ну за пару недель это только проходит абстинентный синдром - потом будет несколько месяцев постабстинентный синдром с периодическими волнами депресняка и тревожки
@AexandrLife
3 ай бұрын
Видно вы в теме. Проходили всё это ?
@opachki
3 ай бұрын
@@AexandrLife да
@mishkadreamrunner673
Ай бұрын
Подтверждаю, пил 25 лет кофе, бросил почти 7 месяцев назад все кофеиносодержащие напитки и продукты. Энергия до сих пор на нуле, тревожное расстройство, сон стал лучше немного
@opachki
Ай бұрын
@@mishkadreamrunner673 ну после такого срока может потребоваться до года, чтобы полностью нормализовалась работа нейромедиаторов - главное держаться и не срываться
@mishkadreamrunner673
Ай бұрын
@@opachki срываться не буду, слишком далеко зашел. Я же еще за 2 месяца до кофеина алкоголь тоже бросил. Поэтому колбасит вдвойне. Но я держусь. До лета 2025 года должен быть в полном порядке :)
@жекааа-ф5ж
3 ай бұрын
Я когда пил по 3-5 кружек чая .. такая дикая тревога была
@AexandrLife
3 ай бұрын
@@жекааа-ф5ж именно. Нервянка нарушается
@Макс-й1з
3 ай бұрын
Шприц с ханкой?😏Ты наверное не кофе пил ,а кукнар.😊
@СидСаттон
Ай бұрын
Это сложнее чем бросить курить и даже чем бросить алкоголь
@gaviota1952
Ай бұрын
Ерунда, не правда. Ничего подобного со мной не происходило! И самое главное, кофе мне не вызывает боли в желудке, по сравнению с чаем. Чушь какая то!!!
@gaviota1952
Ай бұрын
Нет у мння ни тревоги, и ни какого дискомфорта.
@ВячеславТопин
Ай бұрын
Попробуй на 2 недели убрать весь кофеин и наблюдай ;)
Пікірлер: 17