Что такое авитаминоз? Чем опасно веганство? Чем вреден бесконтрольный прием БАДов? Что делать при нехватке таких витаминов, как A, E, D? И как проявляется железодефицитное состояние? Сегодня с вами я, Элла Ильина - аллерголог, пульмонолог, терапевт. Мы поговорим об актуальной теме - авитаминозе. Приятного просмотра!
Элла Ильина ссылки на социальные сети: t.me/dichanieElla
/ @dr_ella_ilina
instagram.com/dr.ella.ili...
Таймкоды:
0:00 - В этом видео
1:20 - Почему наступает авитаминоз?
4:24 - Что делать людям, исключившим из питания целую группу продуктов?
5:36 - Как лечатся дефицитные состояния? Реальный случай
9:17 - Железодефицитное состояние
12:12 - Гиповитаминоз у женщин
14:35 - Чем вреден бесконтрольный прием БАДов?
18:03 - Что делать при нехватке витамина D?
20:29 - Дефицит омега-3, омега-6
23:28 - Дефицит витаминов А, Е
23:56 - На что влияет прием йода?
25:12 - Недостаток селена и цинка
26:46 - Заключение
#уом #здоровье #бады #авитаминоз
Негізгі бет Что ТАКОЕ АВИТАМИНОЗ и как его ЛЕЧИТЬ? Дефицит витаминов A,E,D опасен?
Пікірлер: 28