Что такое пилатес, и какие преимущества у пилатеса? ▶ 🌍 short.clinic/0... ◀ - запишитесь к специалистам Лечебного центра.
🔵🔵🔵
Мануальная терапия:
• 🙌 Что такое мануальная...
Барокамера БароОкс:
• 🌬 Барокамера БароОкс -...
Ударно-волновая терапия:
• 💥 При каких заболевани...
Подпишитесь на канал Лечебного Центра по ссылке: / @lcenter_ru
Пилатес - это ощущение собственного тела в пространстве. Пилатес называл свою систему Contrology, чтобы отразить требование строгой дисциплины тела и ума. Пилатес - это система упражнений, которые выполняются с осознанным контролем за каждым движением и полным погружением в действие. «В идеале наши мышцы должны подчиняться нашей воле. Рефлекторные действия мышц не должны доминировать над нашим разумом». «Здоровье - первая составляющая счастья» - фактически изложил в одной единственной фразе Джозеф Пилатес всю свою философию. «Через десять занятий вы почувствуете разницу, через двадцать - увидите ее, а через тридцать - у вас будет совершенно новое тело». Пилатес гармонизирует в вашем теле: силу и гибкость, мобильность и стабильность, разум и тело. «Дыхание - первое действие в жизни и последнее, вся наша жизнь зависит от него, и поэтому необходимо учиться дышать правильно». Джозеф Пилатес всегда говорил, что правильное дыхание - одно из основных условий качественных занятий пилатесом. «Даже если вы не следуете другим инструкциям - научитесь изначально правильно дышать». Пилатес - это не тренировка, это философия вашей жизни. Преимущества пилатеса.
Узнайте о стоимости услуг Лечебного центра по этой ссылке: 🌍 ▶ www.lcenter.ru... ◀
🌍 Официальный сайт: www.lcenter.ru
📞 +7(495)786-45-20
📞 +7(495)786-45-25
🏥 Москва, ул. Тимура Фрунзе 15/1
Подготовлено Лечебным центром совместно с youupvideo.ru
#преимуществапилатеса , #пилатес , #лечебныйцентр
//0lts-213
Негізгі бет 🤸 Что такое пилатес, какие преимущества пилатеса и в чем суть тренировки? Преимущества пилатеса. 18+
Пікірлер: 9