص های هورمونی داره که آنزیم های کبدی رو بالا برده
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
دوست من برند های مکمل مجاز در ایران حق استفاده از هورمون های خوراکی در محصولاتشون رو ندارند دارونما هم ماده ای بی اثره که برای انجام مقایسات بین دو گروه به یک گروه داده میشه دلیل بالا رفتن انزیم های کبدی لود انسولین و قندی بوده ک توسط کربوهیدرات بالای این محصول ایجاد شده موفق باشید
@erfanahmadzadeh2184
3 ай бұрын
بزرگوار گلوتن چه ربطی به ساخته بشر داره؟
@nimamahmodi2398
Жыл бұрын
نظرتون درمورد کراتین اولترا پاور پگاه چیه؟ بخریم یا نه؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
استفاده نکردم دوست من
@hamid8864yttyyxcgf
11 ай бұрын
سلام ویثر چجوره کیفیتش؟؟؟
@fitnesstayle_persian7742
10 ай бұрын
سلام استفاده نکردم دوست من
@ramiarhosiny436
Жыл бұрын
ماسلتج خوبه یا بد اسس شرکت خوب رو می شه نام ببرید
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
ماسل تچ در رنکیگ های جهانی امتیاز بیشتری داره دوست من
@alieskandari8008
8 ай бұрын
ایوژن که نمایندگی داره چند تا استان های ایران از امریکا هم وارد میشه رامبد و هادی چوپان هم تبلیغش کردن به نظرت بخرم ؟
@fitnesstayle_persian7742
7 ай бұрын
برسی میشه دوست من
@God_Arta
4 ай бұрын
من همین امروز کراتین مکس ماسل از داروخونه گرفتم اصلا پشمام ریخته همچین کیفیتی داره من کراتین های زیادی استفاده کردم اما هیچ کردوم مثل این با کیفیت نبودن
@hosseinshahbazi8496
6 ай бұрын
سلام من الان مکمل دوبیس گینرشو استفاده میکنم 😮 یعنی کلیم چی میشه
@fitnesstayle_persian7742
5 ай бұрын
چک بکنید بهتر هست
@mehdihoseiniiii704
Жыл бұрын
سلام اقا کراتینو بعد از شیک کردن اگه تو آب کدر بمونه و حل نشه طبیعیه؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام.بله
@amir-gu3ti
Жыл бұрын
اگه usn اصل پیدا کردین بگیرین
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
💪
@SaghfdsSamane
Жыл бұрын
سلام برای ازبین بردن چربیهای شکم وپهلو از چه مکملی میشه استفاده کرد
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام.از رژیم غذایی
@baraaadworker6272
Жыл бұрын
نه سوالی هست نه نکته ی خاصی خیلی مفید بود ویدیو
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
❤⚡
@sadrarahmati692
7 ай бұрын
سلام داداش ۲۲ سالمه قد ۱۸۴ وزن ۶۲ کیلو چندوقته باشگاه میرم نسبتا لاغرم چ مکملی واسه افزایش وزن بخورم و عظله ساز باشه ،خاهشا راهنمایی کن
@fitnesstayle_persian7742
7 ай бұрын
سلام بهتره تمرکزتون روی بهینه کردن رژیم و تمرین باشه
@raminkhalaj659
Жыл бұрын
گینر چه برندی پیشنهاد میدین ک خوب باشه!
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
گینر خوب نیست دوست من.
