#チーズパンケーキ#グルテンフリー#オートミールレシピ
いよいよ夏本番!毎日のように厳しい暑さが続いていま~す💦花の水やりなんてしてられないくらいの本当に恐ろしい暑さ😅体調崩さないようにしっかり栄養を摂り頑張りましょう😊
今回は低糖質で腹持ちのよいお食事チーズパンケーキのレシピをご紹介します♪表面はサクっと中はモチっとした食感です。チーズのコクとミルキーな味わい❤簡単なので是非作ってみて下さい!
材料2人分
ロールドオーツ 1カップ
卵 2個
プレーンヨーグル 大さじ2
低脂肪牛乳 100ml
冷凍刻み玉ねぎ 1/2カップ
乾燥バジル 小さじ1
塩 小さじ1/2(お好みで加減)
モッツァレラチーズ 適量
オリーブオイル 大さじ1
#CheesePancakes #GlutenFree #OatmealRecipe
It's finally summer! It's been so hot every day 💦 It's so horrible that I can't even water the flowers 😅 Let's do our best to get enough nutrition so we don't get sick 😊
This time, I'll introduce you to a recipe for cheese pancakes, which are low in sugar and filling ♪ The outside is crispy and the inside is chewy. Rich cheese and milky taste ❤ It's easy, so please try making it!
Ingredients for 2 people
1 cup rolled oats
2 eggs
2 tablespoons plain yogurt
100ml low-fat milk
1/2 cup frozen chopped onion
1 teaspoon dried basil
1/2 teaspoon salt(Adjust to taste)
Mozzarella cheese, as needed
1 tablespoon olive oil
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