إلى صاحب الأضحية... كل عام وانت بخير... وربنا يتقبل... لازم تعرف طريقة تخزين لحمة الأضحية بتاعتك كويس جداً بدلاً من تعرضها للفساد لا قدر الله زي ما بنسمع كل سنة [انا دبحت واللحمة اخضرت وباظت]... والموضوع بسيط جدا... ⬅️بعد الذبح وتشفية اللحمة .. يتم تقطيعها وممنوع منعا باتاً تخزينها في الفريزر مباشرة بعد الذبح لأنها بتكون سخنة وده بيعرضها للفساد أسرع وعدم حدوث عملية تشميع اللحمة أو التيبس الرمي الضرورية لحفظ اللحوم وهنقول أهميتها الشديدة دلوقتي فالتصرف هيكون كالتالي: ⬅️ تفرد اللحمة على صواني كبيرة وماتكونش متكدسة فوق بعضها لمدة ساعتين تحت مروحة شديدة أو في التكييف عشان تنشف وتشد وتبقى ماسكة نفسها [التشميع] وممنوع تغسلها قبل التخزين ده بيعرضها للفساد أسرع وبيساعد على نشر الميكروبات. ⬅️ثم نضعها في أكياس تخزين شفافة1كيلو في كل كيس وليس أكثر [لضمان جودة التبريد] ونفرغ أكياس اللحمة من الهواء لأنها بتعمل عازل وبتقلل جودة التبريد. ⬅️يتم وضعها في التلاجة لمدة من 6 ل 20 ساعة وناخد بالنا يكون في عازل ما بينها وبين أي طعام آخر عشان ماينزلش عليه أي ماء مدمم من اللحمة. ⬅️كده تم تشميع اللحمة أو التيبس الرمي بكفاءة ودي فوائدها: بينتج حمض اللاكتيك ومواد أخرى بتقلل pH وده شئ صحي جدا وهو المطلوب لأنه بيمنع نمو الميكروبات وبيزود كفاءة حفظ اللحمة. بيزود طراوة اللحمة ويجعلها اكثر استساغة وألذ بكثير في الطعم. ⬅️أكياس اللحمة جاهزة للوضع في الديب فريزر نحاول يكون في فراغات ما بين الأكياس عشان تتبرد كلها بنفس الكفاءة ولو المكان لا يسمح نقلب الاكياس كل ساعتين اللي فوق تحت واللي تحت فوق لغاية لما تتجمد. ⬅️عاوزين نعرف بقا فترة صلاحية اللحوم في الفريزر: أول حاجة نظبط درجة حرارة الديب فريزر على-18 أو أقل. =لحم الأبقار أو الجاموس من 8 إلى 12 شهر. =اللحم الضاني من 6 إلى 8 شهور. =الكبدة والمخ والكلاوي والكرشة من 3 إلى 4 شهور. =اللحمة المفرومة 3 شهور. =أما اللحم المطبوخ 3 أسابيع. ⭐وبألف هنا مقدماً ✍️د. سمر مرجان.
@اللهغالب-ر1د
Жыл бұрын
❤🎉الف شكر لحضرتك
@AbaaseHadee
8 ай бұрын
احسن دكتور خير الكلام ماقل ودل ماجور
@د.محمودالرجاج
7 ай бұрын
الله يحفظكم🌹
@HocineBelmokdad-wn8kw
11 ай бұрын
مريض الفقير ربي يكون معاه واللهم اشفي جميع امراض المسلمين
@د.محمودالرجاج
11 ай бұрын
ربنا يرزق الجميع
@adelibrahim20
Жыл бұрын
بجد ربنا يبارك فيك شرح وافى ومختصر وجايب من الآخر دون هرى ولا رغى ربنا يكرمك
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
شكرا جدا تقبلوا تحياتي🌹❤️🌹
@babyatemen
8 ай бұрын
رحم الله والديك ياعمو الدكتور وفي ميزان حسناتك .آمين .. عمك سرمد
@mohamedelragy4111
2 жыл бұрын
ما شاء الله على حضرتك .. الإختصااار المفيد غير الممل وغير المخل
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
شكرا الله يحفظكم♥️♥️🌹♥️♥️
@لطيفعزالدين
2 жыл бұрын
السلام كلام موجز يحمل فواءد جمة لا اطناب في ذلك اشكرك كثيرا
افضل فاكهة كيوي لو تاكل كارتون ما بيرفع السكر تحياتي الى مرضى بشفاء
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الكمية هتفرق اكيد لو كمية كبيرة بلاش🌹❤️
@نايفشريف-ج9د
2 ай бұрын
الحمد لله حمدآ كثيرآ طيبآ مباركآ إلى يوم الدين لا إله إلا الله اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله وصحبته اجمعين الى يوم الدين
@kareemahmed7028
2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا دكتور على المختصر المفيد ...
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
♥️♥️🌹🌹♥️♥️
@adeldidi1801
2 жыл бұрын
اللّهم اغسل قلبي بماء الثلج والبرد، ونقِ قلبي من الخطايا كما نقيت الثوب الأبيض من الدنس، وباعد بيني وبين خطاياي كما باعدت بين المَشرق والمغرب.
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
اللهم امين
@sourayamaskini961
2 жыл бұрын
اللهم امين يارب العالمين
@alijoker1784
2 жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج٦ ٨
@hosnaward6650
2 жыл бұрын
اللهم ٱمين يارب العالمين 🙏🤲
@hosnaward6650
2 жыл бұрын
اللهم اغسل قلبي بماء الثلج والبرد ونقل قلبي من الخطايا كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس وباعد بينى وبين خطاياي كما باعدت بين المشرق والمغرب اللهم ٱمين يارب العالمين
@ملاكالرحمة-ش5س
2 жыл бұрын
شكرا لحضرتك يادكتور جعله المولى عز وجل في ميزان حسناتكم اللهم امين يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🌹
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
ربنا يحفظكم ويبارك فيكم🌹❤️🌹
@ملاكالرحمة-ش5س
2 жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج وفيكم البركة يادكتور 🤲🌹🌹🌹🌹
@ثرياحامد-ط7ض
10 ай бұрын
رائع فعلاً. خير الكلام ما قل ودل بنسمع حضرتك دون ملل جزاك الله خيراً
@BasitTaiy-sj2db
Жыл бұрын
شكراً جزيلاً يا دكتور محمود بارك الله بكم
@لؤلؤةالبحر-ح8ع
Жыл бұрын
شرحك مفيد و مختصر و أكثر من رائع احسنت دكتور
@بنتعثمان-ب5د
Жыл бұрын
جزاك الله كل الخير وبارك الله فيك ونفع بك ورفع قدرك.. لن نوفيك حقك يوفيك ربي على كل ما تقدمه قناة فعلا مفيدة .. جعله الله في ميزان حسناتك
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
الله يجزيكم خيرا عنا🌹
@azzarashad3787
2 жыл бұрын
حلقة مركزة ومفيدة في كلمة منها. ربنا يبارك جهودك د. محمود وينفع الناس بعلمك
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
أستاذتنا ومعلمتنا معالي الدكتورة عزة رشاد 🌹🌹🌼🌼🌹🌹 شهادة حضرتك وسام علي الصدر وشرف كبير جدا♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️ ربنا يحفظكم ويبارك في حضرتك ويديمك انا سند
@karolpatricia9961
2 жыл бұрын
شهادتي فيك مجروحة يا دكتور يوم عن يوم بتبرهن لمتابعينك انك فعلا تستحق التشجيع والمشاهدة وبتعمل مجهود جبار لايصال المعلومة بكل امانة وصدق ربنا يحفظك من كل شر. .
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يكرمك من فضله وشهادتكم ودعمكم سبب اننا نتعب اكتر واكتر لافادتكم ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@benaichadjilali6670
2 жыл бұрын
من الجزائر ، شكرا جزيلا دكتور على هذه المعلومات الممتازة القيمة و المفيدة لمرضى السكر، الله يحفظك دكتور.
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يبارك فيكم🌹❤️🌹
@NadaBayan
Жыл бұрын
عندي ولدي صغير عندو 6 سنوات احاه ليا السكر دعيو معاه اخوتي بالشفاء الله يخلي ليك لعزيز عليكوم يارب
@khadigaalateef8002
2 жыл бұрын
جزيت خيراً وبارك الله فيك يا دكتور وربنا يزيدك من علمه الواسع
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يحفظكم❤️❤️
@mimimilka6686
2 жыл бұрын
شكرا دكتور. ..حرمت نفسي من الرمان لأن بعض الأطباء يحذرون منه لاحتوائه على السكر
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الرمان له فوائد عظيمة ولكن بدون افراط
@lhajamks3983
2 жыл бұрын
الله يحفظك ويبارك على اهتمامك بمرضى سكري جزاك الله
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يبارك بعمرك♥️
@LindaKourichi-rf5ld
Ай бұрын
شكراً على هذا الشرح من الجزائر ربي يحفظك
@saraamine7886
2 жыл бұрын
شرح وافي وكامل وتوصل الفكرة بكل سهولة بارك الله فيك وتستاهل الف لايك شكرا
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يبارك فيكم وفي صحتكم♥️🌼🌹🌼♥️
@aysaatras8624
Жыл бұрын
بارك الله فيك احسن دكتور وخاصة الاختصار ما قل ودل شكرا شكرا
@dino5735
Жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج w7mmf8 M
@labairenawal7700
2 жыл бұрын
بارك الله فيك دكتور تحياتي من جنوب الجزائر
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
اهلا بكم تقبل تحياتي🌹🌹🌹
@Ibtehal1982
Жыл бұрын
ماشاء الله شرح وافى ومختصر
@مكة-ل2غ
2 жыл бұрын
ماشاء الله ربي يرزقك سعادة الداريين يارب اجمل قناة ربي يرحم والديك وكثر خيرك بزززاف
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يحفظكم ويحميكم🌹🌹❤️🌹🌹
@s.saleebfahmy6120
11 ай бұрын
طبعا الف شكر علي الحلقه طيب والجوافه للسكر
@د.محمودالرجاج
11 ай бұрын
مفيده ولكن بدون إفراط حبه واحده فقط فاليوم
@balagezehra3938
2 жыл бұрын
شكرا اكتير ربنا يحفضك وبارك فيصحتك يارب ارجوك سيدي الفاضل انا من المغرب بطلب منك ادا كان ممكن تتكلم لينا على وجبت الفطور لمريض السكري الله يكرمك وحفضك لينا يارب
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
حاضر بإذن الله قريبا🌹♥️🌹
@AhmadAhmad-of1wz
Жыл бұрын
كلام جميل يا دكتور وكلام لذيذ سؤالي هو هل ممكن ان المريض ياخد اكتر من نوع في اليوم او حتى كل الأنواع اللي ذكرتها وبنفس الكميات اللي ذكرتها ممكن
@barakathaider6333
4 ай бұрын
احسنتم النشر و كتب الله تعالى سعيكم هذا في ميزان حسناتكم
@فاطمةباعور
4 ай бұрын
شكرا على معلوماتك القيمة وجزاك الله الف خير
@افكارمفيدهمعايمي
2 жыл бұрын
دكتور محترم وقناه مفيده جزاك الله كل خير وثبت خطاك ودايما فى تقدم للاحسن يارب❤❤❤
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
ربنا يبارك فيكم ويحفظكم❤️🌹❤️
@salahaly2336
2 жыл бұрын
بارك الله فيك.. كلام مفيد جدا، وقليل في نفس الوقت.
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
❤️❤️🌹❤️❤️
@sohailamohammad5968
2 жыл бұрын
شكرا على هذه المعلومات القيمة وشكرا على قصر الفيديو لان خير الكلام ما قل ودل وغير ممل لان الفيديو الطويل لا يشجع على المشاهدة مجرد إطالة تحمل نفس المعلومات التي يمكن قولها في فيديو قصير .احترامي
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
اشكركم وتقبلوا تحياتي❤️❤️❤️
@زهرةباولعيد
7 ай бұрын
شكرا جزيلا 4:55
@د.محمودالرجاج
7 ай бұрын
🌹🌹🌹
@amarkhelaifia3497
2 жыл бұрын
يادكتور انا عندي شهر منذ بداية الصوم المتقطع ، و ممارسة الرياضة بعد مع لقيت عندي مقاومة الانسولين اني اخذت بنصائحك فشكرا جزيلا يادكتور وتحية كبيرة لك من الجزائر متابع لكل فيديواتك
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
يشرفنا متابعتكم وبالتوفيق بإذن الله لحياة افضل دايما
@nabilanabila8326
2 жыл бұрын
سلام دكتور شرح مختصر ومفيد بارك الله فيك .من فضلك ابني ذو 10 سنوات بيستعمل انسولين وهو في حالة استقرار و الحمد لله هل فيه امل للشفاء من المرض
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
بإذن الله الأمل دايما موجود الدراسات الاخيره للعلاج بالخلايا الجزعية نأمل بإذن الله في خلال ٥ سنين تكون متاحه لكل مرضى السكر وتنهي معاناة الانسولين للابد
@nabilanabila8326
2 жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج شكرا على الرد ربي يباركلك في صحتك
@a-alyones7830
7 ай бұрын
الله يفرح قلبك يا دكتور ❤️❤️❤️😍😍😍😍😍😍🇸🇦🌹 جزاكم الله خير
@د.محمودالرجاج
7 ай бұрын
تسلموا🌹🌹🌹🌹
@غالبالنمر-ز1ط
2 жыл бұрын
جزاك الله خير ورحم الله والدينا ووالديكم وموتى المسلمين اللهم آمين.. وفقك الله ورعاك ورزقك من حيث لا تحتسب، أوجزت لنا بالمفيد. شكراََ لك أخي يادكتور
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
تقبل تحياتي لكم❤️❤️❤️
@أسيل-ط6ت
2 жыл бұрын
الله يرحم والديك دكتور على المعلومة تحياتي لك من المغرب
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يحفظكم ويديم عليكم الصحة♥️🌹♥️
@zahiaabbad125
Жыл бұрын
الله احفظك، الله احفظك، واحفظ ليك والديك لقراوك،🤲🤲
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
🌹🌹❤️🌹🌹
@كفى-ش8ض
Ай бұрын
جزاك الله خيرا دكتور، في ميزان حسناتك ان شاء الله.
قال رسول الله محمد صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان إلى الرحمان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
@سعادالربيعي-س5م
Жыл бұрын
اللَّهُمَّ زيّن صباحنا بالذكر والتوبة والغفران ، وأكثر حسناتنا بالميزان ، وأجزنا جنة ذات أفنان ، وثبّتنا بالتقوى والإيمان ، وأجعل أيامنا مباركة في كل زمان ومكان ، وأصلح أحوالنا يا رحمن ، وأغفر لنا ولوالدينا ونجّنا من النيران ، وأجعل دارنا وقرارنا جنة الفردوس يا منّان امين رب العالمين. 🌹 صباحكم رضى من الله🌹متابعتك من العراق /بغداد مزيد من التألق والنجاح يارب يارب العالمين
@sanaehsan9574
8 ай бұрын
شكرا لحضرتك على هذه المعلومات المركزة المفيده
@houriabou2171
2 жыл бұрын
مختصر ومفيد جدا شكرا دكتور
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
🌹🌹♥️♥️🌹🌹
@Volvo.369
2 жыл бұрын
طبيب محترم.. الف شكرآ لك
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الشكر لله.. تقبل تحياتي❤️🌹❤️
@doralili6052
2 жыл бұрын
كل الفواكه مفيدة لان الله سبحانه وتعالى خلقها بقدر و حكمة عظيمة والله لا يضر مخلوقه الحمد لله والشكر لله
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
ونعم بالله لكن فالاساس مرض السكر يكون بسبب عدم إتباع تعاليم دينا في عدم الإسراف فالاكل
@dfgh12mkm54
Ай бұрын
@@د.محمودالرجاجوقد يكون وراثي وقد يكون بسبب التوتر والزعل ناس كثيرة أكلها ليس كثير وفيها سكر
@ommohamed1354
2 жыл бұрын
إن الله وملائكته يصلون على النبي يا أيها الذين آمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم وبارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين انك حميد مجيد عدد خلقك ورضاء نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
صلى الله عليه وسلم❤️❤️❤️
@madehaeldeeb300
2 жыл бұрын
شكراً لك يا دكتور بارك الله فيك
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
🌹🌹❤️🌹🌹
@solo7390
2 жыл бұрын
شرح علمي راااااائع ربنا يبارك فيك✔👍🌷
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يسعدكم
@Alihassan-yl9td
4 ай бұрын
دكتور...كم نوع من الفاكهة مسموح بها يوميا
@khalidabbady1361
Жыл бұрын
ماشاءالله تبارك الرحمن... مختصر ومفيد
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
الله يحفظك❤️
@noninana1614
8 ай бұрын
شكؤا دكتور على اهتمامكم؟ و نصائحك القيمة في ميزان حسناتكم
ربي يجعله بميزان حسناتك يادكتور هل عمل التحليل التراكمي على معده فارغه اولا ?
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
لا يشترط صيام في عمل التراكمي نقدر نعمله في اي وقت
@khalidamadani7180
2 жыл бұрын
شكرا علي المعلومات الهامة دكتور لدي سؤال هل المونق يساعد علي تخفيض السكر في الدم
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
شكرا لكم🌹 ارجو توضيح الاسم لعدم مع فتى بيه ماهو المونق
@justzeus9206
Жыл бұрын
جزاكم الله كل خير يارب العالمين 🤲🏻
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
🌹🌹❤️❤️🌹🌹
@عاليةالهمة77
2 жыл бұрын
جمييل جدا جزيت خيراً، عجبني انك بتذكر الكمية المسموح بها
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
تقبل تحياتي🌹❤️🌹
@samirauli
7 ай бұрын
بارك الله بك دكتور.
@د.محمودالرجاج
7 ай бұрын
🌹🌹❤️🌹🌹
@صالحمحمد-د9ش
7 ай бұрын
اشكرك على هذا التوضيح
@د.محمودالرجاج
7 ай бұрын
♥️🌹👍
@maihan3970
2 жыл бұрын
احسنت٠٠٠٠ مرحبا دكتور انا قاعده وبعل سلطه من خس اخضر وطماطم وبصل احمروزيت زيتون وليمون هذه هي السلطه التقليديه الي وسلقت ٣ بيض وهذا هو عشائي ولكني محبه للفواكه وسكري مسيطرة عليه الصبح ٥ ونص قبل الفطار٠٠٠٠ عاوزة اغلق فمي قبل الساعه ٦ مساء ولكن عندي مشكله هو اني احب الفواكه فمثلا باعمل عصير الشمندر مع الليمون او السيلاري مع الخيار والتفاح الاخضروالزنجبيل والليمون هل هذا غلط؟ وجبت البارحه التوتيات وجبت كيوي اليوم عملت سلطه للمساء وعصرت عليها ليمون وعملت شاي زنجبيل وعصرت عليه ليمون ومع ادويتي اكلت بيريز هل هنا انا زودت في كميه الفواكه؟
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الفواكه مفيش منها مشكله لو هتعملي من الفواكه المسموحه في المتوسط كوب افضل بكتير من انك تاكلي اي اكل تاني فيه نشويات وممكن تزودي قرفه على الفواكه او تشربي كوب قرفه بعدها هيساعد خفض السكر لكن انتي امورك تمام جدا بفضل الله. 🌹🌹استمري💪
@RanyaEssoumany
3 ай бұрын
شكرا لك يا دكتور تحياتي من المغرب😊😊
@د.محمودالرجاج
3 ай бұрын
♥️♥️♥️
@malikahalli9958
Жыл бұрын
شكرا لك دكتور لقد استفدت منك كثيرا
@cutelong3185
11 ай бұрын
السلام عليكم لو سمحتم تتحدثون عن الفواكه والخضروات لمريض انفاض السكر مع تقديري واحترامي لكم * اختكم من العراق
@د.محمودالرجاج
11 ай бұрын
باذن الله
@عادلسلمان-ش4ن
2 жыл бұрын
دكتورنا العزيز بارك الله بجهودك والاجابة على الأسئلة.. بعد اذنك لديه استفسار خارج الموضوع هذه المرة؛ هل تناول فيتامين دال (10000 وحدة دولية) يوميا لمدة فصل الشتاء بالكامل لها أي اضرار؟ علما بدأت بتناولها منذ شهرين.
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الجرعه اللي حضرتك بتاخدها مفيش منها مشكله لكن الأفضل ناخدها شهرين ونوقف شهر وبرضه ده على حسب التحليل ونتيجته لكن عموما مفيش منها ضرر فالجرعات دي
@ابوفاطمةالحلي
Жыл бұрын
الله يوفقك يا دكتور شيء مختصر ومفيد
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
الله يحفظك🌹🌹
@salisghss4161
2 жыл бұрын
شكرا جزيلا لك دكتور ر الله يرحم ليك والديك ويحفظك ويرعاك ويوفقك بكل امور حياتك على هذه الافادة جزاك الله خيرا والله هذه المعلومات لا يعطيها حتى طبيبك الخاص مابيقولك الحاجات ل لازم ياكلها مريض السكري وعافاك الله تحياتي👍👍👍👍👍👍👍
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يديم عليكم الصحة والعافية♥️♥️🌹♥️♥️
@salisghss4161
2 жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج الله يعطيك الخير دكتور لك أغلى تحياتي من المغرب 🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍❤حفظك الله ورعاك في كل وقت وحين وكل احبابك أمين
@الساهرالحربي-ت7ث
2 жыл бұрын
شكرا يا دكتور احب الاختصار في بعض الدكاتره يطول عشان يعطيك معلومه
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
تقبل تحياتي🌹🌹❤️🌹🌹
@AbdellahiELMOUNA
25 күн бұрын
شكرا لكم من موريتانيا
@jonathanmant8315
2 жыл бұрын
إنت راجل محترم متابعك من هولندا
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
اشكرك ويشرفني متابعتك♥️♥️♥️♥️
@HasanRadyi
6 ай бұрын
والله كلامك صحيح في مسألة
@د.محمودالرجاج
6 ай бұрын
❤️🌹
@saharmmohammed2157
5 ай бұрын
تسلم من كل شر
@touriaaftihi4914
2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وكل عام وانتم بخير حضرتك سؤال كيف يشرب كاكاو مر مع الحليب أو الماء ساخن يفضل يشرب في الليل أو نهار بلاسكر مع استفيا ودمت بطل من اسبانيا
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
إضافة الحليب مفيدة عموما للعظام افضل من المايه اكيد وعدم إضافة سكر حتى الصناعي هو الخيار الافضل شكرا لمتابعتكم الغالية♥️🌹♥️
@أبوأسامةالعراقي-ت9ث
22 күн бұрын
الحليب الدسم ولا خالي الدسم@@د.محمودالرجاج
@طارقالصياد-ض8س
2 жыл бұрын
بارك الله فيك وفي فيديوهاتك دكتور انا متابعك من الجزائر كان عندي سؤال لو سمحت لي هل فاكهة الكاكا مسموح بها لمريض السكر وشكرا
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
الله يحفظكم وكل اهل الجزائر الميت يزيدية مسموح بكمية لا تتجاوز ثمره واحدة يوميا
@DietDilemma
Жыл бұрын
استفسار اذا ممكن : الحمضيات بشكل يومي ، اما بقية الفواكه تكون بشكل متناوب بينهم يوميا ..
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
المسموح إجمالا ما يعادل ثمرتين من التفاح بحجم متوسط يعني تقدر تاخد الأنواع دي بمتوسط حجم تفاحتين مش الحمضيات بس ويفضل مش كله في نفس الوقت
@mohamedmorsaly9843
8 ай бұрын
جزاك الله خيرا يا دكتور
@د.محمودالرجاج
8 ай бұрын
♥️♥️♥️
@ماياجبري-ص2ش
Жыл бұрын
الله يبارك فيك ما شاء الله علي الشرح المفيد
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
🌹🌹❤️🌹🌹
@fatimakutkut9185
Жыл бұрын
شكرا دكتور ممكن برنامج غذائي فطور وغداء وعشاء
@paxshanali8001
Жыл бұрын
شكراً جزيلا يا دكتور وجعلها الله في ميزان حسناتك.
@aboozayd4827
2 жыл бұрын
كلامك زين .. بس انت بتتكلم عن فواكه موسمية وتقريبا كلها بنفس الموسم عدا الفراولة و التفاح
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
اشكرك الفكره في انها من الفواكه المسموحه تقبل تحياتي❤️
@djalaltebbal2394
Жыл бұрын
دكتور بارك الله فيك . أنا اعاني من البروتين فالبول أكرمكم الله . بمادا تنصحني كغداء او حمية غذائية مفيدة
@فارسعبدالله-ق8غ
Жыл бұрын
دكتور محمود بارك الله فيك الحمدلله انا ممتنع عن السكر بقالي شهر وصحتي اتحسنت الحمدلله وماكنتش بعاني من مرض السكري هل ينفع اخذ من هذه الفواكه ولا لا لاننا تقريبا ممتنع عن اي شي فيه سكر ومحتار في الفواكه للحظه هذي ممتنع عنها
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
الفاكهه كلها فيتامينات لكن تناولها يكون من الأنواع المفيدة منخفضة المؤشر السكري وطالما مفيش سكري نستفيد من العناصر الغذائية المهمه الموجوده فيها ولكن بدون افراط عموما
@Ibtehal1982
Жыл бұрын
هل ممكن خفض الكوليسترول الضار والسكر التراكمى بدون علاج اذا كان ١٦٨ الضار والنافع ٤٧ والسكر التراكمى ٦.١ واليوريك أسيد ٦.١ على العلم كنت بعتمد فى الاكل على النشويات والمقليات والعيش بكثرة ودلوقتى نظمت غذائى وبقيت امشى كل يوم لمده نصف ساعة فارجوا من حضرتك عمل حلقة عن الاكل المناسب لمن لديهم ارتفاع سكر مع كوليسترول ونقرس وهل تنظيم الاكل والمشى ممكن يخفصهم وشكرا لحضرتك
@طهحسنالحاجنورالدين
9 ай бұрын
شكرا لك يا دكتور لقد استفدنا منك اكثر ولاكن يا د هل باليوم فاكهه و حده او مثلا من كل نوع و حده هذا الذي ما فهمناه او نوع واحد من الفواكه فقد باليوم
@امريحانه-ي3ر
2 жыл бұрын
سلام عليكم دكتور سويت تحليل فيتامين د وطلعت النتيجه ١٧،٨٣ بماذا تنصحني يعني الجرعه الي اخذها من هذا الفيتامين كم ومتى انسب وقت لتناوله اكون ممنونه منك اذا جاوبتني اني والدتك من العراق وبارك الله فيك لولا الفيديو الي نزلته مجان عرفت ان عندي نقص بهذا الفيتامين جزاك الله خير الجزاء
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
تحياتي لك امي ربنا يديم عليكم الصحة الجرعة الموصى بيها هي ١٠ آلاف وحدة دولية من فيتامين د يكون موجود على شكل حبوب تؤخذ يوميا لمدة ٥ ايام بالأسبوع وتكرر لمدة ٨ اسابيع بعدها ناخذ جرعة وقائية يومية الف وحدة فقط ونتعرض للشمس ونهتم بالأكل المحتوى على فيتامين د اللي ذكرناه فالفيديو
@صادقالمراكبي
2 жыл бұрын
كلام علمى جميل الله ينور عليك يا دكتور
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
اشكرك❤️❤️❤️
@HaneenOdauy
9 ай бұрын
جزاك الله خيرا عندي سؤال اني عندي مقاومة انسولين عالية وسببلي تكيس ع المبايض هل اكل الجوز الهند يرفع الانسولين او يسبب مقامة الانسولين هل اكله ضار مثل السكريات ؟
@samiasttiwy8234
2 жыл бұрын
ماشاء الله كل كلمة مفهومة حتى كبار السن اشكرك
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
شكرا لكم❤️🌹❤️
@khadijaboukdir8006
Жыл бұрын
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات القيمة الله يحفظك ويطول عمرك
@د.محمودالرجاج
Жыл бұрын
❤️❤️🌹❤️❤️
@gigiadam7366
2 жыл бұрын
كنت عاوزه أعرف رأي حضرتك في حمية الكيتو واللوكارب لمرضي السكر وهل لها آثار جانبيه وليه الدكاتره مش معترفين بيها وهل في دراسات عليها
@د.محمودالرجاج
2 жыл бұрын
حضرتك سألتني ٣ مرات ورايي الشخصي ان التنوع مهم جدا والتقليد بطريقة معينه ممكن يكون نفسيا غير مفيد وكمان كل نوع من الدايت قبل مانعمله لازم تحاليل كاملة تحدد هل النظام مناسب لحالتنا او لا باختصار الانظمه دي ساعدت ناس كتير فالتخلص من السكر والكوليسترول لكن مش شرط تكون مناسبة لكل الناس وممكن ضررها او فوايدها تختلف من طبيعة جسم للتاني العلاج في دينا الحنيف👇 وكلوا واشربوا ولا تسرفوا♥️ نحن قوم لا ناكل حتى نجوع واذا اكلنا لا نشبع♥️
@gigiadam7366
2 жыл бұрын
@@د.محمودالرجاج لكن يا دكتور موضوع ناكل كل حاجه بس قليل ده مع مرضي السكر اثبت فشله الذريع عشان كده كان عشمي حضرتك لو كان عندك معلومات عن حمية الكيتو تدلني علي المفيد
Пікірлер: 834