Единственный канал который реально мотивирует заниматься спортом, при чём даже не ради рекордов, здоровья для. Спасибо большое.
@justtryit3696
7 жыл бұрын
Спасибо за видео.Прошу в дальнейших видео, продолжить эту тематику: 1. Каким образом можно восстановить мышцу со спайками и фиброзом? 2. Какими диагностическими методами(УЗИ/МРТ?), можно выявить спайки или фиброз и соответвенно, после лечения убедиться, что спайки/фиброз исчез?
@ВоваВладимир-ф7ц
7 жыл бұрын
тренируйся больше заебал
@ДмитрийК-ю4э
7 жыл бұрын
Фиброзированную мышцу тренажёрный зал загоняет в ещё более глубокую кому.
@janeevgeniya2277
7 жыл бұрын
Дмитрий К. массаж?
@Vladimir_kuva
7 жыл бұрын
Тренажерный зал это такое помещение , она на мышцу не действует. А вот тренировка как раз помогает о чем и говорит Антон .
@TheArxiGroup
7 жыл бұрын
далеко не всегда можно порвать рубцовую ткань в мышце. Когда фиброзные тяжи крупные, особенно в шее, только оперативно иссечение по Ульзибату или аналоги. Из не оперативных методов, которые работают, масаж гуаша в силовой форме и ударноволновая терапия. Пусть меня автор поправит если я не прав!
@НаталіяЯрошович-е6б
4 жыл бұрын
Анатомия,представленна вами,настолько проста и увлекательна,что аж хочеться слушать Вас и учиться.Каждое утро начинаю с ваших видео.Спасибоо!!!
@shurastan281
7 жыл бұрын
С выходом на работу, доктор! Заждались свежих видео...
@МарьянаКірова
4 жыл бұрын
Спасибо Антон. Вы очень хорошо обьясняете. Все понятно и доступно. Вы очень хорошо знаете своё дело. Удачи вам и благополучия.
@НаталіяЯрошович-е6б
4 жыл бұрын
Изучаю по вашим видео анатомию и использую ваши совети.Все четко,коротко и ясно,без понтов.Лайк и подписка и рассилка моим друзьям
@Elena-lu7qk
Жыл бұрын
Спасибо большое доктор! Ведь я думала раньше,что физичезкие нагрузки способны вернуть тонус. Занималась этим через боль. Замечательное объяснение.👍👏🙏😇
@ОльгаБезлепкина-б6г
2 жыл бұрын
Благодарю вас доктор за помощь и подсказки 💖🙏🤭 Добра вам и вашему делу 💌💌💌
@antage5552
7 жыл бұрын
Антон, спасибо за познавательные видео. Было бы так же интересно узнать о деградации связок при бездействии и/или воспалительных процессах (что происходит внутри связок при этом? как восстановить?).
@ТатьянаАршавская-е3р
Жыл бұрын
Антон. СПАСИБО ЗА ХОРОШИЕЛЕКЦИИ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ. Когда подпишусь тогда буду смотреть ваши лекции.
@mdmmdm9320
3 жыл бұрын
Спасибо вам, Антон. Дал надежду на восстановление. Вас бы на первом канале показать.....ведь многие его ещё смотрят.
@ЗахарЯнтарь
5 жыл бұрын
Спасибо. Объяснили всё чётко, понятно!!!
@evafl1687
7 жыл бұрын
оч спасибо))))))) можно попросить вас хотя бы иногда рассказывать про мышцы на лице)))))))
@maksm7622
2 жыл бұрын
спасибо за ролик .боялся что у меня фиброз.теперь по спакойней
@eldar_abduramanov
7 жыл бұрын
Антон, спасибо за видео!
@НАУЧНОофитнесеиздоровье
7 жыл бұрын
Остался ответ на вопрос - а, что делать? Ответ прост - правильно тренировать мышцу. Причина фиброза в мышце обусловлена снижением количества клеток сателлитов и нарушением их функционирования, таким образом miR-206 не подавляет синтез коллагена и соответственно образование фиброза. Причин негативного влияния на КС много, в т.ч. неспособность синтеза фибронектина, что наблюдается у пожилых людей. Ну, а тренинг как известно увеличивает пул КС.