@sinafathi232
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 چرا ؟ ضرر داره ؟
@kiarash4213
9 ай бұрын
سلام خسته نباشی داداش بین گینر سوپرویت پگاه و گلد دکترسان و پوتن کدومشون سالم تر و بهتره؟
@fitnesstayle_persian7742
9 ай бұрын
سلام سلامت باشین.اطلاعی ندارم دوست من
@mo..868
Жыл бұрын
برند خوب برای پروتیین وی + کراتین ترکیبی + الکارنتین کدوم معرفی می کنید
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
امکان پیشنهاد برند وجود نداره دوست من
@Mahdi-ds2dm
Жыл бұрын
اقا ما میخوایم یه وی ۲ کیلویی بگیریم درحد ۳ تومن میتونم هزینه کنم یه برند خوب معرفی میکنید؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
به زودی برند لوکس که دارای مجوز فروش هست رو برسی میکنیم در کانال
@delete.1364
Жыл бұрын
داداش اپلاید دو لیبل بسیار عالی هستش
@aliali-kp3pl
Жыл бұрын
سلام ببخشید برای کراتین مونو هیدرات وقتی ته لیوان ته نشین می شه باید اون رو بریزم بره یا دوباره روش اب بریزم هم بزنیم و همش رو مصرف کنیم؟ ممنون
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام.سلامت باشین.همه محتویات رو میل کنید
@masoudhaddadi3448
9 ай бұрын
عزیزم پروتیین وی اسمش روشه دیگه از شیر میاد پروتیین شیر هم آمینو اسید و پروفایلش در دسترس هست
@fitnesstayle_persian7742
9 ай бұрын
🙌
@simachehregosha1287
10 ай бұрын
بدنسازی دخترا با پسرا متفاوته؟
@fitnesstayle_persian7742
10 ай бұрын
هم بله و هم خیر
@simachehregosha1287
10 ай бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 از چه لحاظ بله از چه لحاظ خیر؟😀
@mgk1072
11 ай бұрын
من یه گینر ژن استار گرفتم گین مس از داروخونه کلن دو هفته مصرف دارم الان و دو کیلو اضافه کردم برنامه غذایی هم دارم حالا نمی دونم تاثیره مکمله یا خود همون غذایی که می خورم❤️ممنون میشم راهنمایی کنی
@fitnesstayle_persian7742
11 ай бұрын
تاثیر هر دو هستش دوست من
@amirtiger8104
11 ай бұрын
ببخشید نظرتون در مورد وی و کراتین برند اپلاید چیه
@fitnesstayle_persian7742
11 ай бұрын
استفاده نکردم عزیزم
@user-ty3xn1ty1b
4 ай бұрын
سلام گینر چه برندی پیشنهاد میدهید برای حجم ممنون
@alireza_falconry9018
Жыл бұрын
Snn چطوره
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
خوبه
@AIRDROP_IRANI
11 ай бұрын
سلام جان مادرت جوابمو بده داداش وزنم خیلی کمه بالاتنم عضلانی و خوبه ولی ران و کمرم خیلی باریک و لاغره اصلا لباس رو تنم درست وای نمیسته میخام وزنم زیاد شه پول زیاد هم ندارم 😂 به نظر شما کراتین تهیه کنم بهتره یا گینر چه وزنی میده هر کدومش حدودا؟
@fitnesstayle_persian7742
11 ай бұрын
سلام. جدا از تمرین با شدت مناسب رعاییت رژیم غذایی متناسب با اون حدود نود درصد پیشرفت شما رو شامل میشه. در صورت نیاز به کالری بیشتر از گینر و در صورت نیاز به قدرت بیشتر از کراتین استفاده کنید
@user-xt1ej4ps4m
4 ай бұрын
کراتین ترک واقعا حرف نداره من هشت کیلو شایدم بیشتر اضاف وزن ماهیچه ای داشتم. ولی تو داروخانه های خیلی کم پیدا نیشه تو شهر ما فقط یکی دارخونه میاره
سلام دوست من.مکمل تائورین و بتاآلنین میتونن در صورت داشتن یک رژیم بالانس به شما کمک کنند
@amirkhoshnamakian3081
10 ай бұрын
