Я кто-то пришла к врачу, а она меня спрашивает спортом занимантесь. А я еще та ленивая жопа. Смотрю на нее,секунда молчания и говорю "ну, гуляю". Она мне говорит, отлично, ходьба очень полезно. Так я узнала, что я занимаюсь спортом
@Ananowi
5 ай бұрын
😄
@euglenagreen9960
5 ай бұрын
Удивительно, настоящий человек в соцсети😂 из-за суперпродуктивных человечков ощущение, что все такие молодцы, а ты чебуречек😅 этот блог прям отдушина❤
@Ananowi
5 ай бұрын
❤️
@dachkenda
5 ай бұрын
Танцы действительно тема, не замечаешь какой то сложности и не заставляешь себя - все проходит весело и легко
@MarSkaiia
5 ай бұрын
Жиза. У меня вообще очень слабое и дряблое тело, почти ничего не умеет, дыхалка нулевая, выносливость тоже. Как бы очевидно, что если год-два позанимаиься, все станет лучше. Тело привыкнет и укрепится. Но КАК, КАК ПЕРЕЖИТЬ ЭТИ ПАРУ ЛЕТ, когда не видно результатов? Я если не вижу быстрый результат, все бросаю😭 Физкультура раз в неделю - пытка. Так я еще и бассейн выбрала! (
@Ananowi
5 ай бұрын
Жизаааа
@minigom486
5 ай бұрын
У меня такая же фигня, каждое занятие растяжкой, кардио вызывало стресс и нежелание, полетело здоровье из за этого🥲 поэтому открыла для себя мастхэв: просто гулять в парке. Много от себя перестала требовать, пока что одни улучшения 😌
@ntazz1k
5 ай бұрын
Занимался в детстве единоборствами, все по собственному желанию. Потом из-за школы прекратил. Лет в 15-16 постоянно пил (9-10 класс, пьянки-гулянки, угар, веселье, на учебу можно и подзабить), ну и курил я тогда по пачке в день, за 2 года не болел вообще, ну максимум 1-2 дня покашляю и всё. Сейчас мне 18, начал ходить в качалку, сократил количество сигарет в день, пью реже, в основном в бары хожу раза 2 в месяц, да и не напиваюсь уже. И что вы думаете?)) за 3 месяца я заболел 2 раза, при том, лежал по неделе с температурой 39. Жить надо в кайф, а не зацикливаться на том, чтобы стать идеальным. Контролируйте то, что вы делаете со своим телом и слушайте его.
@idancelifeml
5 ай бұрын
Каждому свое, я после гимнастики вообще спорт не перевариваю, она испортила мне нервы и суставы. Рада, что смогла от нее освободиться после долгих лет с 3 лет до 11. Теперь я иногда хожу в бассейн, плаваю в водоемах летом, иногда хожу на танцы, когда то выхожу кататься на велике, но лишь по моему личному желанию и потребности. Любая мысль о спорте вызывает мысли о суициде. Никогда не отдавайте детей в профессиональный спорт
@dachkenda
5 ай бұрын
А вообще, не надо делать через не хочу, дайте себе время, может позже к вам это придет и все получится ❤️🫶🏻
@stasya_krenz
5 ай бұрын
Танцы. Есть куча разных видов. Пилон. Воздушные полотна. А вообще, главное начать, продержаться месяц, а потом тело уже само требует и получаешь кайф.
@ruru_y7
5 ай бұрын
Хочу с вами дружить🥰, я точно такая же,вообще не люблю спорт😅
@user-yg4vx5db1b
5 ай бұрын
Тоже не люблю на постоянной основе спорт. Люблю танцевать, но тоже ,только если есть желание. Каждый день заниматься желания нет. 😢😢
@stasya_krenz
5 ай бұрын
А каждый день и не надо! Мышцы забьются, так, что вообще ходить не сможете, не только на танцы, но и по квартире 😄 Достаточно 2-3 раз в неделю.
@praskovia7
5 ай бұрын
Жиза, я ходила на худ гимнастику (долго), в бассейн, на фитнес, на современные танцы, на йогу, в зал и я совершенно точно поняла, что я всей душой ненавижу спорт. Все, что я сейчас делаю - это с помощью резинки качаю попу дома, ну могу еще по 5 кг гантельки поподнимать батины, и все. Просто ненавижу спорт… это не из-за лени. Я могу назвать себя довольно трудолюбивым человеком. Готовлюсь к ЕГЭ (хим,био,проф мат, русс), учу немецкий и английский, занимаюсь скрипкой (11лет) и у меня есть другие хобби. А спорт я воспринимаю исключительно как насилие над своим организмом. Если кому-то нравится- пожалуйста, классно, что это приносит кому-то положительные эмоции, но я сама больше не буду тратить время на то, что всей душой ненавижу
@Ananowi
5 ай бұрын
У меня тоже много хобби, но спорт - это пытка. Очень понимаю 💔
@user-ui7ju5bd7j
5 ай бұрын
Идти на занятия через не хочу это не нас❤лее над собой это дисциплина
@Tatti-eb5uh
5 ай бұрын
Тоже ненавижу спорт. 2 года заставляла себя ходить в зал потому что обожаю жрать. В итоге я бросила зал, но стала ходить на хилс и тверк + дома занимаюсь йогой. Очень комфортно. Но когда совсем не хочется двигаться - пропускаю занятия....
@user-um4dd7fb9p
5 ай бұрын
Недавно наткнулась на ваши видео и мне кажется что вы это я ахах .Все мои мысли, переживания и наблюдения вслух озвучиваете 😂😂
@alini_alink
5 ай бұрын
Работаю удаленно, но ежедневно хожу больше 12000 шагов (уже года 2.5). Даже в мороз (если не -30😆). Летом больше получается)
@Ananowi
5 ай бұрын
Ходить пешком обожаю, гуляю много, но в моем восприятии это как будто недостаточно серьезно 😅 Как будто нужно ходить в зал 5 раз в неделю и обязательно кайфовать от этого
@user-ln5nx1qq7p
5 ай бұрын
Я люблю стретчинг. Для меня чистый кайф растягивать мышцы, а потом шокировать людей умением садиться на шпагат
@user-ut4bj1cb1u
5 ай бұрын
Тоже не люблю спорт. Но до работы хожу пешком полчаса туда и потом обратно домой. Так же коньки , велик очень люблю. Стараюсь в день по 15 минут просто размять тело
Пікірлер: 28