Top 10 des composantes d’une alimentation anti-cancer pour lutter contre le développement de cette maladie.
Le cancer est une problématique de santé d’incidence mondiale, représentant l’une des premières causes de mortalité. Il existe plusieurs facteurs influençant l’apparition de ce type de maladie, à commencer par l’inflammation, souvent associée au développement et à la progression tumorale. Causée par des infections bactériennes ou virales, le tabagisme, la consommation excessive d’alcool ou l’obésité, l’inflammation créée en effet un environnement propice au développement cancéreux. S’ajoute à ça le stress oxydatif, pouvant lui aussi, d’après des études approfondies, induire des inflammations chroniques tenant leur origine d’oxydants libérés.
Ces facteurs de risques peuvent toutefois être combattus à travers l’alimentation. Certains aliments s’avèrent en effet préventifs et protecteurs dans l’apparition du cancer, en agissant notamment comme des anti-inflammatoires ou antioxydants.
Découvrez dans cette vidéo la liste des aliments entrant dans une alimentation anti-cancer à consommer pour lutter contre son apparition.
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