طرز تهیه کتلت عدس غذای بدون گوشت و سرشار از پروتئین ، بسیار خوشمزه ، مقوی و پرخاصیت مناسب گیاهخواران این غذای گیاهی با ساده ترین مواد اولیه درست میشه | delicious lentil recipes
مواد لازم
۲۰۰ گرم عدس دو ساعت خیس شده
یک پیاز
یک سیب زمینی
۴ حبه سیر
نمک ، فلفل سیاه هر کدوم یک قاشق چایخوری
دارچین ، پاپریکا، زردچوبه هر کدام نصف قاشق چایخوری
یک قاشق غذاخوری پودر سوخاری
روغن برای سرخ کردن
Lentil Cutlet Recipe: A meat-free, protein-rich, delicious, nourishing, and plant-based dish made with the simplest ingredients. Here are the required ingredients:
- 200 grams of lentils, soaked for two hours
- One onion
- One potato
- 4 cloves of garlic
- Salt, black pepper (each a teaspoon)
- Cinnamon, paprika, turmeric (each half a teaspoon)
- One tablespoon of chili powder
- Oil for frying
_______________________________________
• کوکوی سبزیجات کوکو خوش... 👈کوکوی سبزیجات
• کوکو پیازچه یک وعده غذ... 👈کوکوی پیازچه
• کوکو کدو سبز: کوکو کدو... 👈کوکوی کدو
• کوکو مرغ و نکات مهم کو... 👈کوکوی مرغ
• کوکو سیب زمینی و مرغ ،... 👈کوکوی سیب زمینی و مرغ
• کوکو لوبیا سبز یکی از ...
👈کوکوی لوبیا سبز
• این کوکو سبزی با تمام ...
👈کوکو سبزی دو رنگ
• کوکو سبزی ، رولت کوکو ...
👈رولت کوکو سبزی
• کتلت سیب زمینی بازاری ...
کتلت سیب زمینی
• طرز تهیه کتلت با گوشت ...
👈کتلت گوشت چرخ کرده
________________________________________
if you enjoyed the video , please like it and subscribe to my channel and ring the bell so that you’ll be notified whenever upload a new video
If you have any questions , tell me In the comments
I read all the comments and I will answer all your questions .
خوشحال میشم اگه ویدئو رو لایک کنید و کانالمو سابسکرایب کنید و زنگوله رو بزنید تا به محض انتشار ویدئو جدید باخبر بشید ، لطفا توی کامنتها سوال و نظرات خودتون رو بهم بگین من همه ی کامنتها رو میخونم و به سوالای شما جواب میدم
________________________________________
#cookwithshivakhalili #شیوا_خلیلی #کتلت_عدس #کتلت #کوفته #اموزش_اشپزی #اشپزی_با_شیوا #غذای_رژیمی #غذای_گیاهی #lentil #cutlet #cutletrecipe
________________________________________
t.me/cookwithshiva 👈لینک کانال تلگرام
instagram.com/cookwithshiva?r... لینک اینستاگرام
Негізгі бет کتلت عدس بدون گوشت غذای مقوی و پرخاصیت | Lentil Cutlet recipe
Пікірлер: 180