8~12개월의 수면 문제는 케이스들이 어려울 때가 많아요
양육자님이 가장 지칠 때이기도 하고
다양한 수면 문제가 복합적으로 나타나는 때이기도 하거든요
이번 영상에서는 낮잠은 토끼잠, 밤중에는 초반에 습관적으로 깨고
새벽에 5시에도 습관적으로 새벽 깸을 하는 아기에 대한 이야기를 해볼게요
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00:46 9개월 아기 하루 일과 확인(케이스 분석)
02:23 수면 문제 분석
03:18 '낮잠 1' 연장이 어려워요
04:23 낮잠 연장 솔루션
04:28 습관적인 '밤잠 초반 깸'
05:17 밤잠 깸 솔루션1 정리
06:44 밤잠 깸 솔루션2 정리
06:56 습관적인 '새벽 깸'
08:05 낮잠 때 공갈 젖꼭지를 물고 자요
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* 본 영상 편집은 vrew 툴을 사용하였습니다.
Негізгі бет 통잠비법! 토끼잠, 밤잠초반깸, 새벽깸,공갈고민까지 복합적 수면문제 한번에 해결!!
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