سلام اقا من میخوام برم ترکیه میتونم از اونجا واسه خودم مکمل بخرم بیارم ایران یا کتو فرودگاه میگیرنش کسی میتونه کمک کنه
@fitnesstayle_persian7742
9 ай бұрын
سلام درحد چند قوطی مشکلی نداشته شخصا
@samdoostali9303
10 ай бұрын
درود نظرتون در مورده مکمل های ایوژن که هادی چوپان تبلیغش میکنه چطوره؟
@fitnesstayle_persian7742
9 ай бұрын
سلام.نظری ندارم دوست من
@dadaewi
Жыл бұрын
سلام وقت بخیر خیلی عالی بود ، فقط یه سوال بنده ۲۱ سالمه قد ۱۸۲ وزنه ۵۳ و نزدیک چهارماهه تمرین میکنم بهتره مکمل گینر بگیرم یا کراتین و چه برندی
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام دوست من سلامت باشین.انتخاب مکمل بر اساس کلیت رژیم اهداف و لایف استایل شماست و ربطی به سابقه تمرین نداره
@imansoleymani3350
11 ай бұрын
تو با این وزنی که داری گینر بخر
@rez6107
5 ай бұрын
اقا ممنون از ویدیوت،از نوع صحبت کردنتون معلومه تحصیل کرده اید،خواهشی که ازت دارم اینه تلفظارو دقیق انجام بدی تِرِک،ناتْرِنْد،گلوتِن اینارو حتما به نگارش انگلیسیش دقت بشه تلفظش درست میشه ممنونم ازت
@fitnesstayle_persian7742
5 ай бұрын
ممنونم از نظرتون دوست من
@YeganehErshadi-gp2tl
8 ай бұрын
سلام وقتتون بخیر من اولین بارمه میخوام کراتین و وی مصرف کنم مربی باشگاه بهم گفته با رژیم غذاییت باید استفاده کنی فقط موندم چه برندی بخورم ک آسیب بهم نزنه من 19 سالمه از داروخونه مشاوره گرفتم بهم گفتن 100 ترک مارک خوبیه نظر شما چیه؟ داروخونه ای باشه🙏
@fitnesstayle_persian7742
8 ай бұрын
سلام سلامت باشین بستگی به بودجتون داره
@mohammadhgm
8 ай бұрын
داداش ما رو کشوندی تا اخر ویدیوت لایک هم کردیم ساکسرایب هم کردیم ولی قرار بود تو ویدیو بگی اون وی ایرانی که قوطیش استاندارده چیه و نگفتی :))))))
@fitnesstayle_persian7742
8 ай бұрын
برند snn
@user-ld5eu3wg6v
7 ай бұрын
ما که خیلی مکمل مصرف کردیم تاثیری ندیدیم الان بدون مکمل ورزش میکنیم
@fitnesstayle_persian7742
7 ай бұрын
⚡⚡
@amirparsakafashi5853
Жыл бұрын
سلام وی مایوجنیکس چطوره؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام استفاده نکردم دوست من
@Madiheefatemihe0816-ry5zf
2 ай бұрын
سلام خوبید من میخوام بدنسازی شروع کنم به بقیه پروتئین ها وی و کازئین حساسیت دارم جوش میزنم پودر پروتئین البومین دکترسان خوبه بخرم ؟؟؟
@alishahsavari5724
Ай бұрын
خب وقتی به پروتئین وی و کازئین حساسیت داری نباید بخوری دیگه..... بجاش از مکمل پروتئین پودر سفیده تخممرغ استفاده کن
@parham9814
Жыл бұрын
برادر من ۱۹ سالمه میخوام کراتین بخرم به عنوان اولین مکملم....اما اصلا با موقعیت فعلی واردات کشور و وضعیت مکمل های داخلی نمیدونم چه برندی و از کجا بخرم....میتونید راهنماییم کنید؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام عزیزم.تا چه میزان قصد دارین هزینه کنید؟
@parham9814
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 زیر ۱ تومن میخواستم
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
@@parham9814 با توجه به بودجه شما.بهترین انتخاب کراتین های مجوزدار موجود در داروخانه ها هستن که اکثر کیفیت مشابهی دارن اما حدس میزنم برند آپوویتال بهتر باشه نسبت به بقیه
@parham9814
