هذ التمرين بهاي الطريقة لسبب انه مستحيل تكسب حجم عضلي وانت تصوم و تعمل في رمضان ف استفاد من النشافة و تنضيف الجسم من السموم طبعا اغير الحركات في كل يوم تدريبي جديد لكن يضل فول بدي
31,761 views 1 Jan 2022 القناة الرسمية للبطل والمدرب جانتي شعبان The official channel of the Campion and coach Jante Shaaban
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #jantee_shaaban
رابط الفيس بوك الخاص بجانتي Facebook jantee
/ jaantee
INSTGRAM JANTEE SHABBAN
/ janteeshaaban
حقوق الطبع والنشر للموسيقى الخاصة بالانترو...
• Sport Stylish Fashion ...
#جانتي_شعبان #كمال_اجسام #رياضة #مدرب #مستر_اولمبيا #قوة_بدنية
#ابطال_كمال_اجسام
#ابطال_العالم
#الجزائر #تونس #مصر #العراق #الامارات #السعودية #قطر #الاردن #سوريا #الكويت #اليمن #السودان #فلسطين #المغرب #ليبيا #دبي #ابوظبي #عمان
Негізгі бет Спорт تمريني في رمضان مع الشرح فول بدي من ٣ ايام الى ٤ ايام اسبوعيا حسب القدرة
Пікірлер: 355