تنفس مميز للفنرة الصباحية مقدم من أكادمية التنفس التأملي
التنفس للفترة الصباحية والظهيرة أو الأوقات التي تحتاج رفع طاقتك ونشاطك
فواد التنفس :
ينشط الجسم ويرفع طاقة الجسم
يرفع من مستوى الانتباة
يزود الجسم بالأكسجين اللازم
مرونة في الظهر والعامود الفقري
يحرك الطاقة الراكدة في الجسد
التعلميات :
الشهيق من الأنف والزفير من الفم
الشهيق تقويس الجسم للخلف الزفير تقويس الجسم للأمام
مدة التنفس من دقيقتين الى أربعة دقائق
تنبيهات :
التنفس لايصلح للمرأة الحامل
التنفس لايصلح للذين يعانون من أمراض أو مشاكل في الجهاز العصبي
التنفس لايصلح لحالات الضغط المرتفع أو أمراض القلب والسكري المزمنة
أكادمية التنفس التأملي
طلال خلف
التنفس التأملي : أكاديمية تنفس إحترافية وعصرية متخصصة في العديد من تطبيقات التنفس والعديد من التقنيات الفريدة من نوعهاوالتي ترفع مستوى وعيك وإدراكك والتي ستؤثر إيجابا على صحتك وحالتك النفسية والعاطفية والسلوكية فتنعم بالسلام والمحبة والقوة علىتحقيق غاياتك وأهدافك .
تتميز بالإحترافية في التدريب و ووفرة في التمارين والتطبيقات والتنفسات المميزة
والتي ستقدم لك الكثير من الأدوات والتقنيات لصقل مهاراتك لتساعدك أولا على المستوى الشخصي ، وتساعدك في التعامل مع العديد منالحالات بشكل إحترافي
برامج التدريب : نهج جديد ومنهج تدريبي متكامل جديد وعصري مصمم بطرق إحترافية فيه العديد من تمارين التنفس والتقنيات التي ترفعمستوى وعيك وإدراكك والتي ستؤثر إيجابا على صحتك وحالتك النفسية
فهذه البرامج ستضيف لك الكثير من الأدوات والتقنيات وستصقل مهاراتك التي ستساعدك أولا على المستوى الشخصي ، وتساعدك فيالتعامل مع العديد من الحالات بشكل إحترافي
منهجية علمية مدعومة بالعديد من التجارب والخبرات والمعلومات التي ستثري المشترك علميا وعمليا وتغير من حياته للأفضل
شهادات دولية معتمدة من بريطانيا
للإستفسار التواصل على 0096562225579
Негізгі бет تنفس خاص للصباح التنفس ينشط الجسم ويحرك القوة في الجسد
Пікірлер: 33