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 از کجا میتونم خریداری کنم؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
@@parham9814 اکثر داروخانه های آنلاین این محصول رو موجود دارن پرهام جان
@user-us9px6cw2x
Жыл бұрын
قاچاق از کجا تامین کنیم ؟راه ارتباطی با شما
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
شما میتونید با لینک زیر با من در ارتباط باشید دوست من: telegram.me/the_disturbed
@mr.x1984
Жыл бұрын
برادر چه مکملی خوبه واسه حجم گرفتن من 15 سالمه و وزنم کمه ولی بدن عضلانی دارم و میخوام حجیم تر بشم و اینکه نمیدونم پروتئین وی بگیرم بهتره یا مس گینر بگیرم خیلی ها میگن مس گینر کیفیت خوبی نداره به نظر شما چی کار کنم بهتره؟قدم 162 هست و وزنم 45
@@fitnesstayle_persian7742 واسه اینکه فک نکنم خوراکم انقدری خوب باشه که بدنم کامل ریکاوری بشه بعد تمرین
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
دوست من در درجه اول به شما پیشنهاد میدم حتما رژیم غذاییتون رو بر اساس هدفی که دارین تظیم کنید در غیر این صورت نتیجه خاصی از مکملی که خرید می کنید نمی گیرید و هزینهاتون هدر میرن اما فرض می کنیم که از پروتکل تغذیه ای دقیق پیروی می کنید و به عنوان مثال یک وعده رو وقت ندارین میل کنید اینجا باید ببینید اون وعده ای ک تو رژیمتون هست ولی شما نمی تونید میل کنید چه درشت مغذی(پروتئین.کربو.چربی) رو داره یا حداقل اولویت داره مثلا اگر اون وعده بیشتر برای رسوندن پروتئین به بدن شما طراحی شده باشه شما از مکمل وی یا مکمل سفیده تخم مرغ(آلبومین) استفاده می کنید اگر کربوهیدرات بخش اصلی اون وعده باشه میتونید از گینر استفاده بکنید پس مکمل ها هیچ تفاوتی با غذا واقعی ندارن بجز دسترسی اسون تر لطفا تحت تاثیر تبلیغات مکمل فروش ها قرار نگیرید.رژیم غذایی بیشتر از هر مکملی بدن شما رو شکل میده اگر خواستین وی بخرین بهتون وی کاله رو پیشنهاد میدم از لحاظ اقتصادی و کیفیت راضی کنندس مکمل های گینر رو هم واقعا پیشنهاد نمیدم دلایل زیادی داره در این ویدئو توضیح داده شده دوست من: kzitem.info/news/bejne/lKmjsJWlaaeBpm0
@mr.x1984
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 مرسی از نظرتون خیلی خوب و کامل توضیح دادین ❤
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
ممنونم.سلامت باشین
@Khaymal_nabash
Жыл бұрын
درود بر شما دوست عزیز. یه سوال از وی پگاه و کاله داشتم. کیفیتشون چطوره؟ فکر میکنم چون خودشون کمپانیهای لبنیاتی هستند، دسترسیشون به لبنیات خودشون و آبپنیر خودشون باعث شه که کیفیت خوب داشته باشه. البته این فقط یه حدس هست. شما اطلاعات خاصی ازین دو برند دارید؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام دوست من سلامت باشین. بین این دو برند من کاله رو پیشنهاد میدم تجربه شخصی خودم و کلاینت هام و همچنین عدم اصالت مارکر های تشخیص کیفیتی ک روی قوطی پگاه چاپ شده از جمله دلایل این پیشنهاد هستند
@hamidrezaeian7884
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 .
@parastoonasiri5004
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742l
@user-nv5fq2vt4c
Жыл бұрын
خارجی بخر ایرانی همشون اشغال هستند پولتون رو دور نریزید
@user-nv5fq2vt4c
Жыл бұрын
سلام داداش کدوم محصول غذایی ایرانی خوب و با کیفیت هست که مکمل هاشون با کیفیت باشه آخه ؟!!!!
@faramarzsharif4801
Жыл бұрын
کراتین چ برندی معرفی میکنید داروخونه ای؟
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
اینسپشن لبز
@alirezash7888
Жыл бұрын
درود، شما ژن استار و پگاه رو چطور میبینین؟،من مس ژن استار رو خرید کرده بودم چندسال پیش و استفاده کردم که واقعا اثر خوبی داشت و مهده کامل سنگین میشد، بعد از اتمامش مس دوبیس خرید کردم و مصرف کردم اما متاسفانه تاثیر خوبی ازش نگرفتم گرچه بسته بندی وطعم کاکائوش واقعا خوب بود
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام دوست من.کیفیت برابر دارند
@alirezash7888
Жыл бұрын
@@fitnesstayle_persian7742 شما کراتین چی پیشنهاد میدید ایرانی؟، برندهایی هم که معرفی کردید الان تو بازار نیست متاسفانه برخیشون مثل نوتریمید، من دنبال یک کراتین مونوهیدارت خوب برای افزایش حجم هستم پیشنهادتون از کدوم برند هست؟
@faramarzsharif4801
Жыл бұрын
دوبیس کراتینشو میخورم هیچ تاثیری ندیدم
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
شما چه انتظاری از کراتین دارین دوست من؟
@user-nv5fq2vt4c
Жыл бұрын
چون اشغاله مطمعن باش آرد گندم توش ریختن
@dday_30
Жыл бұрын
سلام بهترین برند کراتین مونوهیدرات چیه
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام.هر ماه برندهای برتر تغییر میکنند
@imantahaei
Жыл бұрын
من یک سوال داشتم من بدنم خیلی لاغره یعنی قشنگ استخونیم من میخام بدنسازی برم که بدنمو فرم بدم یعنی در حدی که فقط بدنم از اون حالت استخونی دربیاد و به یه بدن عضله ای تبدیل بشه به نظر شما نیازه که مکمل بخرم یا نه اگر اره چه مکمل هایی برا من مناسبه البته بگم که هر چقدرم به خودم فشار میارم غذا زیاد بخورم که یه خورده وزنم بره بالا بازم تغییری تو وزنم ایجاد نمیشه ممنون میشم جواب بدید 🙏💙
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام ایمان جان ممنونم از سوال خوبت شما زمانی باید سراغ مکملی برید که کاربرد اون مکمل رو بدونید و نیازش رو توی رژیمتون درک کرده باشید مثلا 5 وعده برای شما در رژیمتون در نظر گرفته شده و شما یکیشون رو وقت ندارین میل کنید اونجا از یک مکمل بر اساس اون وعده استفاده میکنید پس مکمل( پروتئینی و کربو پروتئینی )برتری خاصی نسبت به غذا نداره بجز دسترسی اسون ترش در خصوص افزایش وزن باید الزاما تحت عنوان یک رژیم با کالری مازاد قرار بگیرید تا وزن افزایش پیدا کنه اما در مورد شما اگر بنده قرار بود رژیم رو تعیین کنم حتما قبلش پروفایل هورمونی شما رو چک میکردم تا مطمان بشیم مشکلی جلو روند شما نیست هورمون های تیروئیدی انسولین و حساسیت اون تستسترون و همچنین ممکن بود آزمایش سلامت گوارشی رو هم تجویز کنم
@imantahaei
Жыл бұрын
یعنی میتونم بگم تنها کسی هستین که تونست با ساده ترین توضیح به صورت کامل راهنماییم کنه مرسی از توضیحات کاملتون همیشه موفق و موید باشید 💙
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلامت باشی دوست من.ممنونم از نظر قشنگت
@soheilmoradi4416
Жыл бұрын
سلام حدودن یک ماهه کار کردم و تونستم 2/5کیلو اصاف کنم 173قد72وزن میخواستم وی و کراتین بگیرم بنظرتون ترک خوب هست؟ ارزش داره بیشتر خرج کرد نسبت ب کاره و پگاه
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
سلام دوست من.منظورتون از خوب چی هست؟
@MohammadrezaNadi-hz4bj
11 ай бұрын
پس چرا خودت مکمل میخوری هخخخ
@fitnesstayle_persian7742
11 ай бұрын
چون کسی نبود اینا رو بهم بگه
@user-nv5fq2vt4c
Жыл бұрын
دوستان عزیز مکمل ایرانی و ویتامین ایرانی استفاده نکنید فامیل نزدیکمون دکتر داروساز هست اون گفت تجربه شخصی خودم حساسیت بینی دارم اسپری ایرانی هیچ تاثیری نداره ولی وقتی خارجیش رو استفاده میکنم واقعا تاثیر داره خودتون ببینید دیگه مثل تولید ماشین میمونه ماشین تولید داخل رو با خارجی ها مقایسه کنید کدوم با کیفیت تره ؟!!! چرا فکر میکنید مکمل اینطوری نیست صد برابر بدتر هست
@fitnesstayle_persian7742
Жыл бұрын
🤦♂️
@sawleh8570
10 ай бұрын
سلام نتیجه آزمایش خون بعد از مصرف پروتین وی کاله پی بود؟
Пікірлер: 177