@NataliaFroliv
Жыл бұрын
18-01-2023 сегодня . Понятна причина ! Но не понятно КАК что и как делать !!! Антон Владимирович, дайте ссылку на те уже видео , которые у Вас есть в свободном доступе : при каких уже вышедших видео можно начать восстанавливаться правильно ! ...А может если еще коллаген добавить в прием , а может лучше поможет бульен костный ?! Ваше мнение очень важно ! Спасибо если прочитаете .
@ИлюхаГром-у6л
Жыл бұрын
А как вылечить фиброз?
@Shurik-iz-shorii
6 жыл бұрын
Молодец, доктор растет, развивается. Вот и до триггреных точек дошел. А то всё кинизеолигя, кинезиология. А дело то оказывается в Миофасциальном синдроме. А я давно говорил про это. Что лечить мышцы надо, и тогда все рабоать будит.
@user-11-k9s
8 ай бұрын
👍
@НатальяКостенко-ш1л
7 жыл бұрын
видео интересное, но как я вижу, никто не понял как именно порвать такие спайки? руками? массаж? а если это фиброматоз матки...причина возникновения таже?
@ЗаметкиКамривода
7 жыл бұрын
Интересное видео. Спасибо
@ТатьянаМедведева-б4з
Жыл бұрын
Как диагностируется миофиброз?
@ЮрийМакаров-о8м
6 жыл бұрын
Как убрать миофиброз в мышцах?
@natahavarynkiv4632
5 жыл бұрын
Спасибо за видео очень познавательно.
@mdmmdm9320
3 жыл бұрын
Для тех кто интересуется как бороться с триггерами и восстановить мышцы, советую посмотреть эту информацию на канале "slavyoga"
@moaddip1
7 жыл бұрын
спс за видео продолжайте) снимать
@МУХАММАДАкилов-ш2ь
7 жыл бұрын
Не кому не интересно что бывает если не чего не делать это узнать не сложно, лучше обучите как с этим бороться и какими методами.
@Olga-jv1wz
6 жыл бұрын
Уважаемый, Вам разжевали, а Вы в рот уж сами положите. Если не интересно, не смотрите.
@katyakonovalova5224
4 жыл бұрын
А мне интересно
@CoteleaDima
3 жыл бұрын
как разорвать спайки ? а что происходит в гипертонусных мышцах ?
@RG-sj1jb
7 жыл бұрын
Спасибо за видео. Хочу спросить про алкоголь : качаюсь, иногда для расслабона пью пиво. Насколько это не эффективно и вредно?
@yuriy_tsyba
3 жыл бұрын
Как разрушать этот фиброз?
@Pobeda_1945
Жыл бұрын
Спасибо, интересно! Если в организме что-то перестаёт работать, то деградирует
@lovecat5463
2 жыл бұрын
У меня такой вопрос, а если с момента травмы (порезал сухожилие сгибатель пальца) прошло уже 10 лет, возможно ли сделать пластику и разработать мышцу?
@ВикторТрунов-й6ж
7 жыл бұрын
значимая информация. а какую местную мазевую тертапию можете порекомендовать.
@user-11-k9s
2 ай бұрын
На тему миофиброза есть диссертация Екатерины Улановской, смотрите информацию
@Сантэ-я3п
7 жыл бұрын
Моя проблема.Радует что процесс обратим.Баночный массаж не плох.Есть какое нибудь физио?
Здравствуйте Антон . Как восстановить мышцы бедра левой ноги ? Левое бедро тоньше правого .
@RG-sj1jb
7 жыл бұрын
При старении происходит такой же процесс?
@isinsane2697
21 күн бұрын
Фиброз возникает при хроническом гипертонусе, а не при потере тонуса.
@philmargera212121
7 жыл бұрын
Всё отлично, только кол-во мышечных волокон не уменьшается и не увеличивается. Изменяется их размер за счёт сократительных и не сократительных белков.
@fxvlad
7 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, я смотрю вы "в теме", как можно это восстановить? Спасибо
@philmargera212121
7 жыл бұрын
тут весь канал об этом. массаж и различные приёмы миофасциального релиза, далее упражнения для укрепления
@fxvlad
7 жыл бұрын
philmargera212121 а вы врач?
@lucha57848
Жыл бұрын
Чем порвать иразрушить спайки?
@ЕленаЗайцева-в7ш
Жыл бұрын
Фиброз это мягкая соединительная ткань, а не мыщца, а не жесткая
@zoya3842
7 жыл бұрын
автор на вопросы не ответит?
@storm-kd4op
2 жыл бұрын
Спасибо
@alos3697
3 жыл бұрын
А дисмоидный фиброматоз можно убрать не операбельно?
@SoullessStudent
7 жыл бұрын
короче это наверное какой-то механизм консервации мышцы и экономии ресурсов организмом, если мышца не работает.
@cBoTy6e
7 жыл бұрын
консервации перед смертью, ага
@SoullessStudent
7 жыл бұрын
ну тот факт, что восстановление возможно, говорит больше в сторону консервации, чем смерти. может этот механизм просто еще не доработан эволюцией и в будущем, через пару сотен тысяч лет, восстановление будет мгновенным))
@АскарО-ш2х
7 жыл бұрын
Здравствуйте. Есть видео о наборе веса?
@Степан-Гурский
4 жыл бұрын
Антон подскажите пожалуйста!как снять воспаление!сакроелит!физиотерапия с противоспалительным препаратом! пожалуйста!
@skullbob1591
7 жыл бұрын
Почему в Инете нету инфы о которой вы говорите.
@ЕвгенийСоболев-г6д
7 жыл бұрын
да есть всё. моифасциальный синдром это называется ещё. по английски - muscle adhesion
@vikavikova723
4 жыл бұрын
Доктор Шишонин об этом тоже рассказывал, видео на Ютубе есть.
@ViktorSchenk
8 ай бұрын
-Доктор, как вылечить фиброз? - Его надо разрушить, убрать, разорвать. - А как?? - А х...й его знает... - Гениально доктор...
@АндраникМушлян
7 жыл бұрын
А возрастное изменение мышц замедлить возможно?
@олегбел-н2ы
7 жыл бұрын
Андраник Мушлян тренируйтесь)
@АлександрФетисов-ъ5ш
Жыл бұрын
А как НЕ НАВРЕЛИТЬ?😮😮😮
@ОльгаКорниенко-ы1и
5 ай бұрын
Конкретно что делать.?
@ИринаБазанова-ш8г
7 жыл бұрын
А если миофиброз матки,то как тренировать в тренажёрном зале?
@Shurik-iz-shorii
6 жыл бұрын
Вот только смешно смотреть на это видео, особенно когда доктор говорит, от то что всё бы разорвать (весь фиброз, спайки) и сразу все излечится. Мне интересно как это доктор Алексеев собирается делать? Нет способов конечно много - массаж, УВТ и т.п. Вот только все эти способы они убирают все эти спайки на поверхности мышц, а это я думаю 30% максимум. А остальное как убрать? А вот тут уже врач не поможет. Тут только пациент сам должен работать со своим телом. Делать ЛФК, растяжки, упражнения из йоги по мере возможности. И тогда возможно пациенту удастся излечиться от грыж и т.п. Но сроки такого излечения зависят от запущенности заболевания и от желания пациента быть здоровым. Я думаю что лет 5-7 не меньше. Быстрее просто все это РАЗОРВАТЬ как говорит уважаемый доктор НЕ ПОЛУЧИТСЯ!
@MisterTwister1-2-3
2 жыл бұрын
Как определить фиброз в спине например?
@Shurik-iz-shorii
2 жыл бұрын
@@MisterTwister1-2-3 Пальпацией руками! Можно МРТ мягких тканей сделать. По моему у Доктора Епифанова есть такое видео, где он показывает как фиброз выглядит на МРТ - это такие белые включения в темной мышечной массе. А вообще руками. Там такие тяжи, веревки и канаты в мышцах, уплотнения. Пощупайте ребенка возрастом лет до 10 и вы поймете на сколько мышечная ткань у него однородная. А потом пощупать взрослого начиная лет с 30. У взросло мышцы не однородные - если он мучается со спиной. Они по этому и болят эти мышцы, что там часть фасц склеена!
@MisterTwister1-2-3
2 жыл бұрын
@@Shurik-iz-shorii у меня есть тяжи в районе лопатки, но когда их размассируешь они уменьшаются, потом снова воспаляются и увеличиваются, я думал это триггерные точки
@MisterTwister1-2-3
2 жыл бұрын
@@Shurik-iz-shorii массаж длительным курсом может "расклеить" эти фасции в некоторой степени вернуть мышцу в исходное состояние?
@Shurik-iz-shorii
2 жыл бұрын
@@MisterTwister1-2-3 Массаж дает только временный эффект. Посмотрите вот это видео - kzitem.info/news/bejne/rJ5msoF3b5Wifqg
@Маришкаалексевна
6 жыл бұрын
слушайте..наши деды войну пиошли и ни когда этого не было. Получается что у всех....скоро у всех это будет..т.к. еще 20 лет назад я помню американцы говорили вы скоро будите как зомби сначало а потом начнете жрать друг друга...не про этот ли синдром они имели в виду. Значит к всему этому нас привело их добавки..в еду..разного рода Е121...Е516...и т.д.....права ли я...?
@ВладимирВладимир-с6щ
5 жыл бұрын
Земля налетит на небесную ось
@Маргарита-о1г4ш
3 жыл бұрын
А в еде ген человека нашли.
@Маришкаалексевна
3 жыл бұрын
@@Маргарита-о1г4ш давно уже...все мясное с добавлением !человечатинки!
@user-11-k9s
8 ай бұрын
Вы глупость написали в стиле «раньше в поле рожали», это было всегда, люди тогда не знали, что спина может болеть из-за мышц, всем поголовно ставили остеохондроз, с появлением мрт развился грыжевой бизнес… Даже сейчас многие врачи умалчивают про мышцы когда у человека боль в пояснице, в ногу отдает или в руку, боль в шее, в грудном отделе, даже головная боль может быть из-за больных мышц шеи…Какую еще войну, у меня бабушка нагнуться и разогнуться не могла из-за боли в пояснице, причем здесь война, радикулитом это тогда называлось, только про мышцы ни кто не знал толком, хотя ученые Тревел и Симонс еще черт знает когда свои труды написали про мышцы и причины болей от них. Больные мышцы у большинства людей от самых разных перенагрузок, даже статичных, когда вы сидите в одной позе весь день на работе, или интенсивных у спортсмена, даже если тот двигается постоянно
@meinnameisthase6524
3 жыл бұрын
Doc of the planet
@ДимаК-ъ6ж
7 жыл бұрын
информатике.
@vasyakutsyk3282
5 жыл бұрын
Добрый день Антон.... Я з України з Закарпаття.... В мене така ситуація,,,, 4 роки назад, я помітив що коли я рухаю лівою плечовою лопатою, в мене под нею зровився хруст, за 4 роки воно почало так хрустіти що аш рідні почули з близька.... Я був в нас в лікарні мені сказали що я маю міофіброз, що вони не знають як то вилічити... Сказали що мої мязи збились в шарики... Що я з тим маю змиритися і жити далі... Що мені робити, можете мені підказати, будь ласка??? З уважением Василий...
@yuriidub2715
4 жыл бұрын
Привет Вася,як там з фиброзом?в мене теж саме,займаюсь самомасажом,стараюсь цей фиброз знищити
@vasyakutsyk3282
4 жыл бұрын
@@yuriidub2715 привіт, де я лише не ходив і що не робив нічого не помогло, тре спеціаліста доброго, лиш де його знайти
@vasyakutsyk3282
4 жыл бұрын
@@yuriidub2715 а у тебе де іменно фіброз?
@vasyakutsyk3282
4 жыл бұрын
@@yuriidub2715 якщо знайдете файно го спеціаліста та дайте знати
@yuriidub2715
4 жыл бұрын
добав в якісь контакти
@fake_taxidriver
7 жыл бұрын
Здравствуйте, Антон! Будет ли продолжение, как "поэтапно восстановить позвоночник и суставы"?
Пікірлер: 106