Как быстро привести себя в ресурсное состояние
Даю технику, которая стоит больших 💵
Возьмите листочек с ручкой и записывайте 👇
Вспомните момент, который для вас реален
Вспомните момент,когда кто-то поддерживал хорошее общение с вами
Вспомните момент,когда кто-то говорил,что любит вас
Вспомните момент,когда несколько человек согласились с вами
Вспомните момент,когда вы согласились с кем-то другим
Вспомните приятный случай
Вспомните момент,когда что-то вкусное съели
Вспомните момент,когда что-то очень сильно хотели и купили это
Вспомните момент,когда что-то хотели и наконец получили
Вспомните,когда последний раз вы получили деньги
Вспомните прием пищи сегодня
выписать по 5-7 пунктов
Вспоминая приятные моменты, вы 100% поднимаете внутренний ресурс.
Батарейки заряжены и вы готовы к бою😀
Ну, а отдых планировать в первую очередь не забывайте!
Сохраняйте себе, чтоб не потерять
Делитесь с друзьями✊️
Негізгі бет Только встал и уже устал
Пікірлер